📌 یکی از موادی که کبد رو مختل می‌کنه رب گوجه‌ست... 🥫رب گوجه از غلیظ کننده‌های خونه، ایجاد لزاجت می‌کنه و زیاده روی تو مصرفش باعث ایجاد سُده یا گرفتگی تو کبد میشه... ⭕️ همینطور به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنن که اگه اضافه نکنند رب کپک می‌زنه... ⚠️ این ماده باعث کندی ذهن و شعور میشه... پس حداقل از رب‌های خانگی استفاده کنید! ☝️مصلح اون سرکه‌ست؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدیه! ⬅️ پنیر پیتزا، قارچ، ماکارونی و حتی پفک و... نیز لزوجیت دارن! @tebbetabiee

💠ارتباط مسایل معنوی و تغذیه در طب اسلامی ؛ رفع ترس= با خوردن به - اسفند - کرفس قساوت قلب= با پرخوری، زیاد خوردن گوشت جلای و نورانیت دل= با خوردن گلابی ترنج -خوردن تلبینه، به ، سرکه رفع بخل= با خوردن به آرامش قلب= با خوردن به دوری از کبر= با خوردن نخود صبر= با خوردن به رفع خشم= با خوردن آب استحکام عقل= خوردن چغندر ،سرکه خوش اخلاقی= خوردن کدو، بعد از نماز صبح نان کامل سبوسی خوردن کاهش خشم= خوردن مویز ایجاد محبت و مودت= خوردن به ایمنی از وسوسه= شستشوی با خطمی خوش اخلاقی فرزند= خربزه، پنیر و خربزه، کدو خوردن مادر دوری شیطان= خوردن انار، زینت سفره با سبزی شجاعت فرزند= کندر خوردن مادر رفع غم و اندوه= شستن دست قبل غذا جنون= ترک نمک خوردن رقت قلب= خوردن نخود کثرت اشک= خوردن نخود آزار ملایکه= ترک مسواک زیادی عقل= با خوردن هلیله، سداب، کرفس، خرفه، انجام حجامت رفع غم و اندوه= شستن سر با سدر، شستن لباس طول سجده= سرمه کشیدن سستی در نماز= سیری شکم رفع اندوه= خوردن انگور قرائت قرآن= کاهش بلغم رفع وسوسه شیطان= خوردن به ایجاد محبت= ماساژ دادن @tebbetabiee

زهری که هر روز مینوشیم.... @tebbetabiee

#غدیر @tebbetabiee

✅حرکت آویزان شدن برای دیسک کمر بسیارعالی است‌دردرمان دیسک وکمردرد @tebbetabiee

فشار درمانی @tebbetabiee

💡میدونستید دولت فرانسه سالانه ۵۰۰ میلیارد دلار فقط از ۱۵ کشور آفریقایی از طریق مالیات استعماری خود غارت می‌کند؟ مال حروم بركت نداره، دير و زود داره! اما آخر‌ آتیشش از زیر خاکستر بیرون میزنه … @tebbetabiee

🎥 سوییس هم آشوب شد. نسخه ای که برای ایران پیچیده بودند جهت فتنه و آشوب در تک تک کشورهای اروپایی در حال اجراست. ♦️این یک سکانس از فیلم‌های هالیوودی نیست اینجا سوییس و این تانک‌ها برای جلوگیری از اعتراضات راهی خیابان‌ها شده‌اند تا نوجوانان معترض یا به اصطلاح لندن‌نشینان باندهای سازماندهی شده برای خرابکاری را به توپ ببندند و کارشان را یک سره کنند. مقامات سوییس نسخه‌ای که سال گذشته برای ایران می‌پیچیدند را گویا کاملا فراموش کرده‌اند که اینطور تانک‌هایشان را مقابل معترضان به خط کردند. پ. ن: ما از دولت سوییس می‌خواهیم خویشتنداری کند و در مقابل اعتراضهای مدنی شهروندان خود از نیروی نظامی و سرکوب استفاده نکند، همچنین از اعتراضات مدنی شهروندان سوییسی قاطعانه حمایت می‌کنیم و امیدواریم به خواسته های بر حق خود برسند. @tebbetabiee

. _ این همه ثواب برای ذکر و فضایل آقا امیرالمومنین علیه‌السلام 😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃 #غدیر #غدیر_خم #غدیرخم @tebbetabiee

