👩‍👧‍👦بازی های مناسب کودکان در فصل تابستان: خاک بازی جلا بخش روح و روان کودک💫✨ ❇️با توجه به مزاج گرم‌و‌تر در سنین کودکی و تشدید حرارت در فصل تابستان،بازی با خاک به دلیل طبیعت سردو‌خشکی که دارد، باعث ایجاد آرامش روح و روان، رفع تنش‌ها و استرس‌های کودکان می‌شود. 💯خاک بازی و گِل بازی، ماده‌ای به نام سروتونین در مغز كودک ترشح می‌كند كه بر رفتار،حافظه، یادگیری، اشتها وخواب كودک تاثير مثبتی می‌گذارد. ✅ ازطرفی کاوش در خارج از فضای بسته ی خانه به کودکان این آزادی را می دهد که به کنجکاوی خود بپردازند و ذهن خلاق خود را شکوفا کرده و مهارت های حل مسئله را یادبگیرند. حس شادمانی و خوشحالی در ساختن اشکال گوناگون روح و روان فرزندمان را جلا داده و با ادامه این بازی در طی دوران رشد ، قطعا کودکی با سلامت روان خواهیم‌داشت. ❗️توجه‌ داشته‌ باشیم بازی در فضای باز در اوج ساعات گرم روز نباشد و در مکانی امن و به دور از تابش مستقیم خورشید، و همراه با رعایت نکات ایمنی و بهداشتی باشد. #بازی #تابستان #سلامت_روان

🔴 اهمیت #خنک کردن بدن در فصل #تابستان ♻️ عوارض سوختن #خون و #سودای_غیرطبیعی چیست؟ چگونه پیشگیری کنیم از آن؟ 🔉 استاد تاجبخش

. #احادیث_طب_اسلامی ♻️پیامبر (ص) خربزه را با پنیر میل می‌کردند ✅ می‌فرمودند: نیست زن حامله ای که خربزه با پنیر بخورد مگر اینکه فرزند او صورت و بدن زیبا خواهد داشت بحارالانوار ج ۵۹ ص ۲۹۹ 👌در تابستان ،خوردن گردو در هوای گرم سبب هیجان گرمی درون است وسبب به وجود آمدن زخم چرکین وخونی در بدن می‌شود 👌در زمستان خوردن مغز گردو کلیه ها را گرم می‌کند چسردی را دفع می‌کند الکافی ج ۶ ص ۳۴۰ ✔️ #پنیــــــر و➕ ✔️ #خربـــــــزه ☀️ #تابستــــــان 👈همانطور که در تصویر می بینید نباید در تابستان گردو خورده شود؛ چرا که مشکلاتی را ایجاد می کند.❌ 👈در تابستان پنیر را به جای گردو با خربزه بخورید. 👈 پنیر طبیعی غذای شام است نه صبحانه. 👈 پنیر را در خانه و با شیر طبیعی درست کنید 👈 از خوردن پنیر کارخانه ای اجتناب شود. @tebbartar313