#سلام_امام_زمانم 💚 ای ڪاش همیشه یاورتــ باشم من در وقت ظہــور، محضرتــ باشم من ھر چند که نامه ام سیاهـــ است ولــی بگـــذار سیاه لشڪرتــــ باشم من #اللهم_عجل_الولیک_الفرج 🌹🍃🌹🍃 @tebeslame

🎥 نقش خواب و افزایش کارایی بدن 👤 استاد حسین خیراندیش @tebeslame

🎥 کسانی ک دوست دارن #اخلاقشون خوب بشه این غذاها را بخورند 🌷 استاد #ضیایی #مزاج #اصول_تغذیه @tebeslame

✅ نکات تغذیه ای بسیار مهم نوزادان آیت الله #ضیائی @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 92 ❇️🔹 یکی دیگه از آداب غذا خوردن اینه که سر سفره باشه و آدم در حال راه رفتن غذا نخوره. 👈🏼 ادب بعدی اینه که آدم به غذا فوت نکنه. اگه غذا داغ هست صبر کنه که سرد بشه و بعد میل کنه. 🔹 ادب بعدی اینه که هر غذایی همراه با مصلحاتش مصرف بشه. 🌷 مثلا در روایت هست که امام صادق علیه السلام فرمود پنیر باید همراه با گردو مصرف بشه وگرنه موجب بیماری خواهد شد. ⭕️ متاسفانه این موضوع معمولا دقت نمیشه. خصوصا اینکه در وعده صبحانه اکثر غذاهایی که مصرف میشه سرد هست. مثلا نون و پنیر و خیار با گوجه میخورن!!! بعد هم چای با طبع سرد و توش قند با طبع سرد میریزن و استفاده میکنن! فکر میکنن که دیگه حالا گرم میشن! ✅ حداقل مادر خانواده باید به این موضوع خیلی دقت کنه. در وعده صبحانه حتما باید غذاهای با طبع نسبتا گرم مصرف بشه. @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 93 ❇️🔶 مثلا برای وعده صبحانه خوبه که تخم مرغ خونگی استفاده بشه. اگه آش شله قلمکار یا کله پاچه یا حلیم و .... استفاده کنید که خیلی بهتره. 🔶🔹 اصولا خوبه که همون وعده غذایی که میخواید برای ظهر بخورید رو بذارید برای صبحانه. 👈🏼 چون موقع صبح بدن انرژی و خصوصا قند خودش رو از دست داده و نیاز به انرژی زیادی داره اما مصرف غذاهای سرد موجب میشه که بدن دچار افت انرژی بشه. 🌹🔶 خصوصا برای بچه ها این موضوع حیاتی هست. حتما در وعده غذایی صبح باید از غذاهای پرانرژی و طبیعی مثل شیره و ارده یا عسل طبیعی یا حلواراده و کره طبیعی و .... استفاده کنید. خصوصا بهترین غذا برای صبحانه نون و عسل هست. این غذا خیلی میتونه در اصلاح تغذیه انسان موثر باشه و غلبه های مزاجی رو برطرف کنه. @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 94 💢 متاسفانه با گسترش فرهنگ منحط غربی در جامعه ما هر روزه شاهد این هستیم که غذاهای مخرب بیشتری در سبد غذایی مردم قرار میگیره. 🔺 مثلا انواع فست فودها موجب غلبه صفرا و سودا میشه و فرد یا دچار خشم شدید و دیوانگی میشه و یا از طرفی دچار ناامیدی و افسردگی میشه. 🍔🍟🍕🌭🧀 اینا همش اثر غذاهای فاسدی مثل پیتزا و اسنک و نوشابه هست. تنقلاتی هم که استفاده میشه معمولا مضر هست. مثلا شما به جای اینکه به بچه خودتون چیپس و پفک و... بخرید میتونید توت خشک بهش بدید بخوره که برای رفع یبوست عالیه. انجیر خشک هم همینطور. 🍎🍊🍋🥭🍑🍒 نخودچی و کشمش هم برای بچه های بلغمی و دموی مفید هست. در مورد غذاهایی مثل ماهی هم بهتره کنارش از خرما استفاده بشه. ⭕️ کسانی که دچار چاقی شکمی هستن باید از مصرف ماست و برنج و مرغ و خیار خودداری کنند. مصرف سردیجات مرطوب موجب افزایش بلغم توی شکم و بی حوصلگی و خواب آلودگی و تنبلی میشه. ✅ اگه کسی همیشه مراقب تغذیه خودش باشه واقعا دچار خیلی از آلودگی های اخلاقی نخواهد شد. @tebeslame

