مشتاقان مصلحات برنج توجه فرمایید🥰 🖌 و اما مصلح برنج برای سرد مزاج‌ها: زعفران، کشمش، زیره، شوید، هویج، خیساندن در آب نمک 🖍 و مصلح برنج برای گرم مزاج‌ها: گشنیز، زرشک، زرشک+ زعفران، ماش 🍚 به طور مثال چلو گشنیز برای سرما‌خوردگی و هر دو نزله (سرد و گرم مفید هست) برنج به صورت آبکش باید باشد، اگر کَته پخته شود، حرارتش غالب می‌شود (هنگام بیماری به خلط غالب استحاله پیدا می‌کند) ✅ به صورت عمومی مناسب‌ترین روغن برای افزودن به برنج، روغن زیتون است و خیساندن برنج در نمک سنگی یا دریای اصل مصلح برنج است. ✍ و در آخر.... ⚠️ افرادی که بیش از حد از برنج استفاده می‌کند، دچار چاقی شکمی می‌شوند و چاقی شکمی نیز کبد چرب و مشکلات دیگر به دنبال دارد ❎ خوردن ماست، دوغ و ترشی با برنج مناسب نیست #برنج_کته #برنج_آبکش #چاقی_شکمی #کبد_چرب @tebbetabiee

📌 #تخصصی‌های‌طبابت ✍شاید شما هم مکرر جملات زیر رو شنیده باشید و یا در فضای مجازی دیده باشید: ❎ معده‌ت سرده ❎ گوارش دچار سردی شده ❎ در شکم غلبه.ی بلغم وجود داره و... ✍خیلی مختصر و کوتاه می‌خوام یکی از تصورات غلط و غیر علمی که متاسفانه درمانگران هم دچارش شدن رو بهش اشاره کنم ... 🖍 سردی در معده و گوارش به دو طریق میتونه وجود داشته باشه : •☝️☝️👇👇 1️⃣ یا در سطح تماس اعضای گوارشی با مواد خوراکی (لایه مخاط ) آغشته به خلط سرد (بلغم سالم یا ناسالم ) شده (که محیط خارجی بدن محسوب میشه ) 2️⃣ یا خود بافت عضلانی (عضلات صاف غیرارادی ) اعضای گوارش دچار سردی شدن (سوء مزاج ساده کیفی یا سوءمزاج مادی ) ⬅️ درنتیجه نمی‌تونن وظیفه شون رو کامل و درست انجام بدن •☝️☝️👇👇 1️⃣✅ مورد اول ممکنه با مصرف هر غذایی خاصتا غذاها و یا خوراک‌هایی با طبع سرد رخ بده که راه درمانش استفاده از خوراک‌ها یا داروهایی هستش که شست وشو دهنده‌ی پرزهای گوارشی هستن مثل میوه‌ی به، انار(با پیه‌ی آن)، هلیله سیاه و داروهایی ترکیبی مثل اطریفلات و... ، که البته برای پاکسازی قوی این فضولات از معده و گوارش اطبا توصیه کردن که در ماه دو بار عمل قی(استفراغ به اصطلاح امروزی ) انجام بشه 2️⃣✅ مورد دوم که علت چاقی شکمی، نفخ، یبوست، سوءهاضمه، آروغ زدن‌های مکرر و... می‌باشد؛ برخلاف تصور مرتبط با عضو رئیسی کبد می‌باشد ⬅️ چون تغذیه‌ی اندام‌های بدن از کبد نشات گرفته و اگر کبد دچار سردی شده باشد این اعضا هم در کارکرد خود دچار مشکل می‌شوند ☝️📌 درنتیجه برای رفع این نوع مشکلات گوارشی علاوه بر پاکسازی نسبی مثل مورد اول ، تمرکز درمانی فقط باید روی کبد باشد... اما سوال؟؟؟!!! •☝️☝️👇👇 گوارشی که سرد شده دارو و خوراک گرم را با کیفیت مطلوب به کبد نمی رساند، درسته ؟🙂 ✅ بله همینطوره، به همین خاطر در طب سنتی به اندازه‌ی توصیه به اکل و شرب به ورزش و حرکت توصیه شده است، بهترین و سالم ترین و علمی ترین و کاربردی ترین روش در طب سنتی برای رفع #چاقی_شکمی و بقیه مشکلات گوارشی (بغیر از مباحث زخم معده و...) رعایت غذایی + ورزش می‌باشد نه مصرف دارو ❗️ ⬅️⬅️ درنتیجه در طب سنتی برای رفع چاقی شکمی دنبال دارو نباشید، اگر دارویی از اطبا برای رفع چاقی توصیه شده باشد قطعا برای کسی نافع است که دو مورد مذکور را تماما اجرایی کرده باشد👌 @tebbetabiee