#توصیه_اکید_طباسلامی👇🏼
اصلاح غذایی #اصلاح_کبدی اصلاح آب نان #نمک #روغن قند و شکر و لباس و رختخواب و ظرف
پرهیز از افشای بارداری و رعایت بارداری اسلامی پرهیز از افشای موفقیتهای مالی و اجتماعی و زندگی
ترک محصولات قنادی و تراریخته و فروریخته و شیمیایی و مواد افزودنی و نگهدارنده و رنگهای صنعتی و بستنی و پالم و چای و مرغ و گوجه و رب گوجه و لباس های سبک غربی و پلاستیکی و چسبان
👈🏼استحمام استنشاق استشمام استراحت
💠 اصلاح #روغن 👇🏼
🍶روغن های حیوانی:
🍃۱. شحم( پیه) گاو:
مقوی سیستم دفاعی ،کاهنده فشارخون و کلسترول،آب کننده چربی زائد ،بازگشایی عروق بسته
🍃۲.روغن زرد( کره):
امام علی ع:روغن زرد داروست و خوردن آن در تابستان بهتر از زمستان است.
🍶روغن های گیاهی شامل 👇🏼
🍃۱.روغن زیتون:
از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم
به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند.
اگر به مو مالیده شود،بخصوص روغن زیتون جنگلی، موهای سفید را هم سیاه میکند😍😍
🍃۲. روغن کنجد: روغن کنجد موجب فراموشی شده و فقط در موارد خاص مثل تهیه خورشت #زیر باجه توصیه میشود
#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻
🔷مزاج صبح: گرم وتر
🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید
🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی
🔶مزاج ظهر:گرم و خشک
🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود .
🔺👈🏻درمان :بوکردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊
🔷مزاج غروب:سرد و خشک
مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی میشوند ،#قلب می گیرد .
🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید
🔷مزاج شب: #سردوتر
#دردهای سرددرشب بیشتر میشوند مثل #سوزش_کف_پاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی)
🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک،#حجامت ساق پا
🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح
(نماز شب ونماز صبح گرم است)😊
💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب)
💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن میرود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است.
💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.
#مزاج_زمانها_اوقات👇🏻
🔷مزاج شب: #سردوتر
#دردهای سرددرشب بیشتر میشوند مثل #سوزش_کف_پاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی)
🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک،#حجامت ساق پا
🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح
(نماز شب ونماز صبح گرم است)😊👌🏻
💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب)
💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن میرود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است.
💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.👌🏻
51.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 #طب_اسلامی - #روغن - حجت الاسلام میرزایی - جلسه دوازدهم ، سال 97 - https://Gap.im/tebalavi - https://eitaa.com/tebalavi
🔶🔹مزاج شب و روز
🔹مزاج زمان ها و اوقات
🔷مزاج شب: #سردوتر
#دردهای سرددرشب بیشتر میشوند مثل #سوزشکفپاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی)
🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک،#حجامت ساق پا
🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح
(نماز شب ونماز صبح گرم است)
💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب)
💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن میرود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است.
💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.
روش تهیه #روغن #نخود
برای این منظور مقدار ۱۰۰ گرم نخود خام را به خوبی کوبیده و همراه با ۴ لیوان آب روی حرارت قرار می دهیم . مقدار حرارت داده شده باید به قدری باشد که مقدار زیادی از آب جوشیده و تبخیر شود و تنها یک لیوان از آب در ظرف باقی بماند . در این مرحله ۲ لیوان روغن کنجد به عنوان روغن حامل به آن اضافه می کنیم .
روغن.mp3
33.25M
⁉️چرا خوراک انبیا، جو بوده است؟
⁉️چرا با برنج و مرغ سیر نمیشویم؟🧐
❌روغن های با اسید چرب ۵۰درصد به خورد مردم دادن، سهامش هم برای وهابی ها هست!😱😱
✅آشنایی با بهترین #روغن ها
👌👌روغن بنفشه رو چه جوری تو خونه تولید کنیم؟؟
✅روغن زیتون و روغن زرد، خورشت هست
📣روغن زرد جایگزین ندارد... ┏━━━🎋🍯🍎━━━┓
https://t.me/tebalavii https://eitaa.com/tebalavi
11.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠اثر #روغن ناسالم در بدن 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴
https://eitaa.com/tebalavi
✅ #روغن خوب آشپزخانه؟
بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز به شرطی که حرارت کم باشد و با صبوری، آشپزی کنید، روغن زیتون است!
#روغن_زیتون با ریز مغذیهای ارزشمندی برای کنترل فشار خون، تنظیم قند خون در دیابت، کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بیرقیب است در حفظ سلامتی!
میتواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند، پس ضد سرطان است، و در رژیمهای لاغری انتخابی بیرقیب است.
عطر آن هم مملو از آنتیاکسیدان است و خوب است از کودکی، دلبندان از بوی آن لذت ببرند و عادت کنند به این عصاره سلامتی!
روغن زیتون تقریبا تا ۲۰۰ درجه را تحمل میکند پس در آشپزی روزمره اگر با شعلهی ملایم کار کنید، روغن خوبی برای تفت ملایم (دما تا ۱۲۰ بالا میرود) و غذای سالم است. ولی مسلم است که نمیتوانید سیبزمینی در آن سرخ کنید.
در سالاد نیز همراه خوبی است در کنار آب نارنج، یا لیمو ترش یا سرکه سیب و کمی پودر شده آویشن، تکههای کاهو، دانههای جوانه و رنده هویج و ... در سالاد دلفریب شما، موجب امتداد سلامتی است.
✔️به این ترتیب اگر در جستجوی روغن سالم هستید بیتردید روغن زیتون است.