💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 💎 🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است): ⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير ) ⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم) ⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش 🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است): 🎾 خوردن تخم مرغ با پياز 🎾 ماهی با خرما و عسل 🎾 ماست با زنيان 🎾 کله گوسفند با سويق 🎾 پنير با گردو 🎾 #سبزی با غذا 🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی 🎾 خرما با آب ولرم 🎾 نان با تخم مرغ 🎾 گوشت با تخم مرغ 🎾 کدو با عدس 🎾 سويق با عسل 🎾 #سرکه با #روغن_زيتون 🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند 🎾 خيار با خرما 🎾 خيار با نمک 🎾 خربزه با شکر 🎾 خربزه با نان 🎾 خربزه و خرما 🎾 گوشت با ثريد 🎾 نان با روغن 🎾 خربزه با پنير 🎾 خرما با روغنِ گاو 🎾 گوشت گاو با خرما 🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی) 🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل): بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن) ⛔️ ناشتا هندوانه خوردن ⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد) ⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ ⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم) ⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ ) ⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز ⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد می‌کند) ⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت می‌شود) ⛔️ بين وعده غذا خوردن ⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️ #پرخوری ⛔️ خوردن بدون بسم الله ⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️ خوب #نجويدن_غذا ⛔️ خوردن پنير در صبح ⛔️ خوردن نيم خورده موش ⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز ⛔️ زياده روی در خوردن #آلو ⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند) ⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج ) ⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ) ⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده) ⛔️ ترک وعده ی #شام ⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب) (پرهیزهای نوشیدن): ⛔️ زياد #آب نوشيدن ⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد) ⛔️ شب ايستاده آب خوردن ⛔️ آب خوردن در ظرف مسی ⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است) ⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است. ⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود) ⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد) براساس روايات معصومين عليهم السلام: 🔷🔷🔷 نوشیدن آب در: ⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع ⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع ✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب ✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب ✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب ✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

🔸 #اسهال_مزمن #اسهال مزمن یا #عود_کننده _اسهال غیر اماسی که از ازدیاد فعالیت حرکتی روده ها و عبور سریع محتویات آنها ناشی می‌شود ♦️ علت: غلبه #صفرا که منجر به هیجانات عصبی و هیجانات عاطفی، گر گرفتگی و گرمای درون می‌شود. 🔹 علائم : #بی_اشتهائی ، #تهوع بعد از غذا، #سوزش_سردل احساس انباشتگی، احساس بهبودی پس از آروغها، اسهال و #دل_درد در حوالی ناف، #مدفوع_شل و #بلغمی و ساکت شدن در شکم پس از #اجابت_مزاج از علائم این عارضه می‌باشد. 🔺شناخت: وجود #چربی و #مواد_غذائی هضم نشده در مدفوع. 🔻درمان : استفاده از #صفرا_بر ، #سرد_کننده ، #اسفرزه ، #جامع_با_آب_مورد ، #تقویت_عصب ، #سویق_عدس ، #گلنار ، #سماق ، #انار 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

