🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅ راهکارهایی برای کاهش غلظت خون ✔️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک 🔸 افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند. 🔸مثلا پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند با نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند. . 🔸در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد: ⠀ 🔸 کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅شکر سرخ، قهوه‌ای و سفید چه تفاوتی دارند؟ 1️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. هم‌چنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد. 2️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست می‌آید و رطوبت بالایی دارد. 3️⃣شکر سفید با اضافه‌کردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام به‌دست می‌آید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج سرد و خشک دارد. دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی ) 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔴 روغن بادام تلخ ؛ چند کاره رطوبت رسان بادام تلخ برخلاف بادام شیرین که مغزی خوشمزه و پرخاصیت دارد، تلخ مزه است و به علت دارا بودن مواد سمی، بعد از روغن گیری به صورت موضعی استفاده می شود. در منابع معتبر گیاهان دارویی آمده است که خوردن حداکثر 10 عدد بادام تلخ در کودکان و 60 عدد در بزرگسالان می تواند کشنده باشد. 🔹از هسته زردآلو، هلو یا آلو که هم خانواده با بادام تلخ هستند، هم می توان روغنی مشابه بادام تلخ تهیه کرد. 🔸روغن بادام تلخ معطر است که با این ویژگی از روغن بادام شیرین قابل افتراق است. طبعی گرم دارد اما رطوبت رسان هم هست. 🔹روغن بادام تلخ برای کاهش اسپاسم عضلات و درد مفاصل بسیار خوب اثر می کند. 🔸روغن بادام تلخ با گرم کردن کلیه ها درد آن را کم می کند. همچنین اگر در کنترل ادرار دچار مشکل هستید، هر شب کلیه ها را با این روغن چرب و گرم کنید. 🔹اگر بر روی لک های پوستی مالیده شود، به تدریج آنها را کمرنگ می کند. چین و چروک و ترک های پوستی را هم کم می کند. این روغن از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. برای تقویت مو و ابرو هم می توان از آن بهره برد. 🔸یکی از کاربردهای معروف آن، از بین بردن وزوز و درد گوش است. با چکاندن دو سه قطره در گوش، کم کم این مشکل برطرف می شود. البته قبل از مصرف حتما توسط متخصص گوش و حلق و بینی معاینه شوید. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (متخصص طب سنتی ایران) 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🟣 خواص دارویی گل محمدی ... 🔺آیا می‌دانید از میــان بیش از 🌸3000 نوع گل ســــــرخ (رز)، 🌸گل‌محمــــــــــــــــدی بیشترین 🔻خاصیت درمـــــــانی را دارد؟ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅❅🍏 🍃❅┅

🟣 فواید گیاه عنکبوتی ... می تواند در عرض 12 روز تمام سموم داخل هوای یک اتاق را پاکسازی کند. این گیاه به خصوص برای افرادی که آلرژی به گرد و غبار دارند، عالی است. ┅❅🍏 🍃❅┅

‏قند + سوسیس+ کالباس= سرطان

🟣 چه زمانی ویتامین D مصرف کنیم ... 🔹مصرف قرص خوراکی هزار واحدی ویتامین D برای افرادی که کمبود آن را دارند به طور مستمر هر #شب قبل از خواب توصیه می‌شود. 🔹خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمی‌شود، ولی متأسفانه عده‌ای از مردم آن را اشتباه مصرف می‌کنند؛ باید دانست که مؤثرترین زمان خوردن آن #شب است ┅❅🍏 🍃❅┅

🟣 نشانه ضعف کلیه ... 🔸ورم پلک پایین 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود ♻ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. 🔹خارشتر مقوی کلیه های #سرد است. ┅❅🍏 🍃❅┅

کاری که اهل دل! هر روز با ریه‌شون میکنن: ✅

🔻🎥حالا هی از دست بقیه حرص و جوش بخور بخاطر خودت هم شده استرس رو کنار بزار🤍

. إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ .