#پیام_سلامتی در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید از ابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود، در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتے مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند⁉️ 1⃣قهوه:سوزش معده 2⃣چای:آسیب دیواره معده 3⃣گوجه فرنگی :ضعف عضلانی 4⃣موز : برهم زدن تعادل منیزیم و کلسیم #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتے🍳 آیا تخم مرغ برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است؟ ◽دیابت می تواند تعادل LDL (بد) و HDL (خوب) کلسترول در بدن را تحت تاثیر قرار دهد. داشتن دیابت می تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دهد. برخی از مردم نگران هستند که خوردن تخم مرغ باعث افزایش سطح کلسترول می شود و این می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. ◽اما افراد مبتلا به دیابت می توانند تخم مرغ را به عنوان بخشی از رژیم سالم استفاده کنند. طبق توصیه پزشکان افراد مبتلا به دیابت باید کمتر از ۳۰۰ میلیگرم (میلی گرم) کلسترول در روز مصرف کنند . #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتی👇 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! 🔸انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. 🔹برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتی مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است 👌 شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند بسیار مفید است #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتی ✅ صبحانه 🔴 خرما و گردو 💯مفید برای👇 🔻کمخونی 🔻تقویت عمومی 🔻تقویت حافظـه 🔻تقویت نیروی جنسی ❇️ به عنوان یک وعده صبحانه میتوان به همراه نان میل کرد🍯🍞☕️🍳🍶 #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتے 🔰 علل از بين برنده كبد دير خوابيدن ادرار نكردن پس از بيداري پرخوري نخوردن صبحانه مصرف بي حد دارو مصرف روغنهاي ناسالم #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتے #تقویت_اعصاب ❗️ خوردن مویز ؛ اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند به روح آرامش می دهد و غم را می برد #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتی در ماـہ رمضان از مصرف میوه‌ ها ۞⇝ و سبزی‌ هاے ترش ۞⇝ پرهیز ڪنید، زیرا این مواد غذایے سبب ڪاهش ترشح بزاق و خشڪے دهان ۞ مے ‌شوند... #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتی کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر مغز گردو : تقویت مفاصل بادام: تمرکز اعصاب جوانه :لاغر کننده و ضد چروک کاهو و سبزیجات سبز برگ: لاغری و ضد جوش شیر : جلوگیری از پوکی استخوان #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتے در زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید. در صورت کم آبی، خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشارخون و سکته میشود. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پیام_سلامتی ✅دیابتی ها صبح زود صبحانه بخورند: مطالعات جدید نشان میدهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami