روش های کنترل خشم در مادران استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. @tebbetabiee

🔴دزدی از خانه و معجزه امام حسین(ع)↙️ ⚫️با روایت صابر خراسانی *🎥نماهنگ «چراغ» منتشر شد 🔷بازیگران: رامین راستاد_حشمت الله آرمیده 🎙دکلمه: صابرخراسانی 📝شاعر:محمدحسین ملکیان 🎵آهنگساز: نیماعلامه 🎬کارگردان: مهران علوی 📹تهیه کننده:میلاد مولوی 🔻تهیه شده در مأوا @tebbetabiee

♻️#سبک_زندگی_اسلامی ✴️#آمیزش_جنسی_سالم 🔹آمیزش جنسی اگر بر اساس نیاز و تمایل واقعی هر فرد انجام شود ، منجر به نوعی #پاکسازی بدن نیز می شود. 🔸به طور عمومی توصیه می شود بین دو آمیزش جنسی، حداقل سه روز فاصله باشد. 🔹رعایت این مساله حائز اهمیت است که آمیزش جنسی در هنگام قوت بدن و پدیدار شدن میل و رغبت واقعی در فرد، در اوقات معتدل و شرایط ایده آل انجام شود. ❌ آمیزش جنسی نباید در زمان پری معده صورت پذیرد و بهتر است حدود سه ساعت با صرف غذا فاصله داشته باشد. ❌در آموزه های مکتب پزشکی ایرانی تاکید شده پس از آمیزش جنسی از فعالیت شدید و نوشیدن مایعات بخصوص مایعات سرد و دوش آب سرد پرهیز شود. ⚠️عدم رعایت حد اعتدال در این امر باعث بوجود آمدن مشکلات عدیده ای نظیر ضعف قوا ، اعصاب و بینایی ، عوارض قلبی ، مغزی ، کبدی ،مشکلات مربوط به مثانه ، کلیه ،بیماریهای روحی و روانی و ... می گردد. _________________ ♻️چرا #آمیزش_جنسی می‌تواند باعث افزایش #طول_عمر شود ⁉️ 🔸با افزایش سن، سلول های مغز کاهش مییابد. زمانی که به 35 سالگی می رسید، رقم نا امید کننده ای معادل 7000 سلول در روز از سلول های مغز شما از بین میرود. 🔹داشتن رابطه جنسی سالم میتواند باعث #رشد سلول های جدید در مغز شود. ✅سکس باعث رشد سلول ها در قسمت #هیپوکمپوس مغز میشود که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت میگیرد. عواملی نظیر #استرس، و #افسردگی باعث کوچک شدن هیپوکمپوس میشوند ولی #ورزش و #سـکس با این کوچک شدن مقابله میکنند 🔸سـکس باعث تنظیم #خواب میشود و در درمان و کاهش #افسردگی نقش موثری دارد. ✅فواید آمیزش جنسی سالم برای #بانوان: 🔸شادابی چهره 🔸تناسب اندام 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸تنظیم گردش خون 🔸تنظیم هورمون‌های زنانه 🔸افزایش قابلیت باروری 🔸سلامتی قلب و عروق 🔸تنظیم عادت ماهیانه 🔸سلامت روحی‌روانی و جسمی 🔸افزایش عمر 🔸کاهش افسردگی 🔸کاهش دردهای قاعدگی 🔸کاهش مشکلات سینه و رحم 🔸کاهش عوارض یائسگی @tebbetabiee

سوال آقای مهدی عسگری نماینده محترم مردم کرج در مجلس شورای اسلامی از آقای عین اللهی، وزیر بهداشت خوب گوش کنید @tebbetabiee

فلاکت و تنهایی شوک آور ؛ ایستگاه پایانی لایف استایل غربی که ازدواج سفید و زندگی با سگ را بر می‌گزینند ، از زبان خودشان #فرزندآوری @tebbetabiee

شیعیان و محبین ائمه اطهار علیهم السلام که فقط اداش رو در میارید می‌دونستید: یزید ملعون سگ بازی می‌کرد؟ شرابخواری می‌کرد؟ میمون بازی می‌کرد؟ و هر جنایتی رو انجام می‌داد؟ اما شیعیان می‌دونستید یزید ملعون به ناموسش غیرت داشت و اجازه نمی‌داد ناموسش حتی بدحجاب در مقابل درباریانش ظاهر بشه و یک تار موی نوامیس یزید رو کسی نمیدید؟ برید فکر کنید چه چیزتون از یزید پست تره؟ بلانسبت، بعضی از به اصطلاح شیعیان از یزید پست تر هستند و از بی غیرتی روی ناموسشان تبدیل به سیب زمینی بی رگ شده اند. خاک بر سرت که مردان دیگه با نگاه هاشون از ناموست لذت می‌برند و توی بچه شیعه خواب خوابی. عروسی میگیری با اون وضع لخت عروست و در مقابل مردان تا بن دندان هیز و چشم چران؟ عروست رو مثل یک عروسک به نمایش میذاری و دل امام زمان رو به درد و رنج میندازی. تف به غیرت نداشتت که زنت رو نمایش میدی تا پز مو و سینه و... بدی؟ خاک بر سرت. بی غیرت بی عرضه #غیرت @tebbetabiee

⚠بیماری هایی که از افکار ما سرچشمه می گیرند ✅تيروئيد : ❣وجود بغضي در گلو، كه تركيده نميشود ✅سرطان : ❣ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است ✅ام اس : ❣به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است ✅بیماری قند : ❣بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است ✅سر درد : ❣به دلیل انتقاد از خود و دیگران است ✅زکام : ❣بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است ✅درد مفاصل : ❣به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است ✅فشار خون : ❣به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده . ❣عزیزان ب فکر سلامتی خودتون باشید و با ارسال این مطلب به گروه های دیگر ،دوستان خود را آگاه کنید❤️ @tebbetabiee

#بدانید ⚠️ گوش پاک کن ممنوع ♨️ گوش پاک کن به پرده گوش آسیب میزند و موجب↯↯ التهاب عفونت خونريزی در کانال گوش میشود و همچنین التهاب لاله گوش را در پی دارد @tebbetabiee

#زیبایی ❗️ روشن کننده و برطرف کننده تیرگی پوست 🥒➕🌸 آب خیار و گلاب را با مقدار خیلی کمی آب لیمو ترکیب نمایید. ☝️ روزی یکبار از آن روی نقاط تیره پوست استفاده کنید. @tebbetabiee

جلسه هشتم سطح چهار 👆👆