✅ غذای «مَخلمه» برای ناباروری 👈 جهت بيماری های ۱- #ناباروری ۲- #تقویت_قدرت_جنسی ۳- #تقویت_استخوان_های_نطفه_منعقده 🔵 دستور تهیه 🌺 عن عبد الله بن سنان، عن أبي عبد الله عليه السلام قال: شكا نبي من الأنبياء عليهم السلام إلى الله عز وجل قلة النسل فقال: كل اللحم بالبيض. 🌺 عبدالله بن سنان از امام صادق علیه السلام نقل میکند: یکی ازپیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود: 👈 #گوشت_و_تخم_مرغ بخور. 🌺 قال رسول الله صل الله علیه واله: اللحم بالبیض یزید فی الباه. 🌺 آقا رسول الله صل الله علیه واله: خوردن #گوشت_با_تخم_مرغ #قدرت_جنسی را زیاد می‌کند. 🌺 قال موسی بن که فراری هم والسلام: ومن اکل اللحم بالبیض کبرعظم ولده 🌺 آقا موسی بن جعفر علیهماالسلام: هرکس گوشت با تخم مرغ رابخورد #استخوان فرزندش قوی و ستبر شود (شاید منظور فرزندی است که #نطفه اش از این غذا باشد) 📚 منابع: الکافی ج۶ ص۳۲۵ مستدرک الوسائل ج۱۶ ص۳۵۸ مکارم الاخلاق ص ۱۹۵ 🔴 طرز تهیه این غذا: ابتدا #گوشت ( #چرخ_شده یا #چرخ_نشده ) را با #روغن_زیتون و ( #پیاز_سفید) سرخ کرده و سپس به آن #تخم_مرغ اضافه شود. ✅نکته: از #گوشت_گوسفند و #تخم_مرغ_محلی استفاده شود. #مخمله #غذای_مخمله #فرزند #بچه #بچه_دار_شدن #درمان_ناباروری #قدرت_جنسی #درمان_ضعف_جنسی #اسپرم #اسپرم_ضعیف #افزایش_میل_جنسی #افزایش_قدرت_جنسی #فرزند_آوری #نازایی #نا_زایی #تولید_مثل #تولیدمثل #ریحانه_بهشتی #درمان_نازایی #کودک #نوزاد #مادر_شدن #پدر_شدن 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

دانشگاه اوستن تگزاس

دانشگاه نیومکزیکو

😂پلیس آمریکا دختر دانشجو های ضد صهیونیست رو بسته بندی می‌کند. ❗️زن زندگی آزادی ها نمیخواید اظهار نظر کنید؟ دانشگاه ویرجینیا آمریکا 9/2/1403 @tebeaemeh

سردار قاسمی: #وزارت_بهداشت ما هم که کلا التماس دعا! #کرونا #دروغ_قرن #ترور_خواص 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

داستان سیاه واکسن آکسفورد-آسترازنکا/ بخش اول ⭕️واکسن آسترازنکا در سال 2020 و توسط گروه واکسن آکسفورد ساخته شد. مدیر این گروه، پروفسور «اندرو پولارد» است که رئیس کمیتهء مشترک واکسیناسیون و ایمن سازی بریتانیا هم هست. جایی که به بخش‌های بهداشتی کشور، در خصوص ایمنی واکسن‌ها مشاوره می‌دهد (منبع). 🔺شرکت آسترازنکا در سال 2010، و در پی مطالبات دولت فدرال ایالات متحده، به دلیل بازاریابی غیرقانونی داروی ضد روانپریشی Seroquel به کودکان و بیماران مسن، آن هم در شرایطی که توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تأیید نشده بود، 520 میلیون دلار جریمه شد (منبع). 🔺در سال 2013، پروفسور پولارد که به عنوان رئیس گروه واکسن آکسفورد، واکسن مننژیت B Bexsero را نیز تولید کرده بود، از سوی جرمی هانت، وزیر بهداشت وقت بریتانیا به ریاست JCVI (:کمیته مشترک واکسیناسیون و ایمن‌سازی) منصوب شد. پس از این انتصاب، وی مجوز استفاده از واکسن مننژیت B Bexsero را در کودکان بریتانیایی صادر نمود (منبع). این مجوز در حالی از جانب پروفسور پولارد برای Bexsero صادر شد که اساساً بیماری مننگوکوکی گروه B ، بیماری نادری بود (منبع). 🔺در همان سال بود (سال 2013) که معلوم شد شرکت‌های داروسازی، سالانه 40 میلیون پوند به پزشکان بریتانیایی برای تبلیغ داروهای خود می‌پردازند. دفتر AstraZeneca در بریتانیا 671,400 پوند به 903 پزشک، پرداخت نمود. همچنین 30,200 پوند هم برای قبوض سفر و هتل‌شان پرداخت کرد (منبع). 🔺شركت آسترازنكا از سال ٢٠١٣ با شركت آمريكايى-اسرائيلى مودرنا شريك مالى و علمى است! رئيس شركت مودرنا يك اسرائيلى است كه از دانشگاه بن گوريون مدرك گرفته و در ارتش اسرائيل خدمت كرده. اين شركت، سازنده واكسن‌هاى mRNA (ژن درمانی) است و با پنتاگون پروژه‌هاى مشترك دارد (منبع 1 و منبع 2). 🔺در فاصلهء سال‌های 2013-2015، گروه واکسن آکسفورد، وابسته به بهداشت عمومی انگلستان (PHE) و به‌رغم آن‌که PHE آژانس اجرایی وزارت بهداشت و مراقبت‌های اجتماعی کشور بود، مبلغ 7.46 میلیون دلار از بنیاد بیل و ملیندا گیتس کمک مالی دریافت کرد (منبع). 🔺در سال 2016، AstraZeneca پذیرفت که 5.5 میلیون دلار برای اتهامات مربوط به نقض قانون اقدامات فساد خارجی بپردازد. آسترازنکا به منظور افزایش فروش محصولات دارویی خود به پزشکان چین و روسیه رشوه داده بود (منبع). 🔺در سال 2016، بنیاد بیل و ملیندا گیتس، 36.9 میلیون دلار را برای تحقیق در مورد ساخت و توسعهء واکسن توسط تیمی شامل گروه واکسن آکسفورد، اختصاص داد. گروه واکسن آکسفورد در سال 2020، با سرپرستی پرفسور پولارد، واکسن آکسفورد_آسترازنکا را ساخت (منبع). 🔺از زمان اعلام «همه‌گیری کرونا» در مارس 2020، کارفرمای دانشگاهی پروفسور پولارد، یعنی دانشگاه آکسفورد، 63.47 میلیون دلار از بنیاد بیل و ملیندا گیتس دریافت کرده است (منبع). 🔺آزمایشگاه تحقیقاتی شخص پولارد نیز توسط بنیاد بیل و ملیندا گیتس تأمین می‌شود، بنابراین کارفرمای اصلی و رئیس JCVI و نیز مدیر تیم سازنده واکسن AstraZeneca، همین بنیاد است (منبع). ادامه دارد... #کرونا #دروغ_قرن #واکسن 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

داستان سیاه واکسن آکسفورد-آسترازنکا/ بخش دوم 🔺پولارد عضو کمیتهء مشاورهء علمی انیستیتو ملی کنترل و استانداردهای زیستی انگلستان (NIBSC) است که به آژانس تنظیم مقررات دارویی و محصولات مراقبت بهداشتی (MHRA) توصیه می‌کند که ایمنی واکسن‌ها را در بریتانیا تضمین نماید (منبع). 🔺در آوریل 2018 مشخص شد که AstraZeneca مبلغ 17.9 میلیون یورو را به صورت محرمانه به متخصصان مراقبت‌های بهداشتی «مستقل» داده تا محصولاتش، از جمله استفاده از واکسن را تأیید کنند. هیچ مدرکی دال بر توقف این رشوه خواری سیستمی وجود ندارد (منبع). 🔺در آوریل 2020، دانشگاه آکسفورد وارد همکاری با AstraZeneca شد تا معاملات آتی خود را که شامل فروش 400 میلیون دوز از واکسن خود در اروپا، 700 میلیون دوز به ایالات متحده و اتحادیهء GAVI و نیز 1 میلیارد دوز به هند می‌شد، به پیش بَرد (منبع). 🔺در نتیجهء معاملات واکسن AstraZeneca، سود خالص AstraZeneca در سه ماهه دوم سال 2020 به 581.18 میلیون پوند رسید، در حالی که این رقم در 3 ماههء مشابه سال قبل، تنها 99.94 میلیون پوند بود. در سال 2020، فروش محصولات AstraZeneca ، 10% افزایش یافت (منبع). 🔺در سپتامبر 2020 و پس از آن‌که یک شرکت‌کننده بریتانیایی در روند آزمایش واکسن کرونای آکسفورد-آسترازنکا دچار التهاب نخاع شد، آزمایش متوقف گردید. یک ماه طول کشید تا اطلاعات ایمنی آزمایشی این واکسن به سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) ارسال شود (منبع). 🔺در نوامبر 2020 فاش شد که ادعای AstraZeneca مبنی بر اثربخشی 90% واکسنش، بر اساس آزمایشی است که فقط بر روی افراد زیر 55 سال انجام شده است، گروهی که اساساً احتمال بروز علائم بسیار کمتری دارند که نیاز به واکسن داشته باشد (منبع). 🔺در دسامبر 2020، تجزیه و تحلیل موقتی از کارآزمایی‌های «ایمنی و اثربخشی» واکسن AstraZeneca در مجلهء لنست منتشر شد. از جمله تأمین کنندگان مالی این کارآزمایی، بنیاد بیل و ملیندا گیتس و خود AstraZeneca بودند(منبع). 🔺در آوریل 2021، Lancet تخمین زد که اگرچه واکسن AstraZeneca کاهش خطر نسبی 67 درصدی دارد، اما کاهش خطر مطلق این واکسن تنها 1.9٪ است. این رقم، به هیچ عنوان به ادعای اثربخشی 90% که توسط AstraZeneca یا پزشکانی که آن را تجویز می‌کنند بیان می‌شود، نزدیک نیست (منبع). 🔺در می 2021، سازمان بین‌المللی شفافیت سلامت جهانی، AstraZeneca را به عدم شفافیت در مورد آزمایش‌های واکسن، قراردادهای مخفیانه با دولت‌ها و راهبری «علم از طریق بیانیهء مطبوعاتی» متهم کرد (منبع). 🔺تا ماه مارس 2021، لخته شدن خون گیرندگان این واکسن در سوئد، لتونی، فرانسه، آلمان، ایتالیا، اسپانیا، لوکزامبورگ، قبرس، پرتغال، اسلوونی، اندونزی، هلند، ایرلند، بلغارستان، کنگو، تایلند، رومانی، ایسلند، دانمارک، نروژ و اتریش، موجب تعلیق استفاده از آن در این کشورها شد (منبع). 🔺پس از آن‌که بسیاری کشورها، این واکسن را ممنوع اعلام کردند، ایران اما از سبد کوواکس، آکسفورد-آسترازنکا وارد می‌کرد و با حقارت تمام، از ژاپن، ایتالیا، بلغارستان، آلمان و... این واکسن را صدقه (ذیل عنوان واکسن اهدایی) می‌گرفت (منبع۱، منبع۲، منبع۳، منبع۴). 🔺در ژوئن 2021، دولت انگلستان اعلام کرد که 96% واکسن‌هایی اهداییش به سبد کوواکس، از جنس آکسفورد-آسترازنکاست. پیشتر نیز فرانسه، به عنوان اولین کشور اهداکنندهء واکسن به کوواکس، واکسن‌های آکسفورد-آسترازنکا را اهدا کرده بود (منبع1 و منبع 2). 🔺در نوامبر 2021، و پس از آن‌که آسترازنکا، 1.64 میلیارد پوند از واکسنش یعنی Vaxzevria (معروف به آکسفورد-آسترازنکا) را در 9 ماههء نخست سال 2021 فروخت، اعلام کرد که به قول خود مبنی بر فروش به قیمت تمام شده در طول مدت همه گیری که پیشتر و در فاز آندمی (:نقطهء مقابل پاندمی، یعنی همه گیری محدود و محلی، و نه جهانی) اعلام کرده بود، عمل نمی‌کند (منبع). ادامه دارد... #کرونا #دروغ_قرن #واکسن 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

داستان سیاه واکسن آکسفورد-آسترازنکا/ بخش آخر 🔺از سال 2000 تاکنون، آسترازنکا در مجموع، به میزان 1.381 میلیارد دلار جریمه پرداخت کرده است: 594 میلیون دلار برای تخلفات مربوط به مراقبت‌های بهداشتی، 556.2 میلیون دلار در جرایم مرتبط با دولت، مربوط به قانون ادعاهای دروغین، 198 میلیون دلار برای تخلفات ایمنی، 21 میلیون دلار مربوط به قانون اقدامات فساد خارجی و 5.52 میلیون دلار برای پرداخت رشوه (منبع) . 🔺تا 25 آگوست 2022، MHRA، به میزان 246183 گزارش از 872333 واکنش نامطلوب دارویی به واکسن آسترازنکا دریافت کرده است که از این تعداد، 1301 مورد منجر به مرگ طی 7 روز پس از دریافت واکسن شده است. هزاران مورد دیگر هم هست که پس از توقف آن، ناشناخته هستند (منبع). 🔺و سرانجام، اندرو پولارد، مدیر گروه واکسن آکسفورد، همزمان با مراسم تولد ملکه، نشان شوالیه را دریافت کرد (منبع). 💎یک بار دیگر، باید مروری داشته باشیم بر سخنان پیر فرزانهء انقلاب که از ابتدا، ورود واکسن آمریکایی و انگلیسی را ممنوع اعلام کرد، ولی آقایان خودسر مسوول، بر خلاف حرف ولی امر، به واردات این واکسن خطرناک دست زدند. بیش از 14 میلیون دُز از این واکسن در رگ و خون ایرانیان تزریق شده و از آنجایی که کشور ما، بر خلاف بسیاری کشورها، گزارشی از عوارض واکسن ارائه نمی‌دهد، نمی‌دانیم که دقیقاً چه بر سر هم‌وطنانی که این واکسن را دریافت کرده‌اند آمده. ☑️به یاد داشته باشید که میزان تزریق این واکسن در دولت روحانی، کمتر از 2 میلیون دُز بود ومابقی آن،در دولت رییسی تزریق شد (منبع). #کرونا #دروغ_قرن #واکسن 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

