🔴 پیامبر اکرم صل‌الله‌علیه‌وآله فرمودند :
#زيتون چهره را باز، اعصاب را #محكم مى‌كند و بیماری را مى‌برد و خشم را خاموش مى‌كند.
📚 مكارم الاخلاق ص 190
♻ #نارس آن سرد و در نهایت خشکی است
♻ #سیاه آن گرم و خشک
♻ بهترین آن #سبز_رسیدۀ آنست که در آب‌نمک پرورده باشند و #با_غذا خورده شود نه قبل و نه بعد از آن، که درین حالت #مقوی_معده است.
@tebbartar313
📜چند سفارش خوراکی از امام رضا علیه السلام
💟امام علیه‌السلام نقل میکرد که
بهترین و بالاترین خوراکی ها چه در دنیا و چه در آخرت، [#گوشت] است.
💟 بهترین آشامیدنی در این دنیا و آن دنیا [#آب] است.
💟بر شما باد به روغن [#زیتون] ؛ زیرا #معده را پاك، و #اعصاب را تقویت می کند، و بیماری فرسوده کننده را از بین می برد ، #اخلاق را نیکو میکند، و به روح آرامش میدهد، و اندوه و غم را میزداید.
💟 از میان میوه ها نیز #انار بخورید؛ زیرا هر حبه ای از انار که وارد #معده شود، #قلب را صفا و نور می بخشد، والبته هیچ چیز نزد خداوند منفورتر و مکروه تر از پرخوری نیست.
📚عیون اخبار الرضا، ج ۲ ص۳۸
@tebbartar313
🔴 #زیتون را فقط با غذا مصرف کنید😊
✍🏻زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. #زیتون و #سبزی_خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد.👌🏻
🔻زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد.
#نکته از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم
@tebbartar313
حدیث طبّی
💠 وصیت پیامبر اکرم صل‌الله‌علیه‌وآله به امام امیرالمومنین علی علیه السلام :
«يَا عَلِيُّ كُلِ الزَّيْتَ وَ ادَّهِنْ بِهِ فَإِنَّهُ مَنْ أَكَلَ الزَّيْتَ وَ ادَّهِنْ بِهِ لَمْ يَقْرَبْهُ الشَّيْطَانُ أَرْبَعِينَ يَوْما.»
ای علی! روغن زیتون بخور و با آن روغن مالی کن زیرا کسی که روغن زیتون بخورد و با آن روغن مالی کند شیطان چهل روز نزدیک او نمی‌شود.
📚 منبع: المحاسن، ج۲، ص۴۸۵
#میوه #زیتون 🍈
#خواص_زیتون
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
📜چند سفارش خوراکی از امام رضا علیه السلام
💟امام علیه‌السلام نقل میکرد که
بهترین و بالاترین خوراکی ها چه در دنیا و چه در آخرت، [#گوشت] است.
💟 بهترین آشامیدنی در این دنیا و آن دنیا [#آب] است.
💟بر شما باد به روغن [#زیتون] ؛ زیرا #معده را پاك، و #اعصاب را تقویت می کند، و بیماری فرسوده کننده را از بین می برد ، #اخلاق را نیکو میکند، و به روح آرامش میدهد، و اندوه و غم را میزداید.
💟 از میان میوه ها نیز #انار بخورید؛ زیرا هر حبه ای از انار که وارد #معده شود، #قلب را صفا و نور می بخشد، والبته هیچ چیز نزد خداوند منفورتر و مکروه تر از پرخوری نیست.
📚عیون اخبار الرضا، ج ۲ ص۳۸