✅ #تدابیر_هاضمه_و_دستگاه_گوارش: در روایتی از امام صادق علیه السلام آمده: 📝"...أَعْلَمُ أَنَّ الْمَعِدَةَ بَیْتُ الدَّاءِ وَ أَنَّ الْحِمْیَةَ هِیَ الدَّوَاءَُ..." ترجمه: "...بدان که همانا معده لانهٔ ریشه های بیماریست و همانا پرهیز خودش درمان است..." 📚بحارالانوار/جلد ۵۸/صفحه ۳۰۷ ✳️این حدیث بیانگر اهمیت معده و دستگاه گوارش برای بیماری و درمان است. به طوری که ریشه تمام بیماری ها در معده لانه میکند. بنابر این با خراب کردن لانه آنها جایی برای ماندن بیماری در بدن باقی نگذاشته ایم و پس از درمان, اگر تدابیر معده را رعایت کنیم, دیگر هیچ بیماری ای در بدن لانه نمیکند. ✳️باتوجه به کثرت احادیث در مورد معده ما در اینجا از آوردن عین متن احادیث خودداری کرده و به نکاتی که ائمه گفته اند میپردازیم: 1⃣پرهیز راس درمان است. بنابراین باید در درجه اول مسلما از چیزهایی که خوردنی نیست بپرهیزیم. که در آینده لیستی از تمام مواد غذایی مضر را منتشر خواهیم کرد. اما در اینجا اختصارا همین موارد را از ما داشته باشید: روغن بازاری و آفتابگردان و همه روغنهای کارخانه ای, نمک بازاری, آب کلردار, نانهای نانوایی و کارخانه ای, چای سیاه و سبز و سفید, هرگونه فست فود و سوسیس و کالباس و نوشابه و دلستر و..., ظروف آلومنیومی و چدنی و تفلون, مسواک پلاستیکی و خمیر دندان شیمیایی و... 2⃣دوم پرهیز از آداب غلط غذاخوردن. بنابراین: ۱-هرگز قبل از اینکه گرسنه بشوید غذا نخورید. ۲-هرگز قبل از اینکه تشنه بشوید چیزی ننوشید. ۳-غذایتان را حتما طبق مطلب گذاشته شده در کانال دو وعده کنید. ۴-بر سر سفره حتما دو زانو بنشینید به گونه ای که بدن خود را روی ران چپ بیندازید که با این حالت معده و روده در بهترین حالت خود برای ورود غذا قرار میگیرند. البته باید صاف بشینید. ۵-تا جای امکان پشت میز غذا نخورید. ۶-تا جای امکان با دست راستتان غذا بخورید. ۷-غذا را داغ نخورید و بگذارید تا خوب خنک شود و سپس میل کنید اما نگذارید تا سرد شود. ۸-لقمه ها را چه با قاشق چه با دست, کوچک بردارید و هر لقمه را حداقل ۴۰ بار بجوید. اینکار باعث میشود تا خیلی زودتر احساس سیری کنید و همچنین موجب راحتی در هضم غذا نیز خواهد شد. ۹-فقط یک سوم معده را از غذا پر کنید یعنی چیزی حدود ۳۳۰ گرم. که تقریبا برابر است با دو کفگیر برنج + دو ملاقه کوچک خورشت. میتوانید از ترازو هم استفاده کنید. ۱۰-اگر بیشتر از یک سوم از معده را از غذا پر کنید نه تنها فایده ای ندارد بلکه همان مقدار قبلی را هم نابود میکند. ۱۱-به هیچ وجه نگران گرسنگی خود نباشید چون با زیاد جویدن اولا زودتر احساس سیری میکنید ثانیا اینکه کلا معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر, پیام سیری اش را به مغز میرساند. بنابراین پس از ۲۰ دقیقه از اتمام غذا خوردنتان احساس سیری خواهید کرد. ۱۲-با رعایت این دستورات قاعدتا قبل از سیر شدن و باوجود اشتها از غذا دست خواهید کشید مگر اینکه مشکل اشتها داشته باشید. ۱۳-به هیچ وجه بین غذا آب و ماست و نوشیدنی نخورید. ۱۴-اگر غذایتان گوشتی و چربی بود تا یک ساعت بعدش آب نخورید. و پس از گذشت یک ساعت آب جوشیده ولرم میل کنید. و خوردن آب خنک را تا دوساعت پس از غذا به تاخیر بیندازید. ۱۵-اگر غذا گوشتی و چربی نبود میتوانید بلافاصله بعد از آن حتی به مقدار زیاد هم آب بنوشید ولی ترجیحا آب جوشیده ولرم (فاتر) باشد و خوردن آب سرد را تا یک ساعت پس از اتمام غذا به تاخیر بیندازید. ۱۶-در حین غذاخوردن صحبت نکنید و با دهان نفس نکشید. اگر در تنفس از طریق بینی مشکل دارید حتما خود را درمان کنید. ۱۷-با کمال آرامش و طمانینه اقدام به غذاخوردن بکنید و از هرگونه استرس و تماشای فیلم یا صحبت با تلفن و... بپرهیزید. ۱۸-حتما دعای قبل از غذا که برای در امان ماندن از ضررهای آنست را قبل از غذا بخوانید تا هرگونه ضرر احتمالی آن به شما نرسد. (دعا برای ضررهای احتمالی یا اجباری است نه ضررهایی که قابل ترک است) ۱۹-قبل از غذا حتما به اندازه سه نوک انگشت نمک دریا بخورید و بعد از اتمام غذا خوردن هم حتما یک ته استکان سرکه طبیعی انگور میل کنید که بسیار در هضم کمک میکند و خواص بسیار زیادی دارد. قبل از قورت دادن سرکه خوب آن را در دهان بچرخانید تا هنگام قورت دادن گلو را نسوزاند. ۲۰-پس از خوردن سرکه, خیلی آرام از جایتان بلند شوید و شروع به قدم زدن بکنید و آرام آرام راه بروید. اصلا تند راه نروید و از آنطرف هم خیلی کند قدم برندارید. قدم زدنتان حدود ۵ الی ۱۰ دقیقه طول بکشد. ۲۱-پس از قدم زدن خیلی آرام روی زمین به پشت دراز بکشید و پای راست را روی پای چپتان بگذارید و حداقل ۵ دقیقه به همین حالت بمانید. زیر سر و پایتان هم چیزی نباشد. کسانی که معده ضعیفی دارند مدت قدم زدن و این نوع دراز کشیدن را بیشتر کنند. ۲۲-اگر غذا گوشتی و چربی نبود میتوانید حالا (پس از قدم زدن و دراز کشیدن) آب میل کنید. @tebbetabiee