#رفع_جای_زخم_یا_ترک_پوستی 💦🍃مواد لازم ⇩ ✨۱سفیده تخم مرغ ✨۴ ق.چ آب لیمو ✨۴ق.چ عسل ✍🏻همه راباهم مخلوط کرده روی جای زخم یا ترک بمالید. ✨روزی ۲۰دقیقه و ۱بار به مدت ۳۰ روز استفاده کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖آموزش یك #رنگ_موی_طبیعی 🍎@tebe_eslami🍎

در #فصل_سرما از دستگاه بخور در خانه استفاده کنید !❄️ در فصل سرما چون هوای داخل خانه گرم است، سبب کم شدن رطوبت خانه شده و همین امر موجب التهاب پوست می‌شود. پس از یک دستگاه بخور استفاده کنید یا یک کاسه آب سرد در یکی از اتاق‌ها قرار دهید 🍎@tebe_eslami🍎

۸ دلیل #احساس_خواب_آلودگی پس از غذا خوردن !🥱 ▫️مصرف زیاد کربوهیدرات‌ها ▫️مصرف زیاد تریپتوفان ▫️سطوح فعالیت بدنی ▫️مصرف زیاد غذا ▫️مصرف غذاهای خواب آور ▫️تارت گیلاس ▫️مغزدانه‌ها ▫️کیوی ▫️مسائل پزشکی 🍎@tebe_eslami🍎

تزريق کورتون در زنان مسن منجر به #پوکی‌_استخوان می‌شود !❌ ▫️زنان با سن بیش از ۵۰ سال که برای درمان کمردرد از کورتون به صورت اپی دورال استفاده می‌كنند، دچار پوکی‌استخوان در ناحیه لگن می‌شوند + محققین توصیه می‌کنند، تا حد مقدور برای کنترل علائم کمردرد از تزریق کورتون استفاده نشود 🍎@tebe_eslami🍎

#پوست_میوه 🥒➕🍊 پوست میوه ها فوایدی دارد که کمتر کسی به آنها توجه میکند↯↯ 🍎 سیب ↫ چربیسوز خیار ↫ ضد چروک کیوی ↫ آنتی باکتریال پرتقال ↫ ضدسرطان پوست بادمجان ↫ ضد گرفتگی عضلات 🍎@tebe_eslami🍎

چرا در زمستان درد مفاصل زیاد می‌شود !؟(☝🏻) #درد_مفاصل 🍎@tebe_eslami🍎

تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین👇 گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍎@tebe_eslami🍎

#رنگ‌ها چه تاثیری بر اشتهای شما دارند !؟🧐 ▫️رنگ‌های گرم مانند نارنجی، زرد و قرمز رنگ‌های تحریک‌کننده اشتها هستند و معمولاً در رستوران‌ها از این رنگ‌ها استفاده می‌شود + حتی برای کودکانی که کم‌اشتها هستند، می‌توانید با قرار دادن غذای آن‌ها در ظرف‌هایی که دارای رنگ‌های گرم هستند، اشتهای آن‌ها را تحریک کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چه کسانی سکنجبین نخورند؟! ⚜️سکنجبین ( سرکه انگبین): حدود هزار و دویست نوع سکنجبین در طب ایرانی وجود دارد که یکی از پر کاربرد ترین آنها سکنجبین ساده یا شکری است. ✅ خواص: 🔸 مفید در تب های گرم . 🔹 رفع هر نوع تشنگی. 🔸 تفتیح و از بین بردن سده ها ( انسداد مجاری) . 🔹 ازبین بردن (بلغم) و (صفرا) 🔸 رفع خشکی کام و دهان. 🔹 کمک به پاکسازی ریه ها و مجاری تنفسی از رطوبات و اخلاط غلیظ و چسبنده. ⛔️مضرات: ۱.در ( سرفه) ۲.در فرد با ( زخم گوارشی) ۳.در آبله و سرخک. ✔️برای رفع ضرر آن بلافاصله بعد از آن بایست ( ماالشعیر طبی) نوشید. 🖋دکتر ویدا نظری (متخصص طب ایرانی ) 🍎@tebe_eslami🍎