🌷دنيا چيزايی كه ميخوای ☘رو بهت نميده..!! 🌷چيزايی رو ميده كه ☘براش تلاش می کنی 🌷و صبح بهترین زمان ☘ برای شروع است 🌷سلام صبحتون سرشار ☘از موفقیت وبرکت 🍎@tebe_eslami🍎

نوشیدن دمنوش نعناع فلفلی بدن‌دردِ ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا را تسکین می‌دهد. 🔸نعناع فلفلی یکی از رایج‌ترین ‌ترکیبات موجود در شربت‌های سرفه است. رایحه نعناع فلفلی به رفع گرفتگی مسیرهای هوایی و تنفس بهتر کمک می‌کند. 🔸نعناع فلفلی درد و التهاب را نیز کاهش می‌دهد. 🔸دمنوش نعنا در کاهش احتقان و بهبود تنفس نیز مؤثر‌ است و خاصیت ضدویروسى دارد و طول دوره سرماخوردگی و آنفولانزا را نیز کاهش می‌دهد. 🔸ترکیبات موجود در دمنوش نعناع فلفلی از تکثیر عوامل بیماری‌زا و گسترش عفونت‌ها جلوگیری می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

#مایعات گرم در بی اثر کردن ویروس‌ها تاثیر بسزایی دارد ✅نوشیدن آب، سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع میکند ✅با نوشیدن مایعات، سریعتر مواد سمی را از بدنتان دفع نمایید 🍎@tebe_eslami🍎

⚜رفع کمخونی ، یبوست و تقویت اعصاب و قلب با یک نسخه ← گلاب ۱ استکان ← پودر گل محمدی ۱ ق.غ ← شیره توت ۱ ق.غ ← عسل ۱ ق.غ ✴️←روزی یک بار به اندازه یک قاشق مرباخوری 🍎@tebe_eslami🍎

#پیام_سلامتے ✅سومین گزینه بین نوشیدنی های سالم شیر کم چرب است که می تواند منبع کلسیم و ویتامین D باشد. در بزرگسالان نوشیدن بین یک تا دو لیوان در روز توصیه می شود. 🍶شیر را حتما با گرمیجات (خرما مویز شیره انگور) مصرف کنید 🍎@tebe_eslami🍎

خوردن آبگوشت شما را لاغر نکند چاقتان هم نمی‌کند 👈آبگوشت یکی از مفیدترین و سالمترین غذاهای موجود در دنیا است. 👈در آبگوشت حتما از برگ چغندر استفاده کنید که خاصیت و مزه‌اش را دوچندان می‌کند 🍎@tebe_eslami🍎

تمیز کردن رحم بانوان 👈دم کرده گل همیشه بهار باعث پاک شدن رحم از عفونت است باعث تنظیم قاعدگی نامنظم وخونریزی بیش از حد،درمان جوش وکم خونی است هشدار: در بارداری مصرف نشود. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏یک راه ساده برای جلوگیری از سنگ کلیه، خوردن آب کرفس است ! کرفس ادرار آور است و مجاری ادراری را شستشو میدهد؛ خوردن آب کرفس و پودر آن به عنوان ادویه کمک شایانی به جلوگیری از سنگ کلیه میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

این صبح سپید وامدار نگاهِ توست... پلک که می گشایی خورشید نورش را به عشق تو می رقصاند... صبحتون بخیر 💚🌱 🍎@tebe_eslami🍎

♻️تکنیک بهبود زخم_معده و زخم دوازدهه 🔺پرهیز کامل از سردیجات مثل دوغ ماست ترشی، آب سرد ، گوجه ،خیار، نوشابه و... 🔸کمی نمک طبیعی قبل و بعد غذا مزمزه کنید 🔸۱ ق غ بابونه + ۱ ق غ شنبلیله + ۱ عدد انجیر با یک و نیم لیوان آب بجوشه تا یک لیوان بمونه بعد صاف کنید با کمی نبات شیرین کرده و هر شب یک لیوان میل کنید 🔸آب جو طبی روزی یک لیوان 🔸شیر برنج براشون خوبه 🔸بعد از هر وعده غذا ۲ ق روغن بادام شیرین میل کنید و تا ۲ ساعت چیزی میل نشود 🔸یک ق م عسل با ۷ عدد سیاهدانه صبح ناشتا 🔺میوه خام مصرف نکنید 🍎@tebe_eslami🍎

🧕 درد_قاعدگی 🔆🔆جوشانده زنجبیل+ دارچین 🔆🔆جوشانده شوید،سنبل الطیب،بومادران 〽️〽️1 قاشق غذا خوری از هر یک از این ها به صورت جداگانه می‌توان با عسل ترکیب کرد و مصرف کرد( شب بهتر است مصرف شود) 🔆🔆ماساژ کمر و شکم با روغن زیتون 🔆🔆گذاشتن کیسه نمک گرم روی شکم 🍎@tebe_eslami🍎

هسته سیب حاوی سیانید است ، خوردن هسته های ۲۰ عدد سیب میتواند باعث مرگ یک انسان بالغ شود ، در حالی که تعداد کمتر می تواند باعث فلج ، آسیب های مغزی و کما شود ! 🍎@tebe_eslami🍎

آبلیمو های صنعتی نخرید❌ دراکثرکارخانه ها یک لیمو هم وارد نمی شود وآب لیموی طبیعی صنعتی از آب کاه و جوهرنمک تولید می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ حریره بادام چاق کننده 🔺آب③لیوان ▫️شکر②ق.غ ▫️آرد برنج②ق.غ 🔻مغز بادام شیرین⑧ق.غ ✍️ ابتدا روی مغز بادام آبجوش بریزید تا قدری خیس بخورند و بعد پوست آنها را جدا کرده بادامها را پودر نموده سپس در تنظیفی ریخته و آنرا در ظرف آب قرار دهید آنقدر آن را با دست ورز دهید تا آب مایل به رنگ سفید شود‌ تنظیف را در آورده ارد برنج و شکر را به این محلول اضافه کرده بر روی حرارت ملایم قرار دهید مخلوط را هم بزنید تا غلیظ شود سپس آن را میل کنید 💥دستور فوق روش درست کردن حریره بادام میباشد که میتوانید با مشورت طبیب از آن به اطفال به عنوان غذای کمکی بدهید این حریره تقویت کننده و چاق کننده میباشد 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🍎@tebe_eslami🍎

درمان عفونت ریه👇 ▫️در حدود ۵۰ گرم سیاهدانه را بکوبید و با ۱۵۰ گرم عسل ترکیب کنید ▫️ از این مخلوط روزی ۳ تا ۴ قاشق هر ۶ تا ۸ ساعت میل کنید تا عفونت و تب رفع شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃یک باغ ســـلام 🍃🌸یک جهان زیبـایی 🌸🍃یک تـن سـالــم 🍃🌸یک صبح دلنشین 🌸🍃هـمه تـقـدیـم شمـا 🍃🌸 صبحـتـون زیبـا 🍃🌸روزتـون پر موفقیت 🍎@tebe_eslami🍎

ثابت شده بوی لیمو چاره‌ افسردگی است👌 ✍پس اگر برای کاهش افسردگی تمام روشها را امتحان کرده‌ و نتیجه نگرفته‌اید، از استشمام رایحه بینظیر این میوه غافل نشوید 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #دانستنی ⇦✨ قبل از خروج از حمام پاها را با آب سرد بشویید ⇦✨ اینکار علاوه بر مقابله با سرما خوردگی از رشد واریس نیز جلوگیری می کند 🍎@tebe_eslami🍎

#چای_سبز_ولیمو 👌خاصیت آنتی اکسیدانی چای سبزرا تا ۵برابر افزایش میدهد چربی سوزی موثر افزایش متابولیسم بدن کاهش تری گلیسیرید جلوگیری ازلخته شدن خون ☕️ناشتا مصرف بشه 🍎@tebe_eslami🍎

✅سرکه سیب رقیق کمک می‌کند تا قدرت لکه بری هر خمیر دندانی بیشتر شود. 👌سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید و سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی مخلوط کنید و مسواک بزنید. 🍎@tebe_eslami🍎

⚛ #تنظیم_فشارخون ✴️‌‌⇦•فشارهای بالا راپايين وافت فشار راجبران ♾1ليوان آب ♾20عددبرگ زيتون ♾6عددعناب کوبيده شده همه رابجوشانيد،صاف کرده،دريخچال نگهداری،موقع نیاز1استکان 🍎@tebe_eslami🍎

غذایی که مادران باردار باید برای افزایش ضریب هوشی جنین مصرف کنند! محققان در تازه‌ترین بررسی خود، تاکید کردند مادران باردار باید با مصرف ماهی به رشد بیشتر و ضریب هوشی بالاتر نوزادان خود کمک کنند. مواد مغذی کلیدی ماهی دو اسید چرب امگا۳، یعنی DHA و EPA هستند که پیدا کردن آن‌ها در دیگر غذا‌ها دشوار است. ماهی همچنین محتوای چربی اشباع کمی دارد و غنی از پروتئین، ویتامین D و دیگر مواد مغذی حیاتی برای یک جنین در حال رشد و یک بارداری سالم است 🍎@tebe_eslami🍎

#عفونت_دهان 🍯 درمان عفونت دهان و خوش بو کردن دهان 🔹 مقدار ۵ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. 🍎@tebe_eslami🍎

✔️ مانع پیری چشم مانع آب مروارید چشم 〽️ پوست كندن پياز و اشک و سوزش چشمانى كه به دنبال آن مى آيد سبب مى شود چشم ها آهسته تر پير شوند 🍎@tebe_eslami🍎