⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند. بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید @tebbetabiee

⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی 🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند 🥣 سپس آن را در پارچه‌ای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند 🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید 🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید @tebbetabiee