✅درمان ۸۰ در صد از #مشکلات_گوارشی👇👇
#معده/ #سردی_معده/ #رفلاکس/ #بوی_بد_دهان ناشی از معده/ #نفخ/ #یبوست
✳️یک لیوان #عرق_نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری #تخم_بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۰ دقیقه بجوشانید بعد از ولرم شدن با کمی #عسل شیرین کنید روزی ۲ بار میل شود.
🔅طول درمان۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد🔅
♻️توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار کاربری است.
🔰برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود. لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
〽️الف) هیچگاه آب یخ ننوشید. (خیلی سرد)
〽️ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است)
〽️ج) کاهش سردیها مخصوصا: ماست، شیر، دوغ، نوشابه، چایی
♻️توجه: سعی کنید سردیها با مصلحات آن مصرف شود تا عوارضی در بر نداشته باشد.
⚜مثلا:
💯۱ـ ماست=زنیان
💯۲ـ دوغ=نعنا و کاکوتی
💯۳ـ شیر=عسل یا خرما
💯۴ـ پنیر=گردو یا سیاهدانه( مصرف سیاهدانه در زنان باردار ممنوع)
❌توجه مهم: اگر #یبوست دارید به ترکیب فوق یک استکان #گلاب هم اضافه کنید.
@tebe_eslami
✅📜 لیست غذاهای گرم
✔️🌺 قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ بستنی سنتی ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - فسنجان - بریانی - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - آب شور- #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره "مانند آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+ #آلو + #زیره فراوان" - #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #كرفس - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانهها "گوشت قلوهگاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیبزمینی" - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - #قهوه - گردو - #كدو حلوایی - #زیره سیاه بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - شكلات صبحانه - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - شكر سرخ- انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری.
🆔 @tebe_eslami
🌺🍃 #هم_و_غم با انسان چه می کند ؟!!!
🍃 زندگی ماشینی امروزه و خانههای آهنی وعوامل سودازا امروزه برای انسان استرس و هم و غم میآورد. بیشتر بیماریهای جسمی و روحی امروز از استرس و غصه هستند.
🌺🍃امیر المومنین حضرت علی علیهالسلام میفرمایند:
قوی ترین و سخت ترین مخلوقات خدا ده چیز میباشند:
1️⃣کوهها.
2️⃣اهن، که کوه را میتراشد و از کوه قوی تر است.
3️⃣اتش از اهن قویتر است زیرا اتش اهن را اب میکند.
4️⃣اب از اتش قویتر است اب اتش را خاموش میکند.
5️⃣ابر از اب قویتر است زیرا ابر ابها را حمل میکند و منتقل میکند.
6️⃣باد از ابر قویتر است باد ابرها را جابجا میکند.
7️⃣انسان از باد قویتر است هر چقدر باد شدید باشد دستش را جلوی صورتش قرار میدهد و رد میشود.
8️⃣مستی از انسان قویتر است و بر انسان غلبه میکند.
9️⃣خواب از مستی قویتر است چون انسان میخوابد و مستیاش از بین میرود.
🔟هم و غم از خواب قویتر است چرا که انسانی که ناراحتی و غم دارد نمیتواند بخوابد پس هم و غم بر خواب غلبه میکند.
🍃پس سختترین و شدیدترین مخلوق خدا هم و غم است. هم و غم از کوهها و اتش و اهن و... قویتر است و بدن ضعیف انسان را نابود میکند.
در سختیها و هم و غم به خدا پناه ببرید، از خوردن غذاهای سودازا خود داری نموده، و یک شربت #زعفران و #عسل و #عرق_بیدمشک و #گلاب میل نمایید.🌺
📚حکیم خیراندیش
🍎 @tebe_eslami 🍎
#درمان_اضطراب😰
💥بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی بر روی متکای خواب شان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود.
✍🏻از حضرت رسول نقل شده که: ریختن #گلاب بر صورت، آبرو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت اینکه در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود به دلیل اینگه اینست که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد.
📚توصیه های پزشکی عارفان،
آیت الله بهجت،ص۱۴۱
🍎 @tebe_eslami 🍎
🌸با #گلاب زیبا بمانید؛
✍گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده گردد، پوست های چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. گلاب می تواند پوست های معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد .
گلاب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گوناگون، می تواند از بروز علایم پیری پیشگیری کرده و پوست را تغذیه کند. گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده طبیعی، ضد التهابی و ضد باکتری نیز می باشد . برای بهرمندی از مواهب بی نظیر گلاب، هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آبفشان به صورت و پوست خود بیفشانید. همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می گردد.
🍎@tebe_eslami🍎
❗️کسانیکه در کشورهایی زندگی میکنند که نور آفتاب در آنجا کم است ، بخصوص در فصول سرد دچار افسردگی میشوند .
▫️بهتر است جهت رفع افسردگی از گلاب و زعفران در غذا و نوشیدنی خود استفاده کنند.
#گلاب
#زعفران
🍎@tebe_eslami🍎
✍🏻بعد از استحمام، پارچه ای نخی را به #گلاب خالص آغشته، آنرا ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید:
🌸ضد چروک
🌸بهبود پوستهای خشک
🌸ضد جوشهای چرکی و سرسیاه
🍎@tebe_eslami🍎
#گلاب به دلیل خواص و طبیعت ویژهای که دارد برای تقویت قلب ، کبد ، معده و اعصاب مفید است، این نکته را باید بدانیم که طبیعت انواع گلابها گرم و معتدل است و طبع گلاب سه آتشه، دو آتشه، درجه یک، درجه دو و پس آب، به ترتیب از گرمی به خنکی میرود.
گلاب اصل، بوی مطبوع #گل_محمدی میدهد و فاقد بوی ترشیدگی است و رنگ آن شفاف، روشن، بدون رسوب بوده و طعم آن سنگین و کمی مایل به تلخی است.
🍎@tebe_eslami🍎
🔶🔹تفاوت انواع مختلف #گلاب
🔹برای تهیه گلاب، مقدار مشخصی از گل محمدی را درون دیگ آب جوش میریزند و آن را تقطیر میکنند تا پس از مدتی گلاب به دست آید.
تفاوت انواع مختلف گلاب، در میزان گل محمدی است که برای تولید آن استفاده شدهاست.
🔹گلاب سنگین یا گلاب ممتاز
گلاب سنگین یا گلاب ممتاز، نوعی گلاب درجه یک است که از تقطیر بین ۳۰ تا ۳۵ کیلوگرم گل محمدی به همراه ۸۰ لیتر آب به دست میآید.
در نتیجه این فرایند، ۴۰ لیتر گلاب ممتاز به دست میآید.
کیفیت این گلاب بسیار بالاست و غلظت خوبی نیز دارد، به همین دلیل میتوان برای مصارف خانگی از آن استفاده کرد.
🔹گلاب سبک
در تهیه گلاب سبک، از حدود ۱۵ تا ۲۰ کیلوگرم گل محمدی استفاده میشود و از غلظت کمتری برخوردار است.
🔹گلاب دو آتیشه
اگر بعد از یک بار انجام فرایند گلابگیری، مجددا به گلاب به دست آمده گل محمدی اضافه شود و فرایند تقطیر دوباره روی آن تکرار شود، گلاب دو آتیشه به دست میآید.
غلظت گلاب دو آتیشه بسیار بالاست و طعم تلخی دارد و بیشتر در مصارف درمانی کاربرد دارد.
🔹گلاب سه آتیشه
اگر فرایند گلابگیری برای بار سوم انجام شود، گلاب سه آتیشه به دست میآید که معمولاً به مقدار بسیار کم تولید شده و برای مصارف خاص از آن استفاده میشود.
گلاب رقیق به نام پس آب
در صورتی که بعد از فرایند گلابگیری، روی تفالههای گل محمدی آب بریزیم و عمل تقطیر را مجددا انجام دهیم، گلاب رقیقی به نام پس آب تولید میشود که کیفیت پایین و عطر کمی دارد.
🍎@tebe_eslami🍎
● خواص #گلاب:
▪ خاصیت آرام بخش دارد.
▪ افسردگی، خشم، ترس و اندوه را برطرف می کند.
▪ گردش ضعیف خون و ناراحتی های مربوط به قلب چون تپش قلب و فشار خون بالا را درمان می کند.
▪ تقویت کننده کبد و کیسه صفراست.
▪ ناراحتی تنفسی مانند، آسم سرفه و تب را به دلیل خاصیت خنک کنندگی که دارد برطرف می کند.
▪ خاصیت مرطوب کننده و آب رسانی به پوست دارد. مویرگ های آسیب دیده،التهاب های پوستی، قرمزی پوست، اگزما و تبخال را درمان می کند.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 #گلاب
✍ بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود.
از حضرت رسول صلی الله علیه و آله و سلم نقل شده که:ریختن گلاب بر صورت، آب رو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت این که در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود، به دلیل این است که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد.
