✍چطور صبحها, راحت از خواب بیدار شویم؟ آیا تغییر رفتار با تغذیه ممکن است؟ 👤 استاد حسین خیراندیش @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی درمان پیسی با برگ چغندر ⚜ امام باقر علیه السلام: «إن بني إسرائیل شکوا الی موسی (ع) ما یلقون من البیاض ، فسکا ذلك الی الله عزوجل فأوحی الله عزوجل إلیه : مرهم یأکلوا لحم البقر بالسلق.» بنی اسرائیل، به حضرت موسی (ع) از سفیدی در بدنشان، اظهار ناراحتی کردند، پس خداوند به موسی (ع) چنین وحی فرستاد : «به آنان بگو که گوشت گاو، همراه با برگ چغندر بخورند.» 📖 منبع: الکافی، ج۶، ص۳۱۰ ⚠️ به طور کلی، مصرف گوشت گاو نهی شده اما خاصیت دارویی دارد، قرمه سبزی با گوشت گاو و برگ چغندر، برای امراض پوستی مانند پیسی و بهک درمان است. مطابق با روایت، گوشت گاو درمان لکه های سفید پوست است و شامل گوشت گوساله نمی‌شود. #گوشت_گاو #برگ_چغندر #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #پیسی @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی مقدار مجاز مصرف سیر 🔅 امام رضا علیه السلام: «من أراد ألا یصیبه ریح ، فلیأکل الثوم في کل سبعة أیام» کسی که می‌خواهد مبتلا به غلبه ریح (باد و التهاب) در بدنش نشود ، هفته ای یکبار سیر بخورد. ✅ نکته : هرروز سیر نخورید 🗞 منبع: رساله ذهبیه، ص۴۱ طب الإمام الرضا (ع)، ص۴۱ بحارالانوار، ج۶۲، ص۳۲۵ #سیر 🧄🧄 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی بعد از خوردن ماهی نخوابید مگر اینکه بعدش چند دانه خرما (تعداد فرد) یا مقداری عسل خورده باشید. ⚜ امام صادق علیه السلام: «من بات و في جوفه سمك لم یتبعه بتمرات أو عسل ، لم یزل عرق الفالج یضرب علیه حتی یصبح.» هر کس شب، در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما با عسل نخورده باشد، تا صبح عرق فلج شدن بر او می‌زند (تا صبح خطر فلج شدنش وجود دارد) 📚 منبع: الکافی، ج۶، ص۳۲۳، ح۱ المحاسن، ج۲، ص۲۷۰، ح۱۸۶۶ بحارالانوار، ج۶۵، ص۲۰۸، ح۴۸ 🐟 🍯 🌴 #ماهی #خرما #عسل #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🔴 ولادت حضرت زینب سلام‌الله‌ علیها مبارک باد 🌸🌸🌸 @tebeslame

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 🌱عاقبت نور تو پهنای جهان می‌گیرد... 🌱جسم بی‌جان زمین از تو توان می‌گیرد... 🌱سال‌ها قلب من از دوریتان مرده ولی... 🌱خبری از تو بیاید ضربان می‌گیرد... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج @tebeslame

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام باقر علیه السلام: «قال لقمان لإبنه أن طول الجلوس علی الخلاء یفجع منه الکبد و یورث الباسور و یصعد الحرارة إلی الرأس فاجلس هونا و قم هونا، قال فکتب هذا علی باب الحش.» لقمان حکیم به پسرش گفت: نشستن طولانی در دستشویی، کبد را بیمار می‌کند و موجب بواسیر است و حرارت را به سوی سر می‌برد (موجب سردرد و امراض مغز), پس سبک بنشین و سبک برخیز. پس این حکمت را بر درب دستشویی نوشت. منبع: من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۲۸ #دستشویی #یبوست #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🎥 درمان ریزش موی سرد و لاغری اندام 👤 استاد حسین خیراندیش @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «مَنْ أَرَادَ أَنْ لَا يَشْتَكِيَ مَثَانَتَهُ فَلَا يَحْبِسِ الْبَوْلَ وَ لَوْ عَلَى ظَهْرِ دَابَّتِه‏» کسی که می‌خواهد از ناراحتی مثانه شکایت نکند بول خود را نگه ندارد و لو اینکه سوار اسب باشد. 🗞 منبع: طب الرضا علیه السلام، ص۳۵ #بول #مثانه #مجاری #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

جدی جدی راه رو گم کردیم واقعا داریم کم کاری میکنیم خدا مارو ببخشه و هدایت کنه ان شاءالله بهتره این مداحی رو دوباره گوش بدیم انسان نیاز به تذکر داره چون فراموش کاره ( نسیان ) #غزه #لبنان @tebeslame

🎥پیشگیری از پوسیدگی دندان 👤 استاد حسین خیراندیش @tebeslame

🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ❌سالار میوه ها...1️⃣❌ 🕋امام صادق علیه السلام: 🔴« میوه ها صد و بیست گونه اند و سرور همه آنها، انار است. » (الكافي، ج۶، ص۳۵۲، ح۲). ✅ نگاهی علمی و آگاهانه به «انار» و اثرات شگفت انگیز آن 🔻انار دارای اثرات آنتی اکسیدانی، ضد دیابتی است که در درمان و مدیریت بیماری های متابولیک و قلبی عروقی و ضد سرطانی بسیار موثر می باشد. ✴️پلی فنول هایی مانند «پونیکالین»، «پانیکالاژین» و «اسید الاژیک» تعدادی از ترکیبات متعددی هستند که مسئول فعالیت ضد سرطانی انار هستند. 🔎 بسیاری از فرآورده های های انار، مانند: آب انار (PJ)، روغن هسته انار (PSO)، عصاره پوست انار (PoPx) و... در مطالعات بالینی مختلف استفاده می شوند. ❤️ساختار شیمیایی، خواص و نقش انار در درمان «سرطان سینه»، «ریه»، «تیروئید»، «روده بزرگ» و «پروستات» به تفصیل مورد توجه قرار گرفته است. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34315399/ 🔬طبق آخرین تحقیقات، آب انار سلامت شریان کاروتید را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد! 🩸نتایج یک مطالعه اسرائیلی نشان می دهد که انار به احتمال زیاد تجمع پلاک موجود در رگ ها را کاهش می دهد. 🧬دانشمندان اسرائیلی معتقدند، زمانی که بخشی از بیماران طی یک سال آب انار دریافت کردند، میزان بروز ضایعات «آترواسکلروتیک» در شریان کاروتید مشترک تا 35 درصد کاهش یافت. این در تضاد کامل با بیماران گروه کنترل است که ضایعات آترواسکلروتیک آنها 9 درصد افزایش یافته است. 🧫تجزیه و تحلیل خون در گروه دریافت کننده آب انار نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی 130 درصد در مقایسه با سطوح قبل از شروع مطالعه افزایش یافته است. 📌این بیماران همچنین پس از یک سال مصرف آب میوه شاهد کاهش متوسط ​​فشار خون سیستولیک 21 درصدی بودند. 📚منبع: https://www.naturalhealth365.com/pomegranate-contains-powerful-compounds-with-anti-cancer-and-heart-protective-benefits.html @tebeslame

📌#چای_کوهی 🟣 طبیعت: گرم 🟣 خواص: #آرام_بخش، ضد حساسیت، ادرار آور، باز کننده گرفتگیهای روده و کبد، #تقویت_سیستم_ایمنی. 🟣 طرز تهیه: یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی #فرزند زیبا و خوشبو و خوش اخلاق ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «اطعمو حبالاکم السفرجل؛ فانه یحسن اخلاق اولادکم.» به زنان باردار خود به بدهید ؛ زیرا اخلاق فرزندانتان را نیکو می‌سازد. 📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۶، ص۱۷۷ ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: آنه قال في المرأة الحامل تاکل السفرجل؛ فانا لولد یکون یکون اطیب ریحا و آصفی لونا زن باردار میوه به بخورد زیرا فرزندش ، خوش بوتر و خوش رنگ تر خواهد شد. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۲۲ #میوه #به #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🎥 روش استفاده از پیاز پیاز تنوری به جای سیب زمینی تنوری •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• @tebeslame

#اطلاعیه 🔴 💥 اعضای محترم این لیست کانال هایی هست که بنده باهاشون تعامل دارم. شما عزیزان هم میتونید در این کانال ها عضو بشید و از مطالبشون بهرمند بشید موسسه مطالعات تمدن اسلامی _ متا @MataNevesht 🔹🔹🔹🔶 مجله طب اسلامی @tebeslame 🔹🔹🔹🔶 🌹گاھ نوشٺ هاے یڪ طلبھـ ـ ‌ @besmellaherrahmanerrahimm 🔹🔹🔹🔶 بشیرا نذیرا- سراجا منیرا @bashirseraj 🔹🔹🔹🔶 💥 کانال سیاسی بصیر 💥 @basire_basir 🔹🔹🔹🔶 🌺 تنهامسیرآرامش @IslamLifestyles 🔹🔹🔹🔶 ❇️ بصیرت سیاسی یک انقلابی @entekhab_t_masiri 🔹🔹🔹🔶 💫ساده و روان @SadehoRavan 🔹🔹🔹🔶 میرزا - بلاگر طنز انقلابی @mirzaa_ir

السلام علیک یا بقیة اللّه فی ارضه🌹 السلام علیک حین تقرا و تبیّن🌹 السلام علیک حین تصلّی و تقنت🌹 السلام علیک حین ترکع و تسجد🌹 السلام علیک حین تهلّل و تکبّر🌹 السلام علیک حین تحمد و تستغفر🌹 💐 روز جمعه است و نثار حضرت بقیة الله الاعظم #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و ارواحنا لتراب مقدمه الفداء ، ۱۰ گُل صلوات هدیه کنیم 💐 #شهادت حضرت زهرا سلام الله علیه تسلیت باد @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام رضا علیه السلام: «اکل الاترنج باللیل یقلب العین و یورث الحول» خوردن اترج (مرکبات) در شب ، چشم را چپ می‌کند و موجب لوچی (در خود شخص و فرزندانش) می‌شود. 📖 منبع: رساله ذهبیه، ص۲۷ #خانواده_میوه_های_مرکبات 🍋 🍊 🥝 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

#اطلاعیه 🔴 💥 اعضای محترم این لیست کانال هایی هست که بنده باهاشون تعامل دارم. شما عزیزان هم میتونید در این کانال ها عضو بشید و از مطالبشون بهرمند بشید موسسه مطالعات تمدن اسلامی _ متا http://eitaa.com/joinchat/1763770374Cdfe8c31091 🔹🔹🔹🔶 مجله طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/2928607293Cf1f243fe52 🔹🔹🔹🔶 🌹گاھ نوشٺ هاے یڪ طلبھـ ـ ‌ https://eitaa.com/joinchat/935460898Cd8b40d6bc3 🔹🔹🔹🔶 بشیرا نذیرا- سراجا منیرا https://eitaa.com/joinchat/3758751752Cb9a64376c2 🔹🔹🔹🔶 💥 کانال سیاسی بصیر 💥 https://eitaa.com/joinchat/668663814C94d4bfc551 🔹🔹🔹🔶 🌺 تنهامسیرآرامش http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5 🔹🔹🔹🔶 ❇️ بصیرت سیاسی یک انقلابی http://eitaa.com/joinchat/3636330527Cd9abcc38a7 🔹🔹🔹🔶 💫ساده و روان https://eitaa.com/joinchat/1643708416C8cc232de48 🔹🔹🔹🔶 میرزا - بلاگر طنز انقلابی 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/155254878C8a34d0d8fb

