─┅═ঊঈ🦋ঊঈ═┅─ #کالری ۱۰۰ گرم مارچوبه ⬅️ ۲۰ 🔆〰لاغری آسان با مارچوبه 🎋 یک فنجان مارچوبه ۳۲ کالری دارد، این سبزی نه تنها چربی و کالری داشته بلکه در کاهش📉 وزن موثر بوده و موجب احساس سیری در بین وعده‌های غذایی می‌شود و همچنین در تحقیقات 📚 نشان داده شده که این سبزی در کاهش کلسترول نقش موثری دارد. «هوالشافی» ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4