راهکارهای آرامش یافتن① #طب #آرامش #استاد_اخوان

❓فرق "آرامش و آسایش" در چیست؟ 🔻#آسایش یک امر بیرونی ▫️ و #آرامش یک پدیده‌ی درونی‌ست 🔻 مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند؛ ▫️ اما معدود افرادی هستند که در آرامش زندگی میکنند! 🔻 آسایش یعنی راحتی در زندگی؛ که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد؛ ▫️ هرچی دلشون بخواد میخرند؛ هر کجا خواستند میروند و... 🌺 اما آرامش رو فقط کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند...! برای تک‌تکتان آسایش را همراه با آرامش از خداوند طلب میکنم 🤲 🌺🌺🌺🌺🌺 حرم مطهر امام رضا علیه السلام وتمامی حرم ها آرامش به انسان می‌دهد روزی همه باشد ان شاء الله 😍🌹🤲 @tebbartar313

✍ هشدار حراستی: دوربین مداربسته خانه‌ها؛ هدف جدید دشمن! ✅ اداره کل حراست استانداری قم 📷 این روزها، هزاران خانه و محل کسب در ایران دارای دوربین مداربسته‌ای هستند که به اینترنت متصل‌اند. اما واقعیت تلخ آن است که بخش زیادی از این دوربین‌ها به‌سادگی قابل هک شدن‌اند؛ حتی از خارج کشور. 🟠 هدف دشمن چیست؟ کنترل و رصد ترددها، شناسایی نقاط حساس، زمانبندی ساعات شلوغی/خلوتی محلات یا حتی شناسایی ساکنین، همه می‌تواند با نفوذ به همین دوربین‌ها انجام شود. ⬅️ چه باید کرد؟ 👇 1️⃣ رمز عبور همه دوربین‌ها و DVR/NVR را فورا تغییر دهید. از رمزهای قوی (حروف بزرگ و کوچک، اعداد و علامت) استفاده کنید. 2️⃣ دسترسی اینترنتی دوربین‌ها را فقط در مواقع ضروری فعال کنید. اگر قابلیت غیرفعال کردن دسترسی آنلاین را دارید، این کار را انجام دهید. 3️⃣ دسترسی مهمان یا پیش‌فرض دوربین را غیرفعال کنید. 4️⃣ مرتباً بروزرسانی نرم‌افزاری (آپدیت) دستگاه‌ها را انجام دهید. 5️⃣ در صورت مشاهده هرگونه اختلال، خاموش شدن غیرمنتظره یا ضبط تصاویر مشکوک، سریعاً به کارشناسان امنیتی یا پلیس فتا اطلاع دهید. 🔸️هوشیاری شما، سد نخست دشمن است. 🔸️اجازه ندهید کسی از خانه یا محل کارتان تصویر بردارد. 🔸️امنیت دیجیتال، امنیت واقعی است. 💠 #امنیت، اتفاقی نیست. 📌 در هر شرایطی، #آرامش شما ستون #امنیت_جمعی ماست. 🇮🇷 با هم، #هوشیار و #مقاوم می‌مانیم. @tebbartar313