☀️در تابستان ناهار سنگین نخورید❌
🌱در فصل بهار و تابستان با خوردن ناهار در هوای گرم آن کاری که غذا با شما در وسط ظهر می‌کند افت انرژی و ضعف است!
👈🏻 بنابراین وسط ظهرهای روزهای گرم اصلاً غذای سنگین و چرب و با حجم نخورید.
👈🏻 این غذا برای شما انرژی نخواهد شد بلکه بیشتر انرژی‌خواری خواهد کرد.
👈🏻 زحمتی که معده برای هضم غذا می‌کشد نیازمند یک انرژی بالا از طرف کبد و قلب است و کبد برای اینکه این کار را انجام دهد میزان تولید خلط صفرا را بالا می‌برد و خلط صفرا هرچه بالا می‌رود باعث گرما در خون و افت فشارهای ناگهانی بعد از غذا در وسط ظهر تابستان منجر می شود.
👈🏻بهترین روش افزایش انرژی در روزهای فصل گرم نخوردن غذاست.
#تابستان #ناهار #غذای_سنگین
🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین )
@tebe_eslami_salehin
3.3هزار دنبال‌کننده
6.4هزار عکس
7.3هزار ویدیو
36 فایل
🍎معرفی و فروش محصولات طبیعی و داروهای طب اسلامی ، مشاوره رایگان
درمان دیسک کمر ، دیسک گردن ، در رفتگی ، سیاتیک
ارتباط با ادمین
@Entezar11061
۰۹۱۹۴۸۰۵۰۹۷
مشاهده در ایتا