🔴 محمدرضا پهلوی دراین چندثانیه به وضوح اقرار می‌کند که در زمان رژیم پهلوی هم استبداد و ظلم بوده ، هم فساد و بی عدالتی و بی قانونی ، که حتی به قانون اساسی کشور هم اهمیتی داده نمی‌شده. نه انتخاب آزادی وجود داشته نه عدالت اجتماعی. 🔸️ اینارو ما نگفتیم خود شاه گفته. نکنه اینم از خودشونه😅😅 🔺️ الان سلطنت طلبها میگند نه بابا ایران زمان پهلوی گل و بلبل بوده ، شاه نمیدونسته😂😂 #حقایق_پهلوی @tebbetabiee

🎾🎾 شلغم کیمیایی در هوای سرد 🔹 وقتی هوا سرد می‌شود، نوع سبزیجاتی که خالق یکتا برای استفاده‌ی بشر قرار داده است نیز متفاوت می‌شود ⬅️ یکی از سبزیجاتی که در فصول سرد به‌دست می‌آید و برای تندرستان و بیماران حکم کیمیا را دارد👌 ✅ شلغم، آنتی‌ویروس و آنتی‌بیوتیک طبیعی است ⬅️ شلغم یکی از بهترین‌ها در تقویت مزاج و قوه مدبّره بدن است 🔸 وقتی فردی با یک برنامه غذایی منظم، در فصول پاییز و زمستان شلغم مصرف‌ می‌کند، درواقع مانند کسی است که به ایمن‌سازی خانه‌اش اقدام‌ می‌کند 🙂 @tebbetabiee

زمان های مناسب خواب👇👇 ✳️(خواب قیلوله)👈 حدود نیم ساعت قبل از اذان تا نیم ساعت بعد از اذان ظهر ✳️(خواب بعد از عشاء)👈یک ساعت بعد از نمازعشاء ✳️ما برای اینکه خواب بهتری داشته باشیم باید کاری کنیم که خون و حرارت بدن به سمت عمق برود. ✳️علت استحباب وضو گرفتن قبل از خواب این است که حرارت به عمق بدن میرود و خواب بهتر و عمیق تر میشود. ✳️هضم بهتر صورت میگیرد،سیستم ایمنی تقویت میشود. ✳️غذاهای لطیف بخارات لطیف میسازد و کیفیت خواب بالاتر میرود و دیدن خواب خوب به همین خاطراست😊 @tebbetabiee

#خواب و #بیداری زمان،مدت و کیفیت خوابیدن قوای طبیعی بدن را تقویت میکند. 💢وقتی میخوابیم حرارت از سطح بدن به عمق میرود وهمه اعضا استراحت میکنند و تمرکز روی هضم قرار میگیرد. خواب بد و بی کیفیت سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند 💢اگر کسی خواب درست و به موقعی داشته باشد،قوای بدن(دستگاههای اساسی بدن) تقویت میشود و در برابر بیماریها مقاوم میشود. 💢فضولات بدن در خواب تخلیه میشود و اگر کسی در ساعت های #پاکسازی بدن بیدار باشد ( ۱۰شب_۲صبح) تخلیه اتفاق نمی افتد و عامل بیماریها در بدن بالا میرود. @tebbetabiee

😋انار و رب انار 🔑 مشکلات بارداری 💥انار شیرین خون ساز است 💥بهبود تهوع بارداری 💥جلوگیری و درمان فشار خون بارداری 💥تنظیم قند خون ☄تقویت سیستم ایمنی ☄ نشاط آور و ضد افسردگی ☄پاکسازی کبد و تصفیه خون ☄زیبا شدن جنین 💥مصرف انار و رب انار خصوصا در دو ماه آخر بارداری مانع زردی در نوزاد میشود 💥انار مقدار زیادی پتاسیم دارد و از ورم بارداری جلوگیری میکند 👈مزاج انار شیرین گرم و تر است 👈مزاج انار ملس معتدل مایل به خنک 👈مزاج انار ترش سرد و خشک است @tebbetabiee

📚 کتاب: قحطی بزرگ 🔸 اثر دکتر مجد 🔹 مجد ساکن آمریکا که با دسترسی به اسناد جنایت انگلیس در این سال‌ها ، قتل ۹میلیون ایرانی را به تحریر درآورده و متاسفانه در ایران بعد از یکبار، دیگر تجدید چاپ نشد و جزو کتابهای کمیاب است. @tebbetabiee

اهمیت ازدواج از نظر پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله @tebbetabiee

اهمیت ازدواج در سن پایین @tebbetabiee

الان فصل این واکسنه 😊 ✅پیامبر اکرم صلوات الله علیه فرمود: 🔸گل نرگس را ببویید هر چند در روز 🔸یکبار هر چند در هفته یکبار ، 🔹 هر چند در ماه یکبار ، 🔹 هر چند در سال یکبار و 🔹هر چند در همه عمر یکبار 🔸چرا که در قلب هسته ای از دیوانگی 🔸 جذام و پیسی وجود دارد و بوییدن 🔸 گل نرگس آن را دور می‌کند ☆بحارالانوار ج ۵۹ ص ۲۹۹☆ @tebbetabiee

🔹راه‌های پیشگیری از افزایش رطوبت مغز 🖌 توقف طولانی نداشتن در مناطق سرد یا مرطوب از نکات کلیدی است مخصوصا هنگام خواب و علی الخصوص وقتی که سر در محل سرد و رطوبتی و بدون کلاه و سرپوش باشد ⬅️ بنابراین از قدیم توصیه شده سر را هنگام خواب بپوشانید 🖌 اشخاص مستعد، می‌توانند هنگام خواب، سر خود را به سمت بخاری و شوفاژ قرار دهند ⬅️ باد سرد و یا حاوی رطوبت نباید مستقیما به سر بخورد @tebbetabiee

⬇️ 🎾 ⬇️ 🎾 🔖 پرهیز از خوردن و آشامیدن موارد دارای مزاج سرد و تر، از نکات مهم دیگر می‌باشد ⬅️ مثلا ماست و دوغ، ترشیجات، میوه‌های ترش یا آبدار، آب زیاد و امثالهم 🖍‌خوردن نوشیدنی یا غذای گرم پیش از خواب و پس از بیداری توصیه می‌شود ⬅️ به عنوان مثال خوردن مویز، عسل، شیره انگور برای این افراد خوب است ⬅️ همچنین ماساژ سر و صورت با روغن‌های گرم همچون بابونه و بادام شیرین و چکاندن آن به داخل بینی نیز برای این اشخاص مفید است ⭕️ برخلاف افراد با مزاج گرم، شادی و هیجان برای صاحبان مغز سرد و تر خوب است تا از حالت سردی و تری مغز فاصله بگیرند ⭕️ خواب طولانی برای این اشخاص مضر می‌باشد و بهتر است خواب را منقطع کنند @tebbetabiee

⬇️ 📕 📗 ⬆️ 📚 پوشش سر 🖌 از قدیم الایام کلاه، جزء لباس خواب بوده؛ یعنی پوشاندن سر موقع خواب اهمیت زیادی داشته 🖌 ملاج و پیشانی در زمان خواب باید پوشیده باشد 🖌 در فصول سرد به دلیل اینکه سر بدون پوشش است تولید نزله‌های مغزی، خلط گلو و آبریزش بینی ایجاد می‌شود ✅ افرادی که می‌خواهند حافظه قوی داشته باشن و دچار مشکلات ناشی از سردی مغز نشوند، در هوای سرد و بعد از استحمام و موقع خواب حتما سر را بپوشانند @tebbetabiee