♻️ #بادکش_خونساز 🔸برای خون‌سازی غیر از تغذیه بادکش نیز توصیه می شود ✅بادکش مراکز خون ساز مانند کتف🔻فیله ی کمر 🔻ران ها🔻 ساق پاها🔻 ۱۴ الی ۲۱ مرحله و یک شب در میان 🖍این بادکش روی استخوان‌های پهن بدن و به منظور تحریک مغز استخوان به خونسازی انجام می‌شود، برای این کار یک روز جلوی بدن 🔖(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) 🔖و روز دیگر ( پشت ران، پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) بادکش می‌شود. 🎈بادکش⬅️ استفاده از آتش و ایجاد خلاء ناشی از مصرف اکسیژن داخل لیوان و یا بوسیله ی مکش توسط دستگاه ساکشن است 🌖بادکش برقی نباشد 🌖بادکش گرم توصیه می‌شود 🌖 حدود ده تا پانزده دقیقه بادکش انجام شود 🌖زمان بادکش طوری باشد که بدن کبود نشود 🔻 موارد استفاده 🌕درمان تکمیلی کم خونی ۴۰ مرحله 🌕پیشگیری از پوکی استخوان ۴۰ مرحله 🌕درمان تکمیلی کوتاهی قد ۴۰ مرحله 🌕ایجاد نشاط و شادابی ۳ مرحله ایتا @tebbolmirath

. ✅#بادکش_خونساز :✅ ⬅️این #بادکش روی #استخوان های پهن بدن و به منظور تحریک #مغز_استخوان به #خونسازی انجام می شود ... 🔰 برای این کار یک روز جلوی بدن 👌(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) 👌و روز دیگر قسمت عقب بدن (قسمت پشت ران ، پشت ساق ، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) بادکش میشود. 🔰 موارد استفاده : 1️⃣درمان تکمیلی کم خونی👈 ۴۰ مرحله ، 2️⃣پیشگیری از پوکی استخوان👈 ۴۰ مرحله ، 3️⃣درمان تکمیلی کوتاهی قد👈 ۴۰ مرحله ، 4️⃣ایجاد نشاط و شادابی👈 ۳ مرحله ایتا @tebbolmirath