#سلسله_احادیث_پزشکی ✅ ماست رو با چی بخوریم که بهمون ضرر نرسه ؟ ⚜ امام کاظم علیه السلام: هر کس می‌خواهد ماست بخورد و ماست او را زیان نرساند ، روی آن هضم کننده ای (زنیان) هم بخورد. «من أراد الماست و لا یضرهُّ فلیصبَّ علیها الهاضوم، قلت: و ما الهاضوم؟ قال: النانخواه.» 📚 منبع : کافی، ج۶، ص۳۳۸ #ماست 🥣 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🎥 کلیپ | کیست تخمدان 🧨ممنوعات برای دختران و خانم هایی که کیست تخمدان دارند👇 ❖خامه ، سر شیر، کیک خامه ای ، ته دیگ ، روغن جامد 🫒بهترین روغن ، روغن زیتون است ❖رفع پرخوری ، اضافه وزن ، بد خوری ، تحرک کم 🥪سوسیس و کالباس یکی از عوارضش کیست تخمدان هست. 🌿درمــان ⇱دم کرده گل استخودوس ⇱هفت برگ کاسنی ⇱حجامت خاص ⇱ عسل و آبلیموی تازه جزئیات بیشتر رو در کلیپ از زبان استاد #ضیائی بشنوید #کیست_تخمدان @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ فواید شگفت انگیز کفش زرد الکافی به نقل از حنان بن سَدیر : در حالی که کفش سیاه پوشیده بودم ، بر امام صادق ‹ع› وارد شدم ، فرمود : «ای حنان ! تو را به رنگ سیاه چه کار؟! آیا نمیدانی که در آن سه ویژگی است : دیده را ضعیف می‌کند ، آلت را سست می‌سازد ، و پیری می‌آورد و افزون بر این ، جامه جبّاران است؟». گفتم : پس چه پای افزاری بپوشم ؟ فرمود : بر تو باد زرد ؛ چرا که در آن سه ویژگی است : دیده را جلا می‌دهد ، آلت را استحکام می‌بخشد ، و اندوه را از انسان دور می‌کند و افزون بر این ، از جـامه های پیامبران است » 📚 منبع : الکافی، ج۶ ، ص۴۶۵ ، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۱، ص: ۶۴۸ #کفش_زرد #شادی #کفش_سیاه #افسردگی #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «أطعموا المبطون خبز الأرز ، فما دخل جوف المبطون شيء أنفع منه، أما إنه یدبغ المعدة و یسل الداء سلا.» به کسی که شکم درد دارد نان برنج بدهید ، چرا که چیزی سودمندتر از آن به شکم در چنین بیماری نیامده است . آن ، معده را پاک می‌کند و درد را به کلی از بدن‌بیرون می‌کشد. 📚 منبع : الکافی، ج۴ ، ص۳۰۵ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۹۸ • • • • ‍ ✅ فواید #برنج و درمانهای آن 🔹برنج خشک و آسیاب شده در روایت آمده است: 👈شكَوْتُ إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعَ بَطْنِي فَقَالَ لِي خُذِ الْأَرُزَّ فَاغْسِلْهُ ثُمَّ جَفِّفْهُ فِي الظِّلِّ ثُمَّ رُضَّهُ‌ وَ خُذْ مِنْهُ فِي كُلِّ غَدَاةٍ مِلْ‌ءَ رَاحَتِكَ وَ زَادَ فِيهِ إِسْحَاقُ الْجَرِيرِيُّ تَقْلِيهِ قَلِيلًا وَزْنَ أُوقِيَّةٍ وَ اشْرَبْهُ.[1] یعنی به امام صادق (ع) از #شکم_درد شکایت کردم فرمود برنج بگیر و آن را بشوی و در سایه خشک کن و نرم کن و از آن هر روز به اندازه یک کف صبح بخور و در روایت دیگر آمده است که به اندازه‌ی سی یا هفتاد گرم آن را تفت بده و بخور. «تقلیه» یعنی آن را بدون روغن تفت بده. 🔹#برنج_وسماق در روایت آمده است: 👈كانَ بِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعُ الْبَطْنِ فَأَمَرَ أَنْ يُطْبَخَ لَهُ الْأَرُزُّ وَ يُجْعَلَ عَلَيْهِ السُّمَّاقُ فَأَكَلَهُ فَبَرَأَ.[2] یعنی امام صادق (ع) #شکم_درد داشت امر کرد برای او برنج بپزند و روی آن #سماق بریزند آن را میل کرد و خوب شد. بیماری امام صادق (ع) اسهال شدید معروف به «بَطَن» بود. امروزه به افرادی که اسهال شدید و مداوم دارند سفارش می‌کنیم همیشه روی غذاهای خود به خصوص برنج ، سماق بریزند زیرا سماق اسهال را درمان می‌کند. ظاهرا برنج و سماق درمان تمام انواع اسهال است بنابراین اسهال صفراوی را هم شامل می‌شود. 🔹#سوپ_برنج در روایت آمده است: 👈مرِضْتُ‌ سَنَتَيْنِ‌ وَ أَكْثَرَ فَأَلْهَمَنِيَ اللَّهُ الْأَرُزَّ فَأَمَرْتُ بِهِ فَغُسِلَ وَ جُفِّفَ ثُمَّ أُشِمَّ النَّارَ وَ طُحِنَ فَجَعَلْتُ بَعْضَهُ سَفُوفاً وَ بَعْضَهُ حَسْوا[3] یعنی امام صادق (ع) فرمود دو سال یا بیشتر مریض شدم خداوند به من الهام کرد برنج بخورم امر کردم برنج را بشویند و خشک کنند و مختصری تفت دادند و آسیاب شد و بعضی را خشک کردم و بعضی را #سوپ درست کردم. بنابراین #سوپ_برنج هم برای بیماری ها و شکم درد و اسهال خوب است. 🔹#سویق_برنج در روایت آمده است: 👈مرِضْتُ‌ مَرَضاً شَدِيداً فَأَصَابَنِي بَطَنٌ فَذَهَبَ جِسْمِي فَأَمَرْتُ بِأَرُزٍّ فَقُلِيَ ثُمَّ جُعِلَ سَوِيقاً فَكُنْتُ آخُذُهُ فَرَجَعَ إِلَيَّ جِسْمِي‌[4] یعنی امام صادق (ع) فرمود به #اسهال شدید مبتلا شدم پس بدنم آب شد و دستور دادم برنج تفت داده شود سپس آن را #سویق کنند و آن را مصرف کردم و بدنم به #حالت_اول برگشت. 🔹#نان_برنجی امروزه نان برنجی خیلی معروف نیست و شاید در کرمانشاه نان برنجی به عنوان یک شیرینی درست می‌کنند ولی منظور همان نانی است که می‌خوریم ولی از برنج درست شده است. برنج را آسیاب و خمیر می‌کنند و با خمیر برنج، نان درست می‌کنند. 👈نان برنجی درمان #افت_قند است و برای افرادی که زیاد #گرسنه می‌شوند و یا مبتلا به #اسهال هستند مفید است زیرا نان برنجی به راحتی از شکم خارج نمی‌شود و حتی در افرادی که مبتلا به اسهال هستند، برای خارج شدن از شکم حداقل به دوازده ساعت نیاز دارد. #نان_برنجی جلوی ضعف و سستی و لاغری را می‌گیرد. در روایت آمده است: 👈ليْسَ‌ يَبْقَى‌ فِي‌ الْجَوْفِ‌ مِنْ غُدْوَةٍ إِلَى اللَّيْلِ إِلَّا خُبْزُ الْأَرُزِّ.[5] یعنی چیزی درون بدن از صبح تا شب باقی نمی‌ماند مگر نان برنجی غذا در بدن افرادی که اسهال دارند سریع خارج می‌شود و از طریق روده ها جذب بدن نمی‌شود به همین جهت این افراد لاغر می‌شوند. [1] الکافی، کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [2] الکافی، کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [3] المحاسن، برقی، ج2، ص502. [4] المحاسن، برقی، ج2، ص503. [5] الکافی، کلینی، ج6، ص305، ط اسلامیه. _____________ @tebeslame