🍀امام باقرعلیه السلام فرمود: ☘️«لم تستشف النّساء بمثل الرُّطَب، انّ الله اطعمه مریم فی نفاسها»؛ ☘️زنها در هیچ چیز مثل خرما شفا نمی یابند، چون خدا به مریم در موقع زایمان خرما داد. 📚تفسیر مجمع البیان، ج 3، ص 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖 حمام با آب خیلی گرم در زمستان ممنوع! 🔹️فصول سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. پس باید برای حمام کردن از آب گرم یا ولرم استفاده کرد. 🔸️اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمام‌ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی‌شد. 🔹️در این فصول یک روز درمیان یا دو روز درمیان باید حمام کرد و اگر پوست سر خیلی چرب نباشد یک دست شستن موها کافی است. 🔸️حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل بادام و یا آرگان ماساژ دهند. 🔹️ماندگاری زیر دوش آب ولرم در فصل های سرد توصیه نمی شود. حمام حدود 5 دقیقه کفایت می کند و نیازی نیست دوش آب، مدام باز باشد. 🔸️اصولا نباید با شکم پر و همچنین با شکم خیلی خالی نباید حمام کرد. 🖋دکتر علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی ایرانی #حمام_آب_گرم #اگزما 🐍@teb_soonati🐍

👶 درمان کم پشت بودن موی کودک ▫️کم پشتی موهای سر در کودک نشانه سردی مزاج است. بنابراین در غذاهای وی بهتر است غذاهای سرد را محدود کنید و چیزهایی مثل ماست و دوغ و چیزهای ترش و ماهی و … کمتر مصرف شود و هنگامی که مصرف می ‌شود حتماً با مصلح (مثلاً نعناع و آویشن و …) مصرف شود. ▫️از طرف دیگر غذاهای گرم و مقوی مثل حلیم، شیره بادام، عسل، خرما، خورش فسنجان، گوشت شتر و ادویه جاتی مثل دارچین در غذاهای وی بیشتر قرار داده می‌شود. ➕روغن زرده تخم مرغ هم به سرش نیز بمالید. #کودک #مو 🐍@teb_soonati🐍

❗️ترشحات بينی درباره سلامت شما چه می گويند؟ 👈شفاف: ▫️ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست. 👈سفيد: ▫️ترشحات مخاطی سفيد ممکن است بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد. 👈زرد يا سبز: ▫️هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است. 👈طلايی و بسيار چسبنده: ▫️ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعی عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند. 👈قرمز يا صورتی: ▫️علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است. 👈سياه: ▫️عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی #ترشحات_بینی 🐍@teb_soonati🐍

شاهکار شاهدانه در بدن❗️ ﺩﺍﻧﻪ ﺷﺎﻫﺪﺍﻧﻪ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯﻣﻐﺬﯼﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﻗﺎﺑﻞ ﻫﻀﻢﺗﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ 👈25%ﺩﺍﻧﻪ ﺷﺎﻫﺪﺍﻧﻪ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭسرشار از ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦE، ﻓﺴﻔﺮ، کلسیم، روی و آهن است. #شاهدانه 🐍@teb_soonati🐍

🔺محققان موسسه مطالعات سرطان ؛ مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53 درصد افزایش می دهدوزناني كه تخم مرغ مصرف می کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24%کمتر به سرطان سینه مبتلا میشوند! #پنیر #سرطان 🐍@teb_soonati🐍

🔆 عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده میشود 👈پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند. 🔻علائم زخم معده 👈زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد. 🔻درمان سنتی زخم معده 🍯عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید . این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید .  🍌موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن  رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید  هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید. #زخم_معده 🐍@teb_soonati🐍

❗️سوسیس و کالباس در رده غذاهای خنگ کننده قرار دارد ! ▫️باید بدانید؛ پوست و دل و روده و چربی های مملو از هورمون مرغ در ساخت سوسیس و کالباس استفاده می شود و سرشار از هورمون است. ➕مهمترین مضرات آن خاصیت سرطان‌زایی آن است. همچنین چاق کننده بوده و موجب بروز سرطان معده می ‌شود. #سوسیس #کالباس 🐍@teb_soonati🐍

❗️فواید قطع کامل شکر و قند از رژیم غذایی 🔹پوست شفاف و درخشان 🔹انرژی بیشتر در طی روز 🔹کاهش وزن 🔹کاهش تغییرات خلق و خو 🔹کاهش التهاب #قند #شکر 🐍@teb_soonati🐍

❗️اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید!👇 1- برنج را آبکش نکنید. 2- قندهای قندان را ریزتر کنید. 3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 4- به خوردن سبزیجات عادت کنید. 5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. 6- آب به موقع بنوشید. 7- چیپس را دشمن خود بدانید. 8- غذا را به خوبی بجوید. 9- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. 10- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. 11- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید. 12- با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید. 13- با نوشابه قهر کنید. 14- نان سبوس دار میل کنید. 15- دیر شام نخورید. 16- مصرف ماهی را جدی بگیرید. 17- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. 18- میوه فراوان بخورید. #چای_داغ #ماهی #میوه 🐍@teb_soonati🐍

خدای مهربانم♥️ هر کس تو را صدا میزند به یادش باش♥️ اگر تنهاست ؛ کنارش باش اگر بی پناه است ؛ پناهش باش اگر گره ای دارد ؛ گره گشایش باش🙏 خدایا 🙏 دل همه ی ما را را به نور ایمانت روشن بفرما✨🙏 آمیــن یا رَبَّ 🙏 شبتون به نور خدا روشن ✨❤️ 🐍@teb_soonati🐍

🔴عزت نفس ۸ بعدی،تقویت هوش کلامی 🟡صدا سازی،اتیکت آداب معاشرت 🔴 ارتباط موثر، #زبان_بدن، #جذابیت_کلامی 🟡ساختارکلام،اصول سخنرانی تاثیرگذار 🔴متقاعد سازی 🟡حاضرجوابی های مودبانه و به جا ✅ وارد جمع بزرگ 600 هزار نفره ما بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30