✅#بوهای_آرامبخش ✍️استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثیر مستقیم دارد. استشمام بوی نان باعث می‌شود شما مهربان‌تر شوید. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند. استشمام بوی نعناع به خصوص برای ورزشکاران باعث ایجاد انگیزه و علاوه بر این، باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شود. استشمام دانه‌های قهوه استرس را به حداقل می‌رساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب می‌کند. استشمام بوی پرتقال و لیمو باعث افزایش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط می‌شود. استشمام بوی سیب امیدواری را افزایش می‌دهد خصوصا در صبح. استشمام گل یاس عطر یاس می‌تواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند. استشمام #دارچین باعث افزایش حافظه و تمرکز می‌شود (به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمی‌شود)؛ استشمام اسطوخودوس رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است. استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است. 🍎@tebe_eslami🍎