مسواکتان را در زمان بیماری عوض کنید ! مسواک باکتری های درون دهان را از بین نمی برد. وقتی بیمار می شوید باید از مسواک دیگری استفاده کنید تا دوباره بیمار نشوید. علاوه بر این، در روزهایی که بیمار هستید مطمئن شوید که مسواک تان با مسواک های دیگر درون جامسواکی تماس پیدا نمی کند ‌ ☆_______________✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

♦️زیان‌های پنهان نوشیدن آب سرد 🔹️چربی اضافی 🔹️کند شدن ضربان قلب 🔹️تحریک گلو 🔹️کاهش انرژی 🔹️مانعی برای آبرسانی به بدن 🔹️سردرد .✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

. سماق جز ادویه های قرمز رنگیه که هم خاصیت پاکسازی داره و هم لاغری👗 این ادویه با رنگدانه های قرمز رنگی که داره هم باعث سوخت و ساز و چربی بدن میشه و هم اینکه به گیرنده های چربی در دستگاه گوارش میچسبه و مانع از جذب چربی غذا میشه .👌 ادامه دارد👇👇👇 ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

. مکانیسم سماق در پاکسازی به این صورته که به چربی های رسوب کرده در دیواره رگ‌ها میچسبه اونا را با خودش در خون حمل می‌کنه تا از بدن دفع کنه .😍 .✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

. در خصوص لاغری هم با عملکرد حذف چربی از دستگاه گوارش باعث میشه سموم جمع شده در دستگاه گوارش از بدن دفع و حالت سبکی به بدن بده 👌 ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

. قدیما وقتی میخواستن کباب میل کنن🥩 حتما از سماق استفاده میکردن سموم حاصل از هضم گوشت مثل اسید اوریک فقط با سماق رفع میشه ادویه بینظیری که در سفره های امروزی جایی نداره.😕 ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

. خب برای پاکسازی بدن بهتره که در همه وعده های غذایی استفاده بشه حتی اگه گوشت هم میل نمیکنین ولی طریقه مصرفش با همه غذا ها به صورت ریختن روی غذا ممکنه خوشایند همه نباشه پس چکار باید کرد ⁉️👇👇 ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

👆👆👆👆👆👆👆 📌اگه از اون دسته آدمایی هستید که نمیتونید سماق را همینطوری روی غذا بریزید پیشنهاد عالی براتون دارم.😍 📌میتونین در کنار همه ادویه هایی که در غذا استفاده میکنید کمی هم سماق اضافه کنید هم طعمش بی نظیر میشه و هم خاصیت سماق با پختن از بین نمیره.👌 ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ ✅نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد ✍در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است. 💥به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: ➖ پوکی استخوان‌ها ➖ چاقی مفرط ➖ دیابت در سنین بالا ➖ کوتاهی قد در کودکان ➖ ریزش موها و ابروها ➖ ضعف فرایند گوارش ➖ خشکی پوست ➖ مشکلات تیروییدی. .

🌹نسخه اول ریزش مو👇 هر روز یک پیاله فالوده سیب بخورید😍 طرز تهیه فالوده سیب👇 مواد لازم سیب زرد یا سیب گلاب ۲ عدد عسل ۱ قاشق غذاخوری گلاب ۱ قاشق غذاخوری زعفران آب کرده کمی سیب‌ها را بشویید، پوست آن‌ها را بگیرید و سپس رنده کنید. سیب رنده شده را در کاسه‌ای بریزید، ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق غذاخوری گلاب به آن اضافه کنید و هم بزنید تا عسل حل شود. 🌹در انتها مقداری زعفران آب کرده و در حدی که رنگ فالوده سیب را کمی تغییر دهد، به آن اضافه کنید. .✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

🌹 نسخه دوم ریزش موها👇 صبحانه ها شیره انگور بخورید💚 .✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈

علائم و راه های پیشگیری از آلزایمر .✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas👈