🔶🔹خوابیدن بعدازظهر 🔹 بیش از یکساعت و مضراتش 🔴 #خواب_ظهر ♻️ با‏ خوابیدن #بیش از یک ساعت در بعدازظهر چه #اتفاقاتی در بدن می افتد: ✨فساد هضم ✨تیرگی رنگ چهره ✨تشنج ✨ناراحتی کبد ✨بدبویی دهان ✨ضعیف شدن گوارش ✨بی حالی و خستگی ♻️ البته خواب #قیلوله قبل از اذان ظهر به مدت ۱۰ الی #۱۵_دقیقه بسیار توصیه شده است.بعد ناهار هم میشه، ولی طولاني نباشه

🍎🍏صبحانه های قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻 ♦️🌱مربای به: : تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و.. ♦️🌱مربای سیب : داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و.. ♦️🌱مربای بهارنارنج : تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط ♦️🌱مربای بالنگ : برای معده ♦️🌱مربای زنجبیل : #ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر ♦️🌱مربای #شقاقل : ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت بدن، فعالیت نیروی جنسی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ♦️🌱مربای گلسرخ : ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ♦️🌱مربای هویج: 🥕 برای ریه ها و تقویت #چشم ♦️🌱مربای زرشک : تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا ♦️🌱مربای شاتوت : کبد و #بیش فعالی بچه‌ها @tebbartar313