#رفع_عطش ✴️•⇦ اگر روزه ‌داران زمان افطار یک لیوان آب با دو قاشق غذاخوری گلاب بنوشند 📝•⇦ اینکار میزان عطش و تشنگی روزه داران را در طی روز بعد کاهش می‌ دهد #تنظیم_طبیعی_فشار_خون ✴️ ⇦ بهترین دارو برای همگان مصرف مقداری عرق بیدمشک است ✍ تخم گیاه کرفس نیز برای کاهش فشارخون توصیه می شود و می توان آن را به صورت جوشانده میل کرد #ماست 💠طبع ماست سرد و تر است. ✍برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔅فلفل 🔅پونه 🔅نعناع 🔅ادویه جات گرم مصرف کنید #بدانیم ✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند ⚜بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره ⚜بهترین نان نان سبوس دار مثل سنگک ⚜بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد

#بدانیم این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود☝️ روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید. @tebe_eslami

#رفع_عطش ✴️•⇦ اگر روزه ‌داران زمان افطار یک لیوان آب با دو قاشق غذاخوری گلاب بنوشند 📝•⇦ اینکار میزان عطش و تشنگی روزه داران را در طی روز بعد کاهش می‌ دهد #تنظیم_طبیعی_فشار_خون ✴️ ⇦ بهترین دارو برای همگان مصرف مقداری عرق بیدمشک است ✍ تخم گیاه کرفس نیز برای کاهش فشارخون توصیه می شود و می توان آن را به صورت جوشانده میل کرد #ماست 💠طبع ماست سرد و تر است. ✍برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔅فلفل 🔅پونه 🔅نعناع 🔅ادویه جات گرم مصرف کنید #بدانیم ✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند ⚜بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره ⚜بهترین نان نان سبوس دار مثل سنگک ⚜بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد @tebe_eslami

🎯 #بدانیم 🥙↫ترشی خـوردن اعصاب را به هم 🥙↫میریزد چون عصب دارای طبع سـرد 🥙↫است و تــرشی هـــــــم ســـــــرد است 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #بدانیم ✍در مسافرت هرگز آب گرم "بطری پلاستیڪی" مانده در ماشین را مصرف نکنید! 💥براثر گرما مواد شیمیایی موجود در بطری،درون آب آن آزاد میشود ڪه میتواند خطرناڪ و سرطانزا باشد.. 🍎@tebe_eslami🍎

#بدانیم ✍بعد از خوردن #ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. از خوردن ماهی با ناست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 📚الکافی ج۶ ص۳۲۳ 🍎@tebe_eslami🍎

#بدانیم 🤔 چرا در خواب از بلندی سقوط میکنیم!؟ 🔹 حس افتادن از بلندی در خواب بيشتر زمانی رخ می دهد كه بيش از حد خسته باشيد، كمبود خواب داشته باشيد يا استرس زيادی را در طول روز متحمل شده باشيد. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍎@tebe_eslami🍎

#بدانیم ❣خوردن پرتقال قبل از غذا موجب افزایش میل به غذا می گردد. والدین نیز میتوانند از این روش برای کودکان بدغذا یشان استفاده کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #بدانیم ✨فواید آبی که تخم مرغ در آن آب پز شده✨ ⇦✨ با توجه به اینکه پوست تخم مرغ سرشار از کلسیم و مواد معدنی است لذا آبی که تخم مرغ در آن آب پز شده است، می توان برای آبیاری گل های آپارتمانی و آبکشی موها از آن استفاده کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔺#بانوان #بدانیم 🔰 خوراکی‌هایی که پوست را روشن میکند! 📌 در طب سنتی استفاده متعادل از خاکشیر، هویج، انار موجب نیکویی رنگ رخسار و روشن شدن پوست میشود. 📌 همچنین مواردی مانند تنظیم نبودن دستگاه گوارش و معده باعث جلوگیری از نیکویی رنگ رخسار میگردد بنابراین تغذیه و سبک زندگی سالم به رفع تیرگی پوست کمک میکند. 🍎@tebe_eslami🍎