🌾✨تدابیر اردیبهشت ماه https://eitaa.com/teb120 🌱امام رضا صلوات‌الله‌علیه: ✅ماه دوم بهار، نیسان، ۳۰ روز است(تقریبا برابر با اردیبهشت)، ✅روزها طولانی شده و مزاجِ فصل قوی میگردد، ✅خون به حرکت می‌آید، بادهای شرقی میوزد، ✅توصیه می‌شود به مصرفِ: ✅غذاهای بریان‌شده و کبابی، ✅گوشت شکار، ✅و غذایی که در آن سرکه(خَمری) به کار می‌رود؛ ✅و ممارست میشود به آمیزش جنسی، ✅و روغن مالیِ بدن در حمام؛ ✅در حالت ناشتا آب نوشیده نمیشود، ✅و گل‌ها و بویِ خوش بوییده میشود نَيْسَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ يَطُولُ اَلنَّهَارُ وَيَقْوَى مِزَاجُ اَلْفَصْلِ وَيَتَحَرَّكُ اَلدَّمُ وَتَهُبُّ فِيهِ اَلرِّيَاحُ اَلشَّرْقِيَّةُ وَيُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلْمَآكِلِ اَلْمَشْوِيَّةِ وَمَا يُعْمَلُ بِالْخَلِّ وَلُحُومِ اَلصَّيْدِ وَيُعَالَجُ اَلْجِمَاعُ وَاَلتَّمْرِيخُ بِالدُّهْنِ فِي اَلْحَمَّامِ وَلاَ يُشْرَبُ اَلْمَاءُ عَلَى اَلرِّيقِ وَيُشَمُّ اَلرَّيَاحِينُ وَاَلطِّيبُ 📚بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۲/ مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۴۵۵ ༊࿐𖡹🍃𖡹࿐༊🍃 🌐*فروشگاه ولی عصر(عج)* ▣⃢🪴http://eitaa.com/teb120 🌐 شفاخانه معصومین (ع) ▣⃢🪴@tebeaemeh ✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

https://telewebion.com/episode/0xcb68e0c لینک خبر شبکه یک امروز ساعت ۱۴ عوارض لخته خون در مغز توسط واکسن های آسترازانکا❎❎ مانده هنوز تا عوارض واکسنها افشا شود . فعلا آسترازانکا چون مربوط به انگلیس بود ، افشاگری شد. کم کم بقیه واکسنها هم صداش در میاد🎬🎬 باز هم جای شکر داره همین افشاگری که انجام شد . #کرونا #دروغ_قرن #واکسن 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh