ایتا - سلامتی با طب سنتی🌱

🔴 جالبه بدونید که قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم نشانه کمبود ویتامین C است که باید آن را جدی بگیرید !

🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.6هزار مشاهده06:43

سلامتی با طب سنتی🌱

✅ اگر بیش از 1.5ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کاهش بینایی چای زعفران بنوشید

🌀 گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم میکنند

🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.7هزار مشاهده06:44

سلامتی با طب سنتی🌱

✅ خواص شیر با دارچین

🌀 مفید جهت افراد سالخورده و مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز

🌀 دارچین سردی شیر را میگیرد و باعث افزایش جذب مواد مغذی شیر می شود.

🌀 بهبود طعم شیر

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.7هزار مشاهده09:24

سلامتی با طب سنتی🌱

✅ 5 میان وعده مفید برای افزایش وزن..! 

⚜ موز + کره بادام زمینی

⚜ خرما و پسته + شیر

⚜ موز + عسل + شیر پرچرب

⚜ کره + سیب‌زمینی تنوری

⚜ تخم‌ مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.5هزار مشاهده09:24

سلامتی با طب سنتی🌱

🔴 خواص دیگر آب برنج 👇

⚜ تنظیم کننده دمای بدن
⚜ تاثیر آن در مقابله با سرطان
⚜ درمان و پیشگیری از یبوست
⚜ پیشگیری از ورم معده
⚜ برای داشتن موهای سالم و درخشان
⚜ تقویت کننده بدن
⚜ برای تنگ کردن منافذ باز پوست

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.6هزار مشاهده12:18

سلامتی با طب سنتی🌱

🔴 فواید بی نظیر خواب ظهر (👇)

💠 افزایش خلاقیت
💠 افزایش ایمنی
💠 کاهش وزن
💠 تقویت حافظه
💠 ریلڪس شدن بدن
💠 ڪاهش استرس
💠 بهبود سلامت قلب
💠 بهبود سطح هورمون تستوسترون

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.7هزار مشاهده12:18

سلامتی با طب سنتی🌱

☑️ ویتامین D را جدی بگیرید،

کمبود ویتامین دی باعث افزایش احتمال خطرات زیر میگردد :

💥جمع شدن چربی در ناحیه شکم

💥 دیابت

💥افسردگی

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.8هزار مشاهده14:33

سلامتی با طب سنتی🌱

✅ انداختن پاها روی هم در هنگام مطالعه صحبت و یا حتی استراحت

🌀 باعث بروز مشکلاتی از جمله :

💠 فشار خون بالا،
💠 رگ های واریسی
💠 و آسیب های عصبی می شود!

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.6هزار مشاهده18:12

سلامتی با طب سنتی🌱

🔴 فواید مصرف آب قبل از صبحانه :

🌀 مبارزه با کبد چرب
🌀 تضمین سلامت قلب  
🌀 افزایش سوخت و ساز بدن
🌀 پیشگیری از پوسیدگی دندان  

💠 #یک_لیوان_آب :

⚜ نیم ساعت قبل غذا = کمک به هضم
⚜ قبل حمام = کاهش فشارخون
⚜ قبل خواب = جلوگیری سکته قلبی
⚜ بین ورزش = کمک به کاهش وزن 
⚜ 1 تا 3 لیوان آب بین صبحانه تا ناهار = کاهش اشتها

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.6هزار مشاهده18:12

سلامتی با طب سنتی🌱

✅ برای زیبایی و لطافت پوست مقدار ۲ عدد خیار را خُرد کرده و در یک لیتر آب به مدت یک ساعت بجوشانید

💠 بعد خیار را له کنید و ۲ قاشق غذا خوری روغن بادام به آن اضافه کنید و از این محلول مانند کِرِم به روی پوست خود بزنید.

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

8.7هزار مشاهده18:12

tebe_soonati

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده05:30

سلامتی با طب سنتی🌱

روشن شدن پوست و پیشگیری از بیماری‌ها 

🔸یک لیوان آب گوجه فرنگی 
🔸چند برگ نعنا 
🔸یک ق آبلیمو 
🔸نمک 

ترکیب کرده میل کنید. 

🌱🌸 @tebe_soonati  🌸🌱

1 مشاهده05:31

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی