🌼چند نکته از #نوره ✍افراد گرمایی که غلبه ی گرما و صفرا دارند دقت داشته باشند که اگر خشکی و پوست خشک دارند ممکن است با زدن نوره یک مقدار بدنشان اذیت شود...لذا بعد از نوره و پایان استحمام روغن گل بنفشه به بدن بزنند زیاد و بیش از حد نوره روی بدن نماند ،چرا که حالت بُرندگی روی پوست ایجاد می کند نوره حاوی ماده ی قوی آرسنیک است و زیاد ماندنش روی بدن، قوای بدن را تحلیل می برد نوره ب دلیل گرمایی که دارد،روزنه های پوست را باز می کند، موجب خروج سودو و بلغم از عمق بدن و خروج صفرای اضافی از بدن می شود استشمام بوی نوره ب دلیل ارسینیک، موجب سرطان زدایی و پیگشیری از انواع سرطانهاست 📌نوره ی فاقد آرسینک، خاصیت درمانی ندارد و بلکه برعکس سبب بیماری و سقط جنین می شود 🍎@tebe_eslami🍎

فواید #گوشت_بلدرچین و مضرات آن برای بدن ▪️مقدار زیاد ویتامین و مواد مغذی لازم در گوشت بلدرچین برای عملکرد طبیعی بدن وجود دارد. ▫️این محصول به خلاص شدن از شر اضافه وزن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. ▪️سازماندهی کار سیستم قلبی عروقی نیز کمک می کند. ▫️ویتامین PP. این ماده تاثیر مثبتی بر عملکرد قلب و عروق خونی دارد، به بهبود میکروسیرکولاسیون خون کمک می کند، از تشکیل تومورهای بدخیم جلوگیری می کند، بر پوست تاثیر مثبت می گذارد و ظاهر آن را بهبود می بخشد. ▪️متابولیسم را عادی می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد و ایمنی بدن را افزایش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖روشی ساده و ارزان برای پیشگیری و #کاهش_سردردِ_گرمازدگی ❇️در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایعتر از هر وقت دیگر است. به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید: ✅ بوییدن و افشاندن (اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچۀ آغشته به گلاب سرد بر سر و صورت، برای پیشگیری و کاهش شدت سردردهای ناشی از گرما و آفتاب زدگی و خشم بسیار موثر است. 🌀 دو نکته: 🌸 گلاب دارای طبیعتی مرکب است و در مجموع مايل به سردی شمرده می شود. 🌸 گلاب خوب و مرغوب طعم گس دارد و در هنگام چشیدن، حالت قبض و جمع کنندگی ملایم در مخاط دهان ایجاد می کند. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖دلایل و عوارض #خواب بیش از اندازه 🛌 همیشه از کمبود خواب و بی‌خوابی صحبت میشه؛ اما درباره مضرات زیاد خوابیدن کمتر شنیدیم، در صورتیکه زیاد خوابیدن هم می‌تونه بد باشه، خصوصاً اگه با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشه مثل افسردگی. 🍎@tebe_eslami🍎

روش مصرف پودر #سبوس_گندم 🔸پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون انواع سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌ها استفاده شود 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖خواص گل محمدی و #گلاب 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #آلوئه_ورا دوست سوخت و ساز بدن! 🔸آب آلوئه ورا به عنوان یک ملین طبیعی شناخته شده است و در صورت نوشیدن آن به صورت روزانه به هضم بهتر غذا کمک می کند. 🔹علاوه بر این، این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد روده بزرگ و درنتیجه درمان یبوست می شود. 🔸آب آلوئه ورا به طور طبیعی ضمن تقویت سوخت و ساز بدن به نوبه خود می تواند به کاهش سریع وزن کمک کند. 🌀برگ های آلوئه ورا را به خوبی بشویید سپس پوست بالایی را برداشته خرد کرده و آب آن را صاف کنید. آب آلوئه ورا را در یک بطری ضدهوا داخل یخچال نگهداری کنید. ❌ در استفاده از این گیاه باید مراقب بود زیرا مصرف بیش از حد آن به صورت خوراکی (مصرف روزانه بیش از یک گرم به مدت طولانی) ممکن است باعث به هم خوردن تعادل آب و الکترولیت‌ها و در نهایت كم‌آبی بدن، سقط جنین، زایمان زودرس، اسهال خونی و ضایعات کلیوی شود زیرا خاصیت مسهلی آلوئه‌ورا باعث دفع بیش از حد آب بدن و در نتیجه بروز ضایعات كلیوی و اسهال خونی می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖موارد منع مصرف #گیاه_بومادران  به ندرت پیش می‌آید که گیاه بومادران سبب ایجاد حساسیت‌های پوستی شود. استمرار و استفاده مداوم از این گیاه نیز ممکن است حساسیت‌های پوستی را افزایش دهد. در دوران بارداری از این گیاه استفاده نکنید. استفاده از روغن این گیاه برای موارد داخلی باید تحت نظر و با تجویز دکتر کارشناس باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍁🌸 🌸#بنفشه_پایه_زیتون با غلظت بالا 🌸خواص روغن بنفشه پایه زیتون: ✅درمان و پیشگیری بیماری های پوستی ✅تقویت كننده مو ✅ نرم كننده بدن ✅ جلوگیری از سفیدی مو ✅برطرف كننده شوره سر ✅رفع یبوست ✅رفع انسداد روده ✅شفاف كننده پوست ✅ رفع سردرد ✅ تقویت چشم ✅ رفع كك و مك صورت ✅یکی از بهترین روغن های مصرفی طبق روایات.. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#روغن_ذرت در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج روغن ذرت این گونه آمده است که: طبع ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. این روغن سلامت بینایی را افزایش و از آن محافظت می کند. میزان اندکی از روغن ذرت می تواند فشار خون را کاهش داده و کلسترول را متعادل نماید. روغن ذرت، به میزان زیادی امگا۳ دارد که در تقویت هوش کودکان بسیار مفید می باشد. در بدن باعث جذب بیشتر ویتامین D شده که در تقویت استخوان ها نقش موثری دارد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 این پوست ، دور ریختنی نیست! #پوست_هندوانه ❇️بعد از نوش جان کردن هندوانه شیرین و آبدار، پوستش را دور نریزید. 1️⃣سبزی بیرون و باقی مانده قرمزی درونش را بگیرید و خُرد کنید. 2️⃣برای اینکه پوست هندوانه ترد و شفاف شود و هنگام پخت له نشود، می توان آن را مدتی در آب آهک گذاشت. 3️⃣برای یک کیلو پوست هندوانه، دو پیمانه آهک را درون دو لیتر آب سرد بریزید. 4️⃣صبر کنید تا آهک ته نشین شود. بعد آب شفاف روی آهک را آهسته در ظرف دیگری بریزید. 5️⃣پوست هندوانه ها را یکی دو روز درون آب آهک باید بماند. دقت کنید هر چه بیشتر بماند، مربا کم مزه تر می شود. 6️⃣سپس آنها را صاف کرده و یک شبانه روز در آب سرد بگذارید.سعی کنید آب را چند بار عوض کنید. 7️⃣حالا با یک کیلو شکر، یک پیمانه گلاب، چند قاشق آبلیموی تازه، کمی هل و زنجبیل، مربا را آماده کنید. سه پیمانه آب و یک پیمانه گلاب را درون ظرف بریزید و با چند دانه هل و تکه کوچکی زنجبیل بجوش آورید تا یک سوم آن بخار شود. شکر و آبلیمو را اضافه کنید بعد از یک ربع که جوشید، پوست هندوانه را اضافه کرده بگذارید مربا به قوام بیاید. ✔️پوست هندوانه را می توان بدون آهک هم مربا کرد. ابتدا با کمی آب به مدت کوتاه بجوشانید. چند ساعت در کمی آب و یک استکان ابلیمو بگذارید بماند. بعد با شکر و کمی گلاب و هل به قوام بیاورید. ✔️مربای پوست هندوانه مقوی هضم خیلی خوبی است. در ناراحتی ریه و سینه درد و کسانی که زیاد فکر می کنند و وسواس دارند مفید است. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران) 🍎@tebe_eslami🍎