✴️درمان قطعی فردی که هم فشارخون داره هم چربی وهم قند
وهوالشافی
🟢 هرگونه چربی وانواع روغنهای مصرفیشونو قطع کنند .
🟢یک قاشق روغن زیتون روزویک قاشق روغن زیتون درشب مصرف کنند.
🟢ماست ودوغ شیرین وکم چرب استفاده کنندباشوید خشک .
🟢یک کدوروزانه استفاده کنند کدورابصورت آب پز یا خام رنده شده بروی ماست شیرین کم چرب بریزندواستفاده کنند.
🟢موقع طبخ غذاشون هفته ای دوبار یک عدد سیر ویک مشت جودرخوراکشان بریزند میل کنند.
🟢یک کلم پیچ هفته ای دوبارهمراه غذا یادرطبخ غذااستفاده کنند.
🟢هفته ای یکی دوبارهم خورشت بامیه باتمبرهندی درست کنند و میل کنند .
🟢روزانه دم کرده کلپوره وسماق یاجوشانده زرشک وعناب میل کنند .
🟢میوه سیب ،شاتوت ،توت فرنگی ،آلو وانواع میوه های ترش مانند مفیده،لیموترش؛
🟢بادام وهمینطوربادام تلخ چندعدد براشون.
۲۶ آبان ۱۴۰۳
۲۶ آبان ۱۴۰۳
7.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی‌سلامت
ماست کدو حلوایی
مواد لازم:
کدو حلوایی
ماست چکیده
سیر
نمک
نعنا خشک
برای انواع چربی وفشارودیابت
میتوننددربرنامه غذاییشون قراردهند.
🌼 افرادی که سرماخوردند وهمینطوربرای بچه هامیتونند شکرسرخ یانبات اضافه کنند.
۲۶ آبان ۱۴۰۳
۲۶ آبان ۱۴۰۳
13.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ان شاءالله برگردیم به زندگی های قدیمی
سبک زندگی اسلامی
۲۶ آبان ۱۴۰۳
12.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص بادام شیرین استادمحمدرضا صفاریان
۲۷ آبان ۱۴۰۳
24.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥طرزتهیه حریره بادام غذایی مفید وانرژیزاوخونسازواستخوانسازبرای صبحانه یاشام
موادلازم 👇
❌دراین فیلم طبق معمول متاسفانه اکثرآشپزها شکرسفیدوشیمیایی هست که آنراحذف میکنیم شیره (انواع شیره )یا شکرسرخ یاعسل میریزیم .
📛شکرسفیدوشیمیایی عوارض غلظت خون .کرخی اعضای بدن )آلزایمر )فراموشی ودیابت میاره .
🔅گلاب به مقدارلازم
🔅شیر وبادامهای رنده شده یاپودرشده راهم به مقدارلازم هست کم وزیادش بستگی داره به دلخواه وسلیقه تان .
🌷همراه باپودربادام یابجای آن ازپودرنارگیل وپودرپسته یافندق هم میتونیداستفاده کنید ،همینطورارده .
اینهاهم مقوی هستند .
🌷آردبرنج وگندم یاجوهم میتونید بهش بزنید واضافه کنید .اینها هرکدامشان باشیرمفیدند .
۲۷ آبان ۱۴۰۳
۲۷ آبان ۱۴۰۳
هدایت شده از ایران همدل
📣 #خبر_همدلی | میز خدمت مشاوره و معاینه طب سنتی در حمایت از مردم مظلوم لبنان و فلسطین
❤️ در چهارمین هفته برگزاری پویش ایران همدل در نماز جمعه تهران برگزار شد:
🔸میز خدمت مشاوره طب سنتی با هدف همدلی و مشارکت اطبای برجسته طب سنتی در امر حمایت از مردم مظلوم لبنان و فلسطین
▪️ ویژه برنامه مشـاوره و معاینه توسـط ۱۰ نفر از اساتید برجســــته طب سنتی در راسـتای حمایت از مـردم مظلوم لبنان و فلسطین این هفته در نمازجمعه تهران برگزار و مورد استقبال نمازگزاران تهرانی قرار گرفت.
🔹 از محل مراجعه نمازگزاران به میزهای مشاوره طب سنتی، مبلغ ۱۶ میلیون تومان برای حمایت از مردم مظلوم لبنان و فلسطین جمع آوری شد.
🔸این اقدام نمادین به جهت دعوت از همه صاحبان مشاغل و اصناف برای مشارکت در پویش ایران همدل، تدارک و در نمازجمعه تهران برگزار شده است.
🔹برای مشارکت در پویش کمک به مردم مظلوم فلسطین و لبنان از اینجا وارد شوید.
📢 ارسال روایت همدلی
@iranehamdel_contact
۲۷ آبان ۱۴۰۳
هدایت شده از ایران همدل
📣 چهارمین مرحله پویش «ایران همدل» برای کمک به مردم فلسطین و لبنان
🔸رهبر انقلاب: حکم قطعی شرعی این است که بر همه واجب است تلاش کنند، کمک کنند و فلسطین را به مسلمانها، به صاحبان اصلی‌اش برگردانند... و کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب آنان را یاری کنند. ۱۴۰۳/۰۷/۰۴ و ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
۱-جهت کمک نقدی به مردم مظلوم فلسطین و لبنان از طریق زیر می توانید اقدام کنید؛
شماره کارت:
6037998200000007شماره شبا:
Ir320210000001000160000526کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR ۲- برای اهدای طلا و جواهرات ارسال عدد ٢ به
3000222۳- کمک‌هزینهٔ سرپرستی از خانواده های آواره لبنانی و فلسطینی ارسال عدد ۳ به
3000222📣 راوی همدلی باش:👇 @iranehamdel_contact
۲۷ آبان ۱۴۰۳
شیرینی.pdf
387.3K
✅افعال و خواص شیرینی ها
💌درطب اسلامی
۲۹ آبان ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازبهترین نعمتهایی که خداوند منان به ماارزانی داشته سلامتیه قدر آن رابدانید وبوجودبدنی سالم شکرگذارباشیدوسجده شکربجای بیاورید.
۳۰ آبان ۱۴۰۳