🍃هِل گزینه خوبی برای #میکروب_معده است 👈به صورت دَم‌کرده یا عرق نیز خوب است؛ 💊اما👈 داروهای معده بهتر است که به صورت نیم‌کوب مصرف شود، تا در معده ماندگاری داشته و اثر دارویی بیشتر و بهتری ایفا کند. 🔫نیم‌کوب هِل بعد از غذا مصرف شود 🔫هِل و زنیان خوب است 🔫عرقیات برای افراد که رطوبت بالایی دارند و یا در شهرهای رطوبی مثل شما زندگی می‌کنند نمی‌تواند گزینه‌ی مناسبی باشد 🔫مهمترین اصل رعایت اصول آشامیدن مانند، عدم مصرف آب و مایعات همراه غذا می‌باشد @tebeesonati