‌ 🔰 اگر می خواهید ثروتمند شوید در خانه نان بپزید. ‌ ◾️آرد بازار حاوی مکمل های شیمیایی است و سبوس آن جدا شده و بیماری و ضعف را به دنبال دارد. ◾️پخت با هیزم بسیار عالی است. و اگر امکانش نبود با ساج گلی کوچک در آپارتمان هم امکان پخت نان فراهم شده است. ‌ ◾️معصوم علیه السلام فرمود: خرید گندم عزت،خرید آرد ذلت و خرید نان فقر می آورد. پخت نان یعنی احیای سلامتی و اقتصاد مقاومتی 💪 💠با ما همراه باشید💠👇👇 #طب_زندگی 💠 @tebbezendegi

#توت_خشک ✍️توت خشک را بجای قند مصرف کنید ✅ خواص درمانی 🔺کاهش کلسترول خون ▫️تسکین بیماری های قلبی ▫️سرشار از فیبر بالا ▫️رفع استرس و اضطراب ▫️رفع پرخاشگری 🔻درمان کم خونی @tebbezendegi

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 💢ضررهای #مسواک پلاستیکی ✍یکی از عوامل خرابی دندان ها استفاده از مسواک های پلاستیکی است، مسواک پلاستیکی احتیاج به خمیر دندان دارد و میکروب خیلی زود نسبت به خمیر دندان مقاوم می شود و خود مسواک پلاستیکی هم سازگاری با دهان و دندان ندارد و قابلیت تجمع میکروب در آن زیاد است. 📢 آمار روزافزون مشکلات لثه و دندان ها شاهدی بر صحت ادعای فوق است. مسواک های رایج امروزی مینای دندان را هم از بین می برد. ✅ برای تمیز نمودن دندان های خود از چوب #اراک استفاده نموده که هم مسواک است و هم خمیر دندان و هم مورد سفارش معصومین علیهم السلام و تحقیقات علمی هم این مطلب را تایید نموده است. ‌‌🔶درتـرویـج طـب اسـلامــےسهـیم باشــیم @tebbezendegi 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

چطوری از رشد حشرات در برنج جلوگیری کنیم؟ برای هر یک کیلوگرم برنج خام، پنج گرم پودر نعناع خشک را در کیسه نازک ریخته و به کیسه برنج اضافه کنید 👌 #طب_زندگی 👇👇👇👇👇👇 @tebbezendegi.

در مضرات مصرف زیاد تخم مرغ👇👇 @tebbezendegi

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 ☘خواص حجامت تر🍀 برخی از فوائد حجامت تر عبارتند از: 💧🌞🌎🌬1)تنظیم اخلاط چهار گانه در بدن : براساس طرح طب سنتی ترکیب بدن انسان عبارت است از بر آیند چهار خلط دم _صفرا_بلغم و سوداء. هرگاه وجود این اخلاط در بدن در حد تعادل باشد بدن سالم و هرگاه از حد خود خارج شوند بدن بیمار میگردد. 🌭2)دفع فضولات خون 👁3)افزایش بینائی 😓4)درمان آلرژی 🚬5)ترک اعتیاد به مواد مخدر (با مکانیسم آزاد سازی مواد ضد درد اندروفین چوم مشکل اساسی ترک اعتیاد درد های دوران ترک می باشد و دفع سموم ازبدن 🍕6)دفع مسمومیت غذایی ،دارویی و شیمیایی 💉7)درمان اوریون _سرخک_آنفولانزا _پنومونی(ذات الریه)و سینوزیت ⚰8)رفع انسداد های عروقی و جلوگیری ازسکته های قلبی و مغزی (که امروزه 5علت اصلی مرگ در کشورهستند ). سکته های قلبی و مغزی که از لخته شدن وانسداد عروق در مویرگ های مغزی یا عروق کرونرقلب و یا رگ های منتهی به قلب ایجاد میشود .باحجامت پیشگیری شده ودر صورت ایجاد این سکته به علاج یا بهبود بیماری کمک کند. ⏫9)دفع عارضه هایی همچون : لاغری،فشار خون بالا، فشار خون پایین و افزایش کلسترول @tebbezendegi

@tebbezendegiadmin #مشاوره_طبی اقلام غذایی ارگانیک و طبیعی ، گیاهان دارویی ، ادویه جات ، عرقیات و انواع روغن ها #سلامت_سرای_زندگی 👇👇👇👇 @tebbezendegi @tebbezendegi @tebbezendegi @tebbezendegi

