✅عوارض استفاده طولانی مدت از هندزفری ✍️استفاده طولانی مدت از هندزفری سبب کاهش شنوایی، آسیب به عصب‌های شنوایی، سردردهای طولانی، گیجی، پیرگوشی، و کیپ شدن گوش می‌شود.

🥛 #آب_نارگیل #پلاکت_ساز_خون ✍🏻نکاتی برای مصرف:👇🏻 🥥←نارگیل بزرگی تهیه و مایع آن را خارج کنید و اگر دوست دارید آن را چند ساعت در یخچال قرار دهید و خنک بنوشید. 🥥←آب نارگیل زود خراب می شود ، بنابراین تا جایی که ممکن است تازه بنوشید. 🥥←از خرید آب نارگیل #فرآوری شده(پاکتی و شیشه ای)خودداری کنید، چون حاوی #مواد_نگه_دارنده هستند که نه تنها مزایای میوه های تازه را ندارند، بلکه مضر نیز میباشند. https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d

پیشگیری و درمان دیابت، ام اس و شبه ام اس عصبی! 🌸آیت الله مجتهدی (ره)؛ ✅ملاعلی همدانی رفت مشهد خدمت اقای نخودکی و به ایشان گفت مرا موعظه کن... ایشان گفت؛ مرنج و مرنجان گفت خب مرنجانش راحت است, کسی را نمیرنجانم ولی مرنج را چه کنم؟ ایشان جواب داد خودت را کسی ندان, عیب کار ما این است که ما خودمان را کسی میدانیم. تا کسی به ما میگوید بالای چشمت ابروست عصبانی میشویم.حالا کسی که اعصابش ناراحت است و تند صحبت کرده نبایدشماناراحت شوی. وقتی خودمان راکسی بدانیم از همه می رنجیم. #سبک_زندگی_اسلامی #ام_اس

یک روحانی میره داخل دبیرستان، بچّه‌ها با شبهات بی‌پرده #سیاسی حالشو می‌گیرن! امّا جالب اینه که حاج آقا با یک ابتکار عمل، بچه‌ها رو شوکه می‌کنه! بچّه‌ها دیگه ولش نمی‌کنن و تا هفت جلسه حاج آقا رو به کلاسشون دعوت می‌کنن تا شبهات سیاسی اونا رو پاسخ بده! 👈این داستان جنجالی را در #کتاب_دکل بخوانید! ⛔️ این کتاب، خیلی راحت، #رهبر‌انقلاب و نظام و مسئولین را نقد میکنه! بالاخره از دستش ندید خیلی جذّابه ☺️ 👌ارگانهای زیادی تا الان از این کتاب استقبال کرده‌اند! 📕 چاپ #نهم رسید! 🔴 لینک تهیه‌ی کتاب دکل👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3844341782C1d3396f3c3

👨‍⚕مشاوره رایگان اصلاح تغذیه و مزاج👅 شناخت دقیق بدن و نفوس انسانی👂🧠 🥒🥦چله اصلاح تغذیه🍗🍖 معرفی غذاهای سالم و روش طبخ🍪👨‍🍳 روش های پیشگیری و درمان بیماری کرونا😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba بهترین مطالب تغذیه و سلامتی 😍👆

آشنایی با گیاه گزنه 💚 اين گياه در اطراف خانه‏ها و باغچه‏ها مى‏رويد و خارى دارد به گونه موهاى باريك كه پس از پختن آن را مى‏خورند. این گیاه دست را می‌گزد به همین جهت گزنه نامیده شده است. 💜گزنه به دلیل دارا بودن هورمون های گیاهی و محرک ادرار بودن ، در پیشگیری از بزرگی پروستات ( بخصوص در مراحل اولیه و افراد مسن ) ، سنگ کلیه و مجاری ادرار ممانعت میکند . گزنه به دلیل وجود پتاسیم بالا ادرار آور میباشد با افزایش ادرار باعث دفع سریع عفونت ها و رفع سوزش ناشی از ادرار ها میشود ✅گزنه در روایات به نام (قراص) است و برای زانو درد نیز به شکل مالیدنی استفاده می شود... https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d

🌀کسانی که آب از دهانشان خارج می‌شود یعنی رطوبت زیاد شده، توصیه می‌شود یک ق عسل قبل و بعد از خواب بخورند ⏪و از پرنوشی و نوشیدن آب و مایعات زیاد پرهیز کنند https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d

✍🏻 غذا خودن در حالت سیری، بدترین نوع خوراک است. ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ 🔹علاوه بر آسیب به #معده و شکم، طراوت و شادابی #پوست را هم از بین می برد. 👈🏻آسیب جدی برای برای #قلب دارد. 🔸طبق سفارش معصومین و ائمه علیهم السلام، بهترین مقدار خوراک حدودا دو وعده در روز است. 🔹خوراک‌ روی خوراک، فشار مضاعفی به معده،‌ روده، کبد و به تمام اجزای بدن بخصوص #قلب ♥️وارد می کند و اینطور می شود که این همه بیماریهای صعب العلاج داریم.😔👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d

🌾خواص باور نکردنی #سبوس_گندم 🌾 ✍🏻با مصرف روزانه سبوس گندم می‌توان از ابتلا به بیماری‌های ▪️پوکی‌ استخوان ▫️یبوست ▪️اختلالات روده بزرگ ▫️کم‌خونی ▪️چاقی ▫️چربی‌خون ▪️ سرطان روده ▫️بیماری‌های قلبی و عروقی ▪️ ضعف اعصاب ▫️ضعف عمومی و جنسی ▪️و ریزش مو پیشگیری کرد. 🌾سبوس، دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابراین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی به مادران توصیه می‌شود. مصرف مداوم سبوس گندم موجب افزایش قد در نوجوانان و کودکان نیز می ‌شود. همچنین سبوس گندم از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند. 🔖روش مصرف : پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌های خانگی استفاده شود. https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d

🛏 تدابیر خواب: 1⃣ بدن ما به خواب خوب و مفید نیاز دارد ولی سبک زندگی ما به گونه ای نیست که بشود در این زمانهای خوب خوابید. پس باید چه کار کنیم؟ ➖چند قانون مهم: 🔹۱. به ذهنتان برنامه ی تقریبی خواب را اعلام کنید مثلا بگید من شبها حدودا ۱۱ می‌خوابم😇 👈 خاصیت این اعلام برنامه چیست؟ خداوند ذهن ما را مهندس خلق کرده از این نظر همه ی ما مهندس هستیم ذهن ما طراح و برنامه ریز هست. اگر شما به ذهنتان بسپارید که من ۴ صبح بلیط دارم ذهن از ساعت ۳ صبح‌ شروع میکند به هشدار دادن که شما صبح ساعت ۴ بیدار باشید. این یعنی هوشیاری قوای تدبیری انسان. 🔅ذهن ما برنامه ریز است شما وقتی میگویید حدودا ۱۱ باید بخوابم از ساعت ۱۰ یا ده و ربع سیستم شروع میکند به کار کردن و هشدار می‌دهد خمیازه ها شروع می‌شود چشم ها گرم می‌شود فرد دیگر حوصله ی بیرون رفتن و با انجام کار دیگری را ندارد چرا چون مرکز فرماندهی فعالیت خود را شروع کرده است 😊 ادامه دارد... #خواب #اصول_مزاجی ═══🦋 ⃟❖═══════════