ایتا - حکیم باشی #بادام

✅ بادام هندی کلسترول ندارد

💠 برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است

💠 انرژی زاست

💠 حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است.

#بادام_هندی
#لثه
#دندان

🍎@tebe_eslami🍎

5.2هزار مشاهده15:30

حکیم باشی

🔴 بادام هندی در واقع یک میوه ی بسیار بزرگ تر است به نام Cashew که قسمت بالایی و بزرگ آن را دور می اندازند و پایینی را به عنوان بادام مصرف می کنند ! 

#بادام_هندی

🍎@tebe_eslami🍎

4.8هزار مشاهده15:30

حکیم باشی

🔴 اگر می‌خواهید استخوان های سالمی داشته باشید ،بادام‌هندی بخورید

🌀 بهترین زمان مصرف میان وعده صبح میباشد، تعداد در زمان رژیم ۵ عدد در زمان حجم ۱۵ عدد.

#بادام_هندی

🍎@tebe_eslami🍎

4.8هزار مشاهده03:30

حکیم باشی

🔸بادام هندی حاوی مس فراوان اسـت کـه بـه همراه آهن نقش مهمی در ساخت هموگلوبین داشته و از کم خونی پیش گیری می‌کند

#بادام_هندی

🍎@tebe_eslami🍎

2.6هزار مشاهده10:36

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی