✅#یبوست ریشه بیماری ها
✍نشانه یبوست: عدم اجابت مزاج (مدفوع) روزی دوبار یا سختی دفع. برای رفع یبوست مزاج: دمکرده ی دو قاشق غذاخوری برگ سنا با یک قاشق غذاخوری گل سرخ (گل محمدی) در یک لیوان آب جوش به مدت دو تا سه روز یکبار مصرف شود. دمکرده یک قاشق مرباخوری اسفرزه در یک لیوان آبجوش به مدت پنج دقیقه روزی دو لیوان مصرف شود.
خوردن انجیر تازه یا خیسانده انجیر_خشک برای سرد مزاجان و برگه آلو برای گرم مزاجان. مصرف مرتب روغن زیتون، کاهو و سبزیجات و خوب جویدن غذا و همراه غذا آب و نوشیدنی مصرف نکردن. مصرف غذاهای مایع بیشتر و خوردن آلو، خصوصا آلوی سیاه شیرین. مصرف معجون ابنابسطام، معجون رب بسباسه، معجون بسفایج و معجون افتیمون
🍎@tebe_eslami🍎
برای درمان مشکلات گوارشی و #یبوست چه بخوریم؟🔍
✍اگر گوشت آن را در آب نرم کرده و بخورید،برای رفع مشکل بی اشتهایی
موثر است.
🍎@tebe_eslami🍎
چیزهایی که #یبوست می آورد :
🔹شکر
🔹آب یخ
🔹هسته انار
🔹نان سفــید
🔹سیـنه مــرغ
🔹نوشابههای گاز دار
🔹کم تحرکی و اضافه وزن
🍎@tebe_eslami🍎
#یبوست نوزاد و یا #رفلکس_معده نوزاد را چگونه درمان کنیم؟
«پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران»
(نکته
👈 روش مصرف عرق رازیانه با خرما یا عسل: مادر روزی یک لیوان عرق رازیانه همراه با سه عدد خرما یا یک قاشق عسل میل کند تا شیرش گرم مزاج شود، علت یبوست و رفلکس نوزاد از سردی شیر مادر است
👈 روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون یا روغن کنجد انجام شود)
🍎@tebe_eslami🍎
لیست بیماریهایی که با سبزیها و
میوها درمان میشوند:
#کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
#درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور
#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس
#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی
#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو
#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس
#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز
#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
#دردپا و دست: آویشن
#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم
🍎@tebe_eslami🍎
⇦✨برای رفع يبوست درسالمندی كه بسيار شايع است↯
⇦✨آلو ياانجیر خیس شده در آبجوش
⇦✨یامیل کردن روغن بادام شیرین یاروغن زیتون روزی۲ق.غ
❗️«صبح ناشتا وعصرها» پیشنهادمیشود❗️
🍃 #یبوست
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 صبح ها زود از خواب بیدار شوید تا یبوست نگیرید!
💠 صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده است که باید دفع مدفوع صورت گیرد.
💠 این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن و موجب تشدید یبوست میشود
#خواب
#یبوست
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان ورم معده با یبوست
💠 معده ورم کرده بعلاوه یبوست :
⚜ دمکرده نعناء بعلاوه گلاب و عسل
⚜ روغن بادام شیرین و بعلاوه عسل هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری
⚜ سرکه انگبین به جای دمکرده نعنا گلاب استفاده شود.
#یبوست
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 آب رودهها را پاکسازی میکند
⚜ نوشیدن آب با معده خالی به پاکسازی روده کمک کرده و به تنظیم دستگاه گوارش کمک میکند.
⚜ در صورتی که #یبوست دارید، این روش میتواند کمککننده باشد.
#آب
🍎@tebe_eslami🍎
✅ اگر از یبوست رنج میبرید
⚜ خوردن سبزي همراه با غذا
⚜ زمان عبور ماده غذايي را در طول لوله گوارش کوتاهتر کرده
⚜ و باعث میشود بيماري آزار دهنده يبوست درمان شود
⚜ و سرعت هضم غذا را سریعتر میکند.
#یبوست
🍎@tebe_eslami🍎
🍌 ترکیب موز و نان سبوسدار؛ صبحانه ضدیبوست و مقوی
🍞 خوردن موز رسیده با نان سبوسدار، شروعی عالی برای تنظیم حرکات روده و تأمین پتاسیم بدن است. مناسب برای کسانی که مشکل یبوست یا ضعف عضلات دارند.
#یبوست
🍎@tebe_eslami🍎