مواد تشکیل دهنده #نوشابه های گازدار و خطرات آن :
📌شامل ۱۰ قاشق چایخوری شکر، ۳۰ تا ۵۵ م.گ کافئین مقادیری افزودنیهای صنعتی و رنگ و نمک میباشد
همچنین نوشابههای رژیمی برخلاف نامشان به دلیل طعم دهندههای مصنوعی خاص
شاید بسیار خطرناکتر از نوشابههای گازدار طبیعی باشند.
⏪ از جمله خطرات مصرف نوشابه :
1️⃣ دیابت
2️⃣ اضافه وزن
3️⃣ مشکلات دهان و دندان
4️⃣ مشکلات معده
🔴مضرات #نوشابه و مواد قندی
✍️نوشابهها موجب آسیب دیدگی سلولهای کبدی، بیقراری، نامنظمی ضربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین میشود. گاز co2 موجود در نوشابهها سبب پوکی استخوان میشود. فسفر و اسید سولفوریک رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان میشود.
یک عدد نوشابه به اندازه 6 بشقاب برنج چاق کننده است و ضرر شربتهای کارخانههای مشابه «سنایچ» کمتر از نوشابه نیست. مواد قندی موجود در داخل نوشابهها موجب پوسیدگی دندان میشود. «اگر دندان شکستهای را در داخل بطری نوشابه بیاندازید پس از 7 ساعت حل میشود»
🍃
🌹🍃
🍃
علل ایجاد #کبد_چرب
💦💦💦💦💦
💧 خوردن #آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!،
💧خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد،
💧خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد،
💧خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب،
💧خوردن آب در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن،
💧خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی،
💧زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 8 لیوان آب روزانه و ...
همه می توانند دستگاه گوارش را سرد و #کبد را #چرب کنند.
همچنین است موارد زیر:
طبیعتا استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع #نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد.
😱❌وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و ....
😱❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود.
😱❌ سر کشیدن لاجرعه آب در یک روز گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه سخت.
😱❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب.
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌ استفاده از کلیه جنین در #نوشابه ها به عنوان طعم دهنده ❌
❌نوشابه ها از نظر وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو، بهداشتی هستند اما روغن حیوانی و سرکه خانگی، غیر بهداشتی هست❌
این ماده مضر و صنعتی مجوز دارد چون بخش مهمی از تجارت #غذا و #دارو و #درآمد پزشکی است!
مضرات و عوارض جبران ناپذیر مصرف #نوشابه؛
1. نوشابه می تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه شود
در یک مطالعه 11 ساله دانشکده پزشکی هاروارد، بین 3،318 زن، محققان دریافتند نوشابه خطر عملکرد کلیه ها را بالا می برد.
2. نوشابه ریسک ابتلا به دیابت را بالا می برد
میزان بالای شکر در نوشابه باعث فشار پانکراس می شود و به طور بالقوه آن را ترک می کند و نمی تواند نیاز بدن به انسولین را حفظ کند. نوشیدن یک یا دو نوشیدنی قندی روزانه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 25 % افزایش می دهد.
3. قوطی های نوشابه با بی پی ای پوشیده می شود
قوطی نوشابه حاوی (بی پی ای) است، که از بیماری های قلبی گرفته تا چاقی و مشکلات تولید مثل، ارتباط دارد.
4. نوشابه باعث خشکی بدن می شود
کافئین ادرار اور است و تولید ادرار را بیشترمی کند و باعث می شود بیشتر ادرار کنید. وقتی سلول های بدن خشک می شوند، به سختی مواد مغذی را جذب می کنند و همچنین برای بدن دشوار می شود تا مواد زائد را از بین ببرند.
5. نوشابه سرطان زاست، به همین سادگی
رنگ کاراملی نوشابه با #سرطان ها مرتبط است؛ رنگ قهوه ای مصنوعی در نوشابه فرآیندی شیمیایی است که از شکر سوخته درست نشده است. بوسیله واکنش قند با آمونیاک و سولفیت زیر فشار بالا و دما درست شده است. این واکنش های شیمیایی منجر به شکل گیری 2 - (2 - MI)و 4 (4 - MI)می شوند که در مطالعات انجام شده توسط دولت نشان داد منجر به سرطان ریه، کبد، یا سرطان خون ، تیروئید در موش ها می شود.