👌🌸 #رازیانه 🌸 1⃣برای سرد مزاجی زنان بسیار موثر است . 2⃣ رازیانه باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد میشود 3⃣در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است . 4⃣باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود . 5⃣شیر مادران شیرده را بیشتر میکند . 6⃣ضد نفخ قوی بوده و برای تنگی نفس مفید است . 7⃣از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان – کمک به درمان نازایی – و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد . 8⃣قاعده آور می باشد و در تنظیم قاعدگی بی نظیر است 9⃣یائسگی زود رس را عقب می اندازد. #نکته :مصرف دم کرده رازیانه یا عرق رازیانه در ایام #قاعدگی و #بارداری ممنوع❌👉❌👉❌ 💠طب زندگی💠 💠 @tebbezendegi

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ #بمناسبت_حلول_ماه_مبارک_رمضان #تدابیر_روزه (قسمت اول) ✳️چند نکته درباره #سحری: @tebbezendegi 💠در روزه غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل میشود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح. 💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. 💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق و چند تا خرما با آب یا مخلوط سویق و شیره خرما با آب بنوشید. خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف استکان بنوشید. 💠چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به مغز میرسد. 💠البته دقت شود که مجموع میوه و سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم) 💠در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و... 💠امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید. 💠خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب تشنگی در طول روز نیز میشود. 💠خوردن برنج موجب ایجاد گرسنگی در طول روز میشود. پس بهتر است در سحری از نان هم در کنار برنج استفاده کنید. دقت کنید برنجتان سبوس دار باشد. 💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل ریحان, کاهو, خرفه, تره و... از هرکدام که خواستید بخورید. 💠به هیچ عنوان لای سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ... 💠اگر داروی ناشتا ندارید، حتما پس از بیداری برای سحر، سیب با هسته بخورید که ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند. 💠نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید. 💠به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا پهلو به راست دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به چپ شده, بخوابید و موقع بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید. 💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. 💠طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج کمک کار شماست را با مسواک پلاستیکی و خمیر دندان سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال دندان و چوب مسواک استفاده کنید. #طب_زندگی @tebbezendegi

✅ #سویق برنج؛ درمان اسهال #طب_زندگی ✍ از امام صادق (علیه السلام) نقل است شخصی از اصحابش از شدت اسهال به او شکایت کرد. حضرت به او امر فرمودند از برنج، سویق بسازد و میل کند؛ او انجام داد و اسهالش برطرف شد. 🔸حضرت فرمودند: حدود دو سال یا بیشتر بیمار شدم؛ پس خداوند به من برنج الهام فرمود؛ پس دستور دادم برنج را شستند و خشک کردند، سپس تفت دادند و آسیاب کردند و من مقداری از آن را به صورت سویق و مقداری را به صورت سوپ استفاده کردم و بهبود یافتم* 📚دعائم الإسلام، ج۲، ص ۱۴۳ @tebbezendegi

🍽 غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر #مطلوب است : 🔺⇦ خوردن تخم مرغ با پیاز 🔺⇦ ماهی با خرما و عسل 🔺⇦ ماست با زنیان ▪️⇦ کله گوسفند با سویق ▪️⇦ پنیر با گردو ▪️⇦ سبزی با غذا ▪️⇦ خوردن نان قبل و بعد شیرینی ▪️⇦ خرما با آب ولرم ▪️⇦ نان با تخم مرغ ▪️⇦ گوشت با تخم مرغ ▪️⇦ کدو با عدس ▪️⇦ سویق با عسل ▪️⇦ سرکه با روغن زیتون ▪️⇦ شیر با گوشت گوسفند ▪️⇦ خیار با خرما ▪️⇦ خیار با نمک ▪️⇦ خربزه با شکر ▪️⇦ خربزه با نان ▪️⇦ خربزه وخرما ▪️⇦ گوشت با شیر ▪️⇦ نان با روغن 🔻⇦ خربزه با پنیر 🔻⇦ خرما با روغنِ گاو 🔻⇦ گوشت گاو با خرما 🔻⇦ برگ چغندر با گوشت گوساله. #طب_زندگی @tebbezendegi