کسانی که واریس دارند و یا خواب خوبی ندارند مطلب زیر رو خوب بخونند👇 کسانی که واریس دارند و یا در معرض واریس هستند هرگز ایستاده استحمام نکنند. جهت درمان واریس، حتما یک تشت بزرگ زیر دوش بذارید و اجازه بدید تا آب دوش داخل تشت بریزه. همزمان هم پاها رو داخل تشت بذارید. اجازه بدید پاهاتون داخل تشت باشه و شما لیف و شامپو و... رو داخل حمام بصورت نشسته انجام بدید. با این کار باعث میشید گرمای آب باعث چرخش بهتر خون در رگهای پا بشه و واریس رو کم کنه یا از بین ببره. حتما بعد از اتمام و قبل از خروج از حموم، پاها رو با آب سرد بشویید و بعد از پوشیدن لباس دراز بکشید و پاها رو از بدن بالاتر بذارید. همین کار باعث خواب 😴😴😴بهتر شما در شب هم می‌شه. البته اگر می‌خواهید نتیجه بهتری بگیرید بعد از حمام داخل هر سوراخ بینی سه چهار قطره روغن کنجد بریزید. @tebbetabiee

البته که فواید زیاد دیگه ای هم از نشسته استحمام کردن میگیرید از جمله: کاهش ریزش مو، حفظ مفاصل، کمک به درمان سردردهای بعد از حموم، استحمام زودتر، تمیزتر شدن بدن و کاهش مصرف آب @tebbetabiee

👌احسنت به شهرداری سده لنجان اصفهان نهادهای فرهنگی و شهردارهای محترم اگر زحمتی نیست و قصد کار فرهنگی برای ترویج حجاب داشتید میتونید از این نوع بنرها در سطح شهر به تعداد زیاد نصب کنید. تفاوت اشرافزادگان و کنیزان @tebbetabiee

روش انتخاب هندوانه خوشمره😋😋🍉 @tebbetabiee

فضای مجازی... @tebbetabiee

#ترفند ⚱آب بندی کردن گمج و ظرف سفالی رو بلدین؟ ✅قبل از اینکه ازش استفاده کنید به گمج روغن بزنید و بگذارید 24 ساعت بمونه. بعد ٢۴ ساعت یک قاشق زردچوبه و کمی آب بردارید به صورت خمیری در بیارید خوب به گمج بمالید و بگذارید چند ساعتی بمونه بعد تمیز بشویید خشک که شد داخل گمج آب گرم بریزید روی شعله گاز، شعله پخش کن بذارید با حرارت خیلی کم دو ساعت آب بجوشه، با این روش گمج خوب آب بندی میشه و دیگه ترک نمیخوره.😍 و نکته بعد اینکه هر موقع خواستین از گمج استفاده کنید حتما روی شعله گاز، شعله پخش کن و حرارت خیلی کم باشه @tebbetabiee

📃رفع گرمازدگی در تابستان: ✍تخم شربتی ✍گلاب ✍هندوانه ✍به لیمو ✍شربت آبلیموی تازه ✍شربت خیار ✍شاهتره ✍عناب ✍سویق سیب ✍سیب ✍پاشیدن آب خنک به بدن ✍نوشیدن آب خنک ✍در معرض باد خنک قرار گرفتن ✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. @tebbetabiee

✅ #آسیاب_گندم در گذشته ها در #ایتالیا ✅آرد کامل ⬅️ نان کامل ⬅️ بدن سالم @tebbetabiee

چیکار کنیم #سبزی_خشک کردنی سیاه نشه و سبز بمونه؟😍 نکته اول :سبزی رو موقع شستشو اصلا نزارید زیاد تو آب بمونه چون رنگش رو به تیرگی میره موقع خشک شدن✅ نکته دوم :سعی کنید بجای نعنا ، سوسن عنبر یا همون نعنای وحشی بگیرید و خشک کنید هم بشدت خوش عطر تره هم خوش رنگ تر✅ نکته آخر : سبزی هاتون رو جلوی آفتاب خشک نکنید ! آفتاب یا سبزی رو زرد میکنه یا میسوزونه و سیاه میکنه پس حتما سبزی هاتون رو تو سایه خشک کنید✅ @tebbetabiee

🔴می‌دونید چرا تصاویر عزاداری رفتن دکتر پزشکیان رو بزرگ می‌کنند؟ 🔸جوابش رو از آیت‌الله میرباقری بشنوید. 🔸دعوا بر سر دو اسلامه ؛ اسلام سیاسی و اسلام فرهنگی 🔴استاد میرباقری از معدود متفکرین و اندیشمندان حوزه علمیه قم است که در برابر جریان غربگرا، عافیت طلب و تحریف کار سینه سپر کرده و همچنین از نخستین علمایی بود که به جریان کروناهراسی تاخت. @tebbetabiee

واکسیناسیون ها داد ترامپ جنایتکار را هم در آورده 😱😱👇👇 🔴ترامپ به رابرت کندی جونیور (RFK jr) تلفن کرده؛ و پسر رابرت آن را در اینترنت پست کرد. 🔹ترامپ از آنچه که در جریان واکسیناسیون بچه‌ها رخ می‌دهد گله کرده؛ و میگوید: «به نوزاد، ۳۸ واکسن میزنند که در واقع برای اسب طراحی شده‌اند. واضح است که نوزاد بیچاره به مشکل می‌خورد». 🔹احتمالاً ترامپ قصد داشته رابرت کندی را مامور رسیدگی به وضعیت شرکتهای بزرگ دارویی در دوره آینده خود بکند. @tebbetabiee

🔴 دو کلمه حرف حساب این دو کلمه یک دنیا ارزش دارد. 🔺سینا کلهر معاون جوانان دولت سیزدهم به مسعود پزشکیان نامه نوشت: «می‌توانید با کاهش سربازی و تحصیلات عمومی ۹ سال در عمر جوانان ایرانی صرفه‌جویی کنید.» 🔹کلهر در این نامه نوشته است: سن ورود به بازار کار در کشورهای توسعه یافته ۱۸ تا ۲۰ سال است و در ایران در ۳۰ سالگی است! همچنین نوشته است با کاهش ۷ سال از نظام آموزشی و آموزش عمومی و ۲ سال از سربازی، جوان ایرانی می‌تواند ۱۰ سال زودتر وارد زندگی و پویایی شود. @tebbetabiee