🔴 هشت ماده غذایی تشدیدکننده سردرد:
🍾الکل
☕️قهوه
🧀پنیر
🍌موز
🍦بستنی
🍧سس سویا
🍚ماست پرچرب
🍝پاستاها
🍰کیک
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
🔴شربت عناب برای پاکسازی و تصفیه خون
✅ این شربت بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از جوش های پوستی و آلرژی ها مي باشد
این شربت برای افرادی که غلظت خون دارند بسیار مفیداست.
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
🔻براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد🤔
👈اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد.براي دريافت پتاسيم
گوجه فرنگي🍅
موز🍌
ماهي قزل آلا🐟
بادام و گيلاس🍒 مصرف كنيد.
#تناسب_اندام
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
هرگـــز ناشتا خربزه نخورید❗️
👈🏻خوردن خربزه ناشتــا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود!
👈🏻بهترین زمان مصرف: میان ۲وعده غذایی
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
✅روانشناسان معتقدند استفاده از پتو و بالش سفید رنگ باعث ایجاد "آرامش" در خواب میشود
علت آن اثرات رنگ ها بر مغز است.
«هوالشافی»
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
─┅═ঊঈ🦋ঊঈ═┅─
#کالری ۱۰۰ گرم مارچوبه ⬅️ ۲۰
🔆〰لاغری آسان با مارچوبه
🎋 یک فنجان مارچوبه ۳۲ کالری دارد، این سبزی نه تنها چربی و کالری داشته بلکه در کاهش📉 وزن موثر بوده و موجب احساس سیری در بین وعدههای غذایی میشود و همچنین در تحقیقات 📚 نشان داده شده که این سبزی در کاهش کلسترول نقش موثری دارد.
«هوالشافی»
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
⚛#شربت_عسل_و_بیدمشک_و_نعنا
✴️⇦خواص: این شربت تقویت کننده قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. ضد نفخ است و مانع از ترش کردن معده می شود.
🔶⇦مواد لازم:⇩
⚜آب: یک لیوان
⚜عسل: یک قاشق غذاخوری
⚜عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری
⚜عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری
🔸⇦ طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
#پزشکی
🍏هزار دلیل برای مصرف سیب
1- سلامت دندان
2- پیشگیری از کبد چرب
3- تقویت پوست و ناخن
4- تقویت مغز
5- کاهش عفونت در بدن
6- سلامت قلب و عروق
7- کاهش استرس
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
مقابله با بوی بد دهان در روزه داری
وعده سحر غذاهای پر ادویه و خیلی داغ نخورید.
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
با سرکه سیب منافذ پوستتان را ببندید 👌
سرکه سیب یکی بهترین تونرهای طبیعی برای پوست است و میتواند منافذ پوست را به شکل مناسبی جمع کند.
🔸مواد مورد نیاز:
سرکه سیب، آب، پنبه
🔸روش انجام:
- سرکه سیب را با نسبت یک به یک، با آب رقیق کنید.
- یک تکه پنبه را در محلول فرو برده و با آن به آرامی روی پوست خود ضربه بزنید.
- اجازه دهید محلول روی پوست تان خشک شود.
- از این تونر طبیعی بعد از هر بار شستشوی پوست تان استفاده کنید.
🔸چرا این روش مؤثر است؟
سرکه سیب می تواند پوست را جمع کند، التهاب را کاهش دهد و پوست را پاکسازی کند که این مسأله باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
#درمان_گلودرد
🍃دریک لیوان آب مقداری نمک و جوش شیرین و نشاسته ریخته و آن را خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعا حاصل گردد.
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
#سفیدی_دندان
🔹 1/4 ق.غ زردچوبه+کمی روغن خردل را مخلوط کرده تا حالت خمیری بگیرند و روی دندان مسواک کنید
👈علاوه بر سفیدی دندان موجب کاهش التهاب لثه و پوسیدگی دندان میشود
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4