💢 اندورفین یا هورمون ضددرد:
🔷
#اندورفین، کاهش دهنده طبیعی درد محسوب میشود و بدن شما در پاسخ به استرس و ناراحتی تولید میکند.
همچنین زمانی که در فعالیتهایی شرکت میکنید که برای شما پاداش و نتیجه مثبتی به همراه دارد، همچون غذا خوردن،
#ورزش کردن یا رابطه جنسی داشتن، سطح اندورفین شما زیاد می شود.