📌 آداب و بهترین اوقات #ناخن_گرفتن 💠 در حدیث است که کسى به امام کاظم علیه السلام عرض کرد: اصحاب ودوستان ما معتقدند ناخن را باید در روز جمعه گرفت. حضرت فرمود: «اگر بخواهید در روز جمعه بگیرید واگر نمى‌توانید تا جمعه صبر کنید، هرگاه بلند شد بگیرید» 💠 از امام صادق علیه السلام روایت شده است که فرمود: «ناخن گرفتن در روز جمعه انسان را در برابر بیمارى‌هاى خوره، کورى و پیسى بیمه مى‌کند. و اگر در روز جمعه نیاز به گرفتن ناخن‌ها نباشد آن را سوهان بکش تا ریزه‌هایى از آن جدا شود» 💠 در چند حدیث دیگر فرمود: «هر جمعه شارب و ناخن خود را بگیرید و اگر ناخن‌هایتان کوتاه است در روز جمعه آن را سوهان بکشید، تا مبتلا به دیوانگى وخوره وپیسى نشوید» 💠 در حدیثى دیگر فرمود: «هر کس در هر جمعه ناخن وشارب خود را بگیرد، تا جمعه دیگر پیوسته با طهارت باشد» •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• @tebeslame

#سلام_امام_زمانم السَّلامُ عَلَیکَ أیُّها الإمامُ الهادِمُ لِبُنیانِ الشِّرکِ وَالنِّفاقِ... آمدنت نزدیک است... و صدای قدم هایت لرزه بر جان طاغوت ها انداخته! سلام بر تو و بر روزی که بُت های روزگار یکی یکی به دستان ابراهیمی تو سقوط کنند! #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #امام_زمان @tebeslame

#رولت_گوشت_و_تخم_مرغ 🥩رولت گوشت و تخم مرغ🥚 🔵 مواد لازم 🔹گوشت چرخ کرده یا کوبیده : 300 گرم 🔹پیاز رنده و آب گرفته: یک عدد 🔹تخم مرغ آبپز شده: 3 عدد 🔹جعفری خرد شده : 5 قاشق غذاخوری 🔹ادویه های دلخواه ( زردچوبه،فلفل سیاه و قرمز و...) 🔹نمک 🔹روغن 1⃣ ابتدا پیاز ، گوشت ، ادویه ها ، جعفری و نمک را با هم مخلوط و حسابی ورز دهید سپس به مدت یکساعت و یا بیشتر در یخچال قرار دهید تا استراحت کند 2⃣ گوشت را از یخچال خارج کنید و روی یک پلاستیک قرار دهید یک لایه دیگر پلاستیک روی آن قرار دهید و به صورت مستطیلی پهن کنید 3⃣ در این مرحله تخم مرغ های آبپز شده را پوست بگیرید و روی عرض مستطیل قرار دهید سپس به آرامی رول کنید 4⃣رولت را درون تابه و یا فر سرخ یا بخار پز کنید این رولت را میتوانید با سس های مختلف هم طبخ کنید 🥩🍳🥩🍳🥩🍳🥩🍳🥩🍳 🟠 آموزش 2 مدل سس👇🏼 1⃣ پیاز را با روغن طبیعی سرخ کنید ، کمی شنبلیله خشک افزوده و تفت دهید نصف قاشق غذاخوری سویق گندم یا جو ، آب و مقداری نمک هم اضافه کنید سپس این سس را به رولتی که سرخ یا بخار پز کردید بیفزایید و اجازه دهید با شعله ملایم بپزد 2⃣ پیاز را سرخ کنید ، پوره کدو حلوایی را هم افزوده و سرخ کنید کمی آب نارنج یا لیمو هم با مقداری آب اضافه کنید ، این سس را روی رولت بریزید و اجازه دهید کمی بپزد( این سس رنگ رولت شما را نارنجی خوشرنگ میکند ) منبع : آشپزی اسلامی و محلی @tebeslame

#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_اول ✅ راز اهمیت مزاج شناسی در طب اهلبیت این است که راز سلامتی و بیماری در تعادل و عدم تعادل مزاج ها در بدن انسان است. اگر انسان گرمی اش غالب شود یعنی سردی اش کم شده است و یا اگر خشکی اش زیاد شده باشد یعنی رطوبت اش کم شده است. یعنی در هر صورت عدم تعادل این مزاج ها در بدن سبب بیماری است و خود به عنوان بیماری معرفی شده. ❇️روایات اساسی و پایه در مسأله مزاج شناسی؛ 💠 ۱: خداوند میفرماید: من آدم را خلق کردم و بدن او را از چهار چیز ساختم و این چهار چیز را به فرزندان آدم نیز گذاشتم. تمام این چهار چیز تا قیامت در بدن انسان است. بدن او را از رطوبت، خشکی، گرمی و سردی در هنگام خلقت ترکیب کردم. به این صورت که من بدن او را از خاک و آب خلق کردم و در این بدن نفس و روح را قرار دادم. خشکی هر جسمی از ناحیه خاک است و رطوبت آن از ناحیه آب است و گرمی آن به سبب نفس ( نفس نباتی، نفس حیوانی و نفس ناطقی) و سردی بدن به خاطر وجود بادی است که در این جسد قرار گرفته. و بعد از این خلق اول بعد از یک مدتی چهار نوع را در درون این قالب قرار دادیم. این چهار نوع، مالکان جسد هستند و قوام بخش جسد هستند. هیچکدام به تنهایی قