🔴 به زودی ... کاری از : ستارخان @tebbetabiee

بهترین زمان مصرف برگه زرد آلو صبح ها میباشد !👌🏻 * زیرا آهن و فیبر آن به سرعت جذب بدن میشود و به سرعت چربی های اضافه را میسوزاند @tebbetabiee

درمان نِقرس 🔸خوردن سرکنگبین شبها 🔹حجامت عام که باعث می شود اسید اوریک بدن تنظیم شود 🔸اما در این بیماری رسوب وجود دارد و لذا حجامت ساکرال ساق و کعب الارقوب (بین پاشنه) و در نهایت زالوی موضعی انگشت شست پا را انجام می دهیم @tebbetabiee

♻️#سنجد ⬅️ انعقاد خون 🔸ویتامین k موجود در سنجد در انعقاد خون و کم کردن خونریزی بدن موثر است 🔻ب همین دلیل مصرف آن برای افرادی که دچار مشکلات انعقاد خون دارند توصیه می شود ❣بانوان عزیز که ماهانه خونریزی شدید دارند و کم خونی هایی که ناشی از خونریزی ماهانه است... برای جبران خون از دست رفته👈 سنجد مصرف کنند ✅سنجد تخصص خونریزی بانوان @tebbetabiee

🔴زردی نوزادان ؟ #حکیم_حسین_خیراندیش @tebbetabiee

📌♨️علت کف پای داغ چیه❓... ✍️زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین👇 🌕 بالا بودن قند خون و دیابت 🌕کم‌کاری تیروئید ب دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🌕بارداری و یائسگی 🌕کمبود ویتامین B ب دلیل اختلال در سیستم عصبی 🌕اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که ب دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🌕اختلالات کلیوی 🌕عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🌕عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... ☝️⬅️که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زاید ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد @tebbetabiee

🔻تدابیر برای رفع داغی کف‌پا ✅علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای👇 🌀پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 👈 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود👌 (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🌀اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🌀ضماد حنا کف پا 🌀مصرف دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🌀شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🌀راحت ترین راه برای رفع داغی کف پا استفاده از نوره (واجبین) از زانو تا کف پا است @tebbetabiee

✅ پوست دادن کف دست و پا @tebbetabiee

🔴کبد ✍️خوردن آب و مایعات سرد و یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار "پیوند کبد" هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند. دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث انسداد و نابودی کبد می گردد. @tebbetabiee

#اصول_یک_حمام_خوب 🔵✍️در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد🤕 و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود👻 🔵✍️با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با اب تماس داد بعد کمی اب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در اخرین مرحله سر را خیس کرد. 🔵✍️یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو 🚿را باید از اب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد. 🔵✍️حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی) 🔵✍️سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است. 🔵✍️کیسه کشیدن منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود تا چند روز و این باعث میشود انرژی و شادبی 😇ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود.منتهی باید ملایم کیسه کشیده شود. 🔵✍️تمام این صابون ها و شامپو ها مضر هستند چون مواد شیمیایی دارند و جذب پوستی دارند تا انجایی که میشود از صابون گیاهی و شامپوهای گیاهی استفاده کنید 🔵✍️همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم.پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد بازهم باید دقایقی سر با حوله یا روسری پوشیده باشد. 🔵✍️نوره:استفاده از تیغ برای ازاله موهای بدن اصلا خوب نیست حتی پزشکی جدید این را قبول دارد. با گذاشتن نوره (داروی نظافت) زیر بغل تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز میکشد بیرون. وقتی در ناحیه ی تناسلی نوره میگذارید تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را میکشد بیرون. 🔵✍️در حمام چیزی نباید خورد ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر میشود. 🔵✍️با شکم پر و خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت.مثلا 2 ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام رفتن @tebbetabiee

دانشگاه ورزش آلمان طی تحقیقاتی که در کتاب " ویژه ورزش " ارایه کرده است ، ورزش زورخانه ای را قدیمی ترین ورزش بدنسازی جهان معرفی نموده ؛ همچنین در این کتاب آمده است که تاریخچه ورزش زورخانه ای ، به ایران باستان و کهن بازمیگردد. این ورزش تنها ورزشی است که به نیازهای واقعی جسمی و روحی بدن می‌پردازد. از ورزش باستانی غافل نشوید @tebbetabiee

🔴 سخنان تکان دهنده #حامد_حدادی درباره نگاه عجیب مردم امریکا به ایرانی ها… سلبریتی های وطن فروش عامل اصلی مخابره چنین چهره زشتی از ایران هستند دین ندارید؟ شرافت و وطن دوستی چطور ؟ چند فیلم سراغ دارید که چهره درستی (نه الزاما زیبا) از ایران در جشنواره های جهانی نشان داده باشد؟ 🔗 علی اکبر رائفی پور ⁦ @tebbetabiee