6. رنگ کاراملی در نوشابه به مسائل عروقی مرتبط است
رئیس بخش قلب در دانشگاه پنسیلوانیا می گوید ارتباطی بین مشکلات عروقی و محصولات حاوی شکر سوخته وجود دارد.
7. نوشابه کالری زیادی دارد
یک بطری 20 اونس نوشابه حاوی 17 قاشق چای خوری شکر و 240 کالری و عاری از هر ارزش غذایی است.متوسط حدود یک ساعت پیاده روی برای سوزاندن آن لازم است.
8. نوشابه خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد
9. نوشابه خطر بیماری های قلبی در مردان را افزایش می دهد
10. اسید در نوشابه مینای دندان را از بین می برد
11. نوشابه حاوی مقدار زیادی شکر است
میانگین 20 اونس نوشابه معادل با 17 قاشق چای خوری شکر است،
12. نوشابه حاوی قندهای مصنوعی است
13. نوشابه سطح کلسیم را کاهش می دهد
نوشابه ها حاوی فسفریک اسید هستند مقادیر زیادی از کلسیم استخوان را کاهش می دهد. پس از مطالعه چندین هزار مرد و زن، محققان در دانشگاه تافتس، دریافتند زنانی که روزانه 3 یا بیشتر نوشابه می نوشند، تقریبا 4 درصد از تراکم مواد معدنی استخوان را در باسن خود دارند، هر چند که محققان کلسیم و جذب ویتامین د را کنترل می کنند.
14. نوشیدن نوشابه متابولیسم را تغییر می دهد و مانع از کاهش وزن می شود
دکتر هانس، مدیر گروه ورزش و توان بخشی در دانشگاه بنگور انگلستان، دریافته است که نوشیدن نوشابه به طور منظم می تواند متابولیسم بدن انسان را تغییر دهد. شرکت کنندگان روزانه 140 گرم شکر مصرف می کنند (که کم تر از دو قوطی نوشابه است).
نتایج: متابولیسم آن ها بعد از چهار هفته تغییر کرد و برای آن ها سخت شد که چربی را بسوزانند و وزن کم کنند.
15. نوشیدن بیشتر از یک نوشابه روزانه خطر بیماری قلب، سندروم متابولیک را افزایش می دهد
دکتر راوی ، نویسنده کتاب مطالعه و مربی پزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد می گوید: "اگر بیشتر از یک یا چند نوشیدنی را روزانه می نوشید، ممکن است ریسک توسعه عوامل خطر متابولیک برای بیماری های قلبی را افزایش دهید ۱۶. خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد
۱۷. نوشابه ها حاوی مهار کننده های قارچی هستند
آن ها بنزوات سدیم یا بنزوات پتاسیم دارند و توانایی آسیب شدید به DNA در میتوکندری را دارند تا به طور کامل آن را غیر فعال کنند
۱۸. نوشابه ها باعث آسم می شود.
۱۹. نوشابه با سردرد ارتباط دارد
۲۰. فشار خون بالا از عوارض جدی دیگر نوشابه است
شامل مقدار زیادی سدیم است، که می تواند سطح فشار خون را افزایش دهد. تنها در یک قوطی، 57 میلی گرم سدیم وجود دارد.
هدایت شده از دشمن شناسی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✡️ میدونستید #نوشابه خمیر دندان و جوش شیرین رو ترکیب کنید و بزارید داخل فر اکسید#گرافن میشه یک مسئله جالب برام اینکه تنها جایی ک تو خمیردندون هاش فلوراید نداره اسرائیله
تمام کشور های دیگ تو خمیردندون ها فلوراید دارن!!! ➖👿⚔️👽✡️☠️ 📡➖ https://t.me/zedsolte https://eitaa.com/dosh66