📚 توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت، ص ۱۴۱
🍎@tebe_eslami🍎
31.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖خواص گل محمدی و #گلاب
🎥حکیم خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
🌸فواید #گلاب :
🌸•درمان گلودرد
🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم
🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش
🌸•کاهش فشار خون
🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
🌸•ضد استرس
🌸•درمان سردرد و میگرن
🌸•رفع بی خوابی
🌸•درمان آفت دهان
🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی
🌸•درمان تب
🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه
🌸•درمان یبوست
🌸•رفع خستگی
🌸•کاهش میزان حرارت بدن
🌸•مفید برای مجاری تنفسی
🌸•درمان سوزش ادرار
🌸•رفع بوی بد دهان
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖#گلاب را جدی بگیرید!
❇️یک ماده دارویی بسیار خوشبو و آرامبخش است که در زندگی روزمره ما کاربردهای زیادی دارد.
❇️بوی گلاب، تاثیر مستقیمی بر آرامش روان دارد، هیجانات منفی و استرس را رفع میکند، غم و اندوه را از بین میبرد، باعث ایجاد آرامش، نشاط و شادی قلب میشود.
❇️خواص گلاب موجب گرمی مغز میشود.
❇️در زمان استرسهای شدید، صورت را با گلاب بشویید.
❇️باعث تسکین حلق و حنجره و صدا میشود.
❇️به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونیکننده و هیدراته (آبدار) کردن برای پوست سر و مو مفید است.
❇️ضد اسهال، ضد التهاب، افزایشدهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور است.
❇️نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن میگردد.
در نتیجه پوست دارای نشاط خواهد شد.
❇️از پیری پوست جلوگیری ڪرده، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوقالعاده آن میشود.
❇️میتواند اثرات فوقالعاده مثبتی در ڪمڪ به ڪاهش استرس، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبتنگری ما داشته باشد.
❇️یکی از موارد استفاده گلاب، جهت پاک کردن پوست است و میتوان به جای محصولات شیمیایی پاککننده، از آن استفاده کرد.
❇️ضد ویروس و ضد گلو درد است.
❇️تب را پایین میآورد، به خصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب، بگذارید.
❇️غنی از آنتیاکسیدان و دارای خاصیت ضدالتهابی است. کاهشدهنده لکهها و بهبوددهنده رنگ پوست است.
❇️مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است.
❇️نگهداشتن گلاب، در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بین رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند.
❇️بوییدن و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند.
❇️تقویتکننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خوابآلودگی را رفع میکند.
❇️در مواردی که سوزش ادرار به دلیل عفونت نبوده بلکه به دلیل گرمی مزاج یا افزایش ماده صفرا در خون و ادرار است، کمککننده خوبی است.
📚برگرفته از کتاب دمنوش ها و میوه های ایران زمین
🍎@tebe_eslami🍎
فواید بینظیر گلاب برای زیبایی پوست
🔹مصرف #گلاب در طب سنتی بسیار توصیه شده است.
🔹گلاب برای داشتن پوست زیبا و شفاف بسیار مفید است و یکی از راههای مراقبت از پوست است.
🍎@tebe_eslami🍎
هدایت شده از طب اسلامی خودم
افرادی که گرمازده شدهاند #گلاب را با #یخ مصرف کنند!🍸
▫️بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند.نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین میبرد و بدن را تقویت میکند.
▫️همچنین گفته میشود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده میکنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و میتواند باعث کاهش استرس و اضطراب در افراد شود.
🔹سردرد اولین علامت گرمازدگی است و پس از آن کما و در نهایت مرگ اتفاق خواهد افتاد.
🔹علائم اولیه گرما زدگی، سردرد و پوست داغ با صورت بر افروخته و قرمز هستند که خودمان متوجه نمیشویم و اطرافیان آن ها را به ما یادآوری میکنند
🍎@tebe_eslami🍎
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅اندر خواص #گلاب
✍برای مشکلات روحی_روانی، مصرف گلاب قبل از رابطه پیشنهاد می شود که علاوه بر افزایش میل جنسی خانم و گرم کردن بدن وی، برای رابطه جنسی بهتر، ضد استرس و آرامش بخش و حتی نشاط آور و رافع خستگی است!
در غرب، گیاه جینکو ( 📛 ) را برای کاهش استرس پیشنهاد می کنند، ولی مثل گلاب نیست که مصرف طولانی مدتش، عوارضی برای شخص نداشته باشد.
گلاب تحريک كننده هورمونها بوده و ميل جنسی را افزايش می دهد و تا حدودی تنظيمكننده قاعدگی است.
خوردن گلاب را به بيماران قلبی توصيه میكنند. نوشيدن روزانه يك ليوان دوغ مخلوط با گلبرگهای گل محمدی، برای تنظيم كار هاضمه، خصوصا در روزهای گرم پيشنهاد می شود.
🍎@tebe_eslami🍎
✅ خاصیت شگفت انگیز #گلاب در سلامتی انسان
✍گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب میشود, از گلاب بهعنوان یڪ تونر طبیعی پوست استفاده ڪنید, با این اقدام میتوان از ایجاد هرگونه چین و چروڪ پیشگیری ڪرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری ڪرده، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوقالعاده آن میشود.
تحقیقات نشان داده ڪه آروماتراپی میتواند اثرات فوقالعاده مثبتی در ڪمڪ به ڪاهش استرس، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبتنگری ما نیز داشته باشد همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد میتواند داشته باشد..
🍎@tebe_eslami🍎
🔺در طول روز، #گلاب بو کنید !
🔸بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع میکند
🍎 @tebe_eslami 🍎
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🌸 شناخت مفردات: #گلاب
✍طبیعت: مرکب القوی، مایل به سردی، با ۳ قوت حرارت لطیفهٔ مفتحه و رطوبت و اندک قوت قابضه
افعال و خواص و آن: تقویت کنندهٔ مغز، قلب، دهانهٔ معده و به طور کلی بدن است. آشامیدن نیم گرم آن خشونت سینه و درد معده و روده و دلپیچه و درد کبد را آرام میکند
بوییدن و مالیدن آن جهت درد سرِ گرم و درد چشم مفید است
گلاب با میخک جهت درد سرِ بارد (سرد) خوب است
لخلخهٔ (عطر یا بویخوش) گلاب در تقویت مغز، حواسباطنی، نشاط نفس، تقویت دل، رفع غش و بیهوشی و تپش قلب موثر است مضر: صاحب نزله و محرک آن، مضر باه و باعث سفیدی مو
مصلح: جلاب (شربتی در طب سنتی است برای تقویت قلب و افسردگی مفید است) و نبات
🍎 @tebe_eslami 🍎
🔹اعمال و یداوی #زیبایی صورت و چهره😌
۱ نوره درمانی
۲ مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار
۳ روغن #بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره
۴ #حجامت با تشخیص طبیب
۵ فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و خوردن #نمک طبیعی اول و آخر غذا خون شدید
۶ رعایت تدابیر #خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین
۷ صورت را بعد شستن و وضو #خشک نکنید
۸ مصرف #گلاب و به صورت زدن
۹ خضاب #حنا
۱۰ پرهیز از شستن سر با #گِل
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان #وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد مجرب هستند.
👤استاد خیر اندیش
🍎@tebe_eslami🍎
اگر سردرد زیاد میگیرید کمی #عرق_بیدمشک و #گلاب به #شربت_آبلیمو اضافه کرده و میل کنید. این نوشیدنی باعث بهبود سردرد شما میشود.
🍎@tebe_eslami🍎
🌸#گلاب
#ضد_عفونی
بهترین ضدعفونی کننده دست و صورت این روز های کرونایی آبگلاب است.
گلاب حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است و از خواص ضدعفونی کننده، ضد باکتری، ضد پیری و ضد التهاب سود می برد.
فواید :
1. شاداب کننده
2. ضد افسردگی
3. ضد التهاب و ورم های اضافی بدن
4. نابود کننده رادیکال های منفی آزاد در هوا
5. تقویت کننده پوست و مو
6. ملین خوبی برای سرد مزاج ها
7. آفتاب سوختگی و تیرگی پوست
8. نرم و مرطوب کننده
🍎@tebe_eslami🍎
✍پیامبر مهربانی ها فرموده اند:
هرکس به صورت خود #گلاب بپاشد درآن روز پریشانی و بدحالی به او نمیرسد و هنگام مالیدن گلاب به صورت و دست ها حمد وثنای خدا را گوید وبر محمد وال محمد صلوات بفرستد
📚مکارم اخلاق ص۴۴
🍎@tebe_eslami🍎
با این بخور پیر نشوید👇
۵ قاشق غذاخوری #گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزیدو به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد به طوری که اگر مرتب اینکار را انجام دهید پوست صورت شما همانند پوست یک جوان سالم و شاداب و بدون خط و چروک میماند.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند.
🍎@tebe_eslami🍎