♦️راهکارهای مبارزه با #اندوه♦️ 🔰 چه کنیم دچار #اندوه نشویم؟ 🔸 کمی #گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش،که بوی گلاب دراین شرایط شادی بخش است 🔹 هرچه قدر می تونی #قرآن بخون 🔸 ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن 🔹 دو رکعت نماز با رکوع و سجود کامل و آداب آن بجا بیاور 🔸 #کندر بجو 🔹 #سرمه اثمد بزن 🔸درحالت نشسته موهاتو شانه بزن @tebbetabiee

🔻 موضوع : #سرمه_اثمد 🔷 اهمیت و فواید #سرمه اثمد 🔶روش استفاده♦️محل برداشت #سنگ اثمد◼️ روش درست کردن 🔹 اهمیت سرمه اثمد در روایات تأکید بسیار به سرمه اثمد شده است. در روایت آمده که پیامبر (ص) هنگامی که به رختخواب می‌رفتند با اثمد سرمه می‌کشیدند و به عدد فرد (زوج و فرد) سرمه می‌کشیدند (1) و به این کار امر می‌نمودند (2) و همچنین فرموده اند: «من خير أكحالكم الإثمد» یعنی «از بهترین سرمه‌های شما اثمد است» (3) . 🔶 فواید سرمه اثمد 1️⃣ فایده اول : پیشگیری از آب سیاه و #کوری ⬅️ امام صادق (ع) می‌فرمایند: « من نام على إثمد غير ممسك أمن من الماء الأسود أبداً ما دام ينام عليه» . ترجمه : «کسی که شب سرمه بکشد و با این حال بخوابد، به شرط اینکه سرمه عطر و مشک نداشته باشد، ایمن می‌شود از آب سیاه، تا وقتی که از این سرمه استفاده می‌کند» (4) . البته شاید علاوه بر پیشگیری درمان نیز باشد . 2️⃣ فایده دوم : خارج کردن چرک و آلودگی که وارد #چشم می‌شود ⬅️ در روایت آمده پیامبر (ص) امر فرمودند به سرمه کشیدن با اثمد و فرمودند: « عَلَيْكُمْ بِهِ فَإِنَّهُ مَذْهَبَةٌ لِلْقَذَى مَصْفَاةٌ لِلْبَصَرِ» . 👈« از این سرمه استفاده کنید زیرا چیزی را که از بیرون وارد چشم می‌شود را خارج می‌کند و چشم (#بینایی) را صاف می‌کند» (5) . 3️⃣ فایده سوم: تقویت و جلای بینایی ⬅️ در روایت آمده: «أتى النبي (صلى الله عليه وآله) أعرابي يقال له فليت وكان رطب العينين فقال له رسول الله (صلى الله عليه وآله): أرى عينيك رطبتين يا فليت قال: نعم يا رسول الله هما كما ترى ضعيفتان قال: عليك بالإثمد فإنّه سرجين العين». ترجمه 👈«یک بادیه نشین نزد پیامبر (ص) آمد که نامش فلیت بود و چشمانش اشک ریزی داشت، پیامبر (ص) فرمودند: می‌بینم دو چشم شما مرطوب است، او عرض کرد: بله ای رسول خدا همان گونه که می‌بینی چشمانم ضعیف است، پیامبر (ص) فرمودند: از اثمد استفاده کن زیرا این روشنایی چشم است» (6) . ⬅️ در نقل دیگری آمده: «سراج العين» یعنی «اثمد چراغ چشم است» با توجه به این روایت آن مرد از #ضعف_چشم شکایت داشت و پیامبر (ص) اثمد را به او توصیه کرد پس می‌توان گفت که اثمد برای ضعف چشم مفید است و نکته دیگر اینکه بین اشک ریزی و ضعف چشم رابطه‌ای وجود دارد (7) . 4️⃣ فایده چهارم : تقویت #مژه های چشم ⬅️ امام باقر (ع) می‌فرمایند: «الاكتحال بالإثمد ... يشد أشفار العين» 👈یعنی «سرمه کشیدن با اثمد ... مژه‌ها را تقویت می‌کند» (8) . 5️⃣ فایده پنجم : برطرف کردن اشک زائد چشم ⬅️ امام صادق (ع) می‌فرمایند: «الإثمد ... يذهب بالدمعة» 👈یعنی «سرمه اثمد ... اشک (#اشک_زائد) را قطع می‌کند» (9) . 6️⃣ فایده ششم : کمک به بیدار ماندن ⬅️ امام باقر (ع) می‌فرمایند: «الاكتحال بالاثمد... يعين على طول السهر» . 👈یعنی «سرمه کشیدن با اثمد... به بیدار ماندن کمک می‌کند» (10) . 🔸روش استفاده از سرمه امام رضا (ع) می‌فرمایند: «من أصابه ضعف في بصره فيكحل بسبعة مراود عند منامه بالإثمد» . يعنى👈«کسی که مبتلا به #ضعف_بینایی می‌شود هفت میل سرمه بکشد، موقع خواب با اثمد» (11) . ♦️ محل برداشت سنگ اثمد ✍️سرمه اثمد معمولاً از مکه🕋تهیه می‌شود، البته در ايران در⛰کوه‌های کرمانشاه و ایلام این سنگ یافت می‌شود . ▪️روش درست کردن سرمه از سنگ 👈باید این سنگ را چهل روز در آب بخیسانند و هر سه یا چهار روز آب آن را عوض کنند، سپس خشک و آسیاب کنند و الک کنند . (1) کافی: ج۶ ص۴۹۳. (2) دعائم الاسلام : ج۲ ص۱۴۶ . (3) عوالی اللئالی : ج۱ ص۱۶۷ . (4) کافی : ج۶ ص۴۹۴ . (5) دعائم الإسلام : ج۲ ص۱۴۶ . (6) طب الأئمة : ص۸۳ . (7) مكارم الاخلاق : ص۴۶ . (8) کافی : ج۶ ص۴۹۴ . (9) کافی : ج۶ ص۴۹۴ . (10) مكارم الاخلاق : ص۴۵ . (11) طب الأئمة : ص۸۳ . @tebbetabiee

🔴 #فواید_سرمه_کشیدن 🔴 🔷 #سرمه_کشیدن باعث ایمنی از #آب_مروارید و #آب_سیاه می شود 🔶 امام صادق علیه السلام فرمود " #سرمه کشیدن هنگام خواب باعث ایمنی از آب مروارید و آب سیاه است 🔷 سرمه کشیدن سبب رشد مژه ها می شود در روایت آمده سرمه سبب رویش مو می شود همچنین امام صادق علیه السلام می فرمایند : سرمه #نور_چشم را زیاد می کند و مژه ها را می رویاند 🔷 سرمه کشیدن آب دهان را شیرین می کند 🔷 سرمه کشیدن انسان را در طولانی کردن سجده کمک می کند 🔷 سرمه کشیدن اشک ریزی چشم را قطع می کند 🔷 سرمه کشیدن سبب #تقویت_بینایی می شود 🔶 در روایت آمده است " سرمه #بینایی را تیز می کند ♦️ امام صادق علیه السلام سرمه کشیدن #نور_چشم را زیاد می کند 🔸 البته تعداد دفعات سرمه کشیدن بر چشم ها در مجموع باید فرد باشد 🔴 از چه سرمه ای استفاده کنیم ؟ 1⃣ #سرمه_کافوری ( صبرزرد ، مرمکی ، کافور ) 2⃣ #سرمه_صبرزرد و پیل زهره 3⃣ سرمه ای که در آن مشک ، زعفران و ورس وجود دارد 4⃣ سرمه هلیله زرد و فلفل ⚠️ نکته 🔹 استفاده از سرمه ای که در آن مواد مست کننده به کار رفته ممنوع است 🔹 از میل سرمه برنجی استفاده شود 🔹 از سرمه هایی که حاوی روغن سوخته هستند اجتناب شود @tebbetabiee

⬅️ «وَ عَنْهُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: عَلَيْكُمْ بِالْكُحْلِ فَإِنَّهُ يُطَيِّبُ اَلْفَمَ وَ عَلَيْكُمْ بِالسِّوَاكِ فَإِنَّهُ يَجْلُو اَلْبَصَرَ قَالَ قُلْتُ كَيْفَ هَذَا قَالَ : لِأَنَّهُ إِذَا اِسْتَاكَ نَزَلَ اَلْبَلْغَمُ فَجَلاَ اَلْبَصَرَ وَ إِذَا اِكْتَحَلَ ذَهَبَ اَلْبَلْغَمُ فَطَيَّبَ اَلْفَمَ.» و نيز از آن حضرت: بر شما باد به سرمه كه دهان را خوشبو ميكند و بر شما باد به مسواک كه چشم را جلا مى‌دهد. گفتم چگونه‌؟ فرمود: زيرا مسواک بلغم را كم ميكند و در نتيجه چشم جلا مى‌يابد و سرمه بلغم را از بين مى‌برد، و در نتيجه دهان خوشبو مى‌شود. 📚 منبع: مکارم الأخلاق، ج۱، ص۴۷ #مسواک #سرمه #چشم #خوشبویی_دهان #بلغم #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebbetabiee

🌸👄🌱راهکارهای خوشبو کردن دهان در طب اسلامی 👈🏻مویز 🪴پیامبر اکرم صلی‌الله علیه واله: #مویز چه خوب طعامی است؛دهان را خوش بو میکند... همچنین روایت شده است ،۲۱ عدد مویز ناشتا خوردن ، دهان را خوشبو میکند. 👈🏻چوب زیتون 🪴پیامبر صلی الله علیه واله: چه خوب مسواکی، #چوب_زیتون است؛ از درخت مبارکی گرفته شده است؛ دهان را خوشبو میکند. 👈🏻پیاز 🪴امام صادق علیه السلام: #پیاز،دهان را خوشبو میکند. پیاز در ابتدا دهان را بدبو میکند،ولی از آنجا که میکروب‌های دهان را از بین میبرد،در دراز مدت موجب خوشبویی دهان میشود. 👈🏻بادرنجبویه 🪴امام صادق علیه السلام: در #بادرنجبویه،هشت خاصیت وجود دارد که یکی از انها خوشبویی دهان است. 👈🏻پنیر محلی 🪴امام صادق علیه السلام: چه خوب لقمه ای، #پنیر است.دهان را خوشبو میکند. 👈🏻سرمه زدن 🪴امام صادق علیه السلام: #سرمه زدن،موجب خروج بلغم از بدن و در نتیجه موجب خوشبوئی دهان میشود. 👈🏻آب ولرم 🪴پیامبر صلی الله علیه واله: افطار نمودن با #آب_ولرم موجب خوش بوئی دهان میشود. @tebbetabiee

👌 سرمه کشیدن ۱ امام صادق علیه السلام: «سرمه کشیدن در شب برای چشم سودمند و در روز آرایش است.» 📚الکافی 494:6 ح3. #سرمه_کشیدن #سرمه #آرایش @tebbetabiee

👌 سرمه کشیدن ۲ امام رضا علیه السلام: «هر که به خدا و روز رستاخیز ایمان دارد، باید سرمه بکشد». ✅ مَنْ كٰانَ يُؤْمِنُ بِاللّٰهِ وَ اَلْيَوْمِ اَلْآخِرِ فَلْيَكْتَحِلْ . 📚 ثواب الاعمال:22. #سرمه #سرمه_کشیدن #رستاخیز @tebbetabiee

👌 سرمه کشیدن ۳ در زمینه منافع سرمه کشیدن گفته اند: مو را می رویاند؛ اشک را می خشکاند؛ آب دهان را گوارا می سازد؛ چشم را روشنی می بخشد. ✅ اَلصَّادِقِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: اَلْكُحْلُ يُنْبِتُ اَلشَّعْرَ وَ يُجَفِّفُ اَلدَّمْعَةَ وَ يُعْذِبُ اَلرِّيقَ وَ يَجْلُو اَلْبَصَرَ . 📚 بحار الأنوار الجامعة لدرر أخبار الأئمة الأطهار علیهم السلام , جلد۷۳ , صفحه۹۵ #سرمه #سرمه_کشیدن #اشک #چشم @tebbetabiee

👌 سرمه کشیدن ۴ رسول خدا صلی الله علیه و آله پیش از خوابیدن چهار بار در سمت راست سرمه می کشید و سه بار در سمت چپ. ✅ إِنَّ رَسُولَ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ كَانَ يَكْتَحِلُ قَبْلَ أَنْ يَنَامَ أَرْبَعاً فِي اَلْيُمْنَى وَ ثَلاَثاً فِي اَلْيُسْرَى. 📚 الوسائل 413:1 باب 75. #سرمه #سرمه_کشیدن @tebbetabiee

👌 سرمه کشیدن ۵ امیر المومنین علی علیه السلام فرمود: «هر که سرمه می کشد، باید به شمار فرد سرمه بکشد و هر که چنین کند، کار نیکو کرده است و هر که نکند، ایرادی ندارد». ✅ قَالَ أَمِيرُ اَلْمُؤْمِنِينَ صَلَوَاتُ اَللَّهِ عَلَيْهِ : مَنِ اِكْتَحَلَ فَلْيُوتِرْ وَ مَنْ فَعَلَ فَقَدْ أَحْسَنَ وَ مَنْ لَمْ يَفْعَلْ فَلاَ بَأْسَ . 📚 الکافي , جلد۶ , صفحه۴۹۵ #سرمه #سرمه_کشیدن @tebbetabiee

🌸👄🌱راهکارهای خوشبو کردن دهان در طب اسلامی 👈🏻مویز 🪴پیامبر اکرم صلی‌الله علیه واله: #مویز چه خوب طعامی است؛دهان را خوش بو میکند... همچنین روایت شده است ،۲۱ عدد مویز ناشتا خوردن ، دهان را خوشبو میکند. 👈🏻چوب زیتون 🪴پیامبر صلی الله علیه واله: چه خوب مسواکی، #چوب_زیتون است؛ از درخت مبارکی گرفته شده است؛ دهان را خوشبو میکند. 👈🏻پیاز 🪴امام صادق علیه السلام: #پیاز،دهان را خوشبو میکند. پیاز در ابتدا دهان را بدبو میکند، ولی از آنجا که میکروب‌های دهان را از بین میبرد، در دراز مدت موجب خوشبویی دهان میشود. 👈🏻بادرنجبویه 🪴امام صادق علیه السلام: در #بادرنجبویه،هشت خاصیت وجود دارد که یکی از انها خوشبویی دهان است. 👈🏻پنیر محلی 🪴امام صادق علیه السلام: چه خوب لقمه ای، #پنیر است.دهان را خوشبو میکند. 👈🏻سرمه زدن 🪴امام صادق علیه السلام: #سرمه زدن،موجب خروج بلغم از بدن و در نتیجه موجب خوشبوئی دهان میشود. 👈🏻آب ولرم 🪴پیامبر صلی الله علیه واله: افطار نمودن با #آب_ولرم موجب خوش بویب دهان میشود. @tebbetabiee

🍁✨الطَّبْرِسِيُّ فِي الْمَكَارِمِ، عَنِ ابْنِ أَبِي الْخَضِيبِ قَالَ كَانَتْ عَيْنِي قَدِ ابْيَضَّتْ وَ لَمْ أَكُنْ أُبْصِرُ بِهَا شَيْئاً فَرَأَيْتُ علیا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ ع فِي الْمَنَامِ فَقُلْتُ يَا سَيِّدِي عَيْنِي قَدْ آلَتْ إِلَى مَا تَرَى فَقَالَ خُذِ الْعُنَّابَ فَدُقَّهُ وَ اكْتَحِلْ بِهِ فَأَخَذْتُ الْعُنَّابَ فَدَقَقْتُهُ بِنَوَاهُ وَ كَحَلْتُهَا [بِهِ‌] فَانْجَلَتْ عَنْ عَيْنِي الظُّلْمَةُ وَ نَظَرْتُ أَنَا إِلَيْهَا فَإِذَا هِيَ صَحِيحَةٌ 🍁ابن ابی الخضیب گفت: چشم من سفید شد و جایی را نمی‌دیدم که در خواب حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام را زیارت کردم. گفتم: ای آقایِ من، چشمم بیمار است، مشاهده می‌کنی؟ حضرت فرمود: «عنّاب را کوبیده و بر چشم خود بکش.» من هم عنّاب را کوبیدم و چونان سُرمه بر چشم کشیدم، تاریکی از چشم من رخت بَر بست و بینائی خود را باز یافتم، و هم اکنون چشمان من سالم است. 📚مستدرک الوسائل، میرزا حسین نوری، ج16، ص441، حدیث1. #عناب #سرمه #بهبود_چشم @tebbetabiee