#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 عوارض #نگه‌داشتن_ادرار ♻️ نگه داشتن ادرار یا #حبس_بول موجب امراض کلیوی و مثانه می‌شود. برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد. 💠 امام رضا علیه‌السلام فرمودند: هر کس می‌خواهد مثانه‌اش به #عارضه‌ای گرفتار نشود، ادرار خود را #نگه_ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود). @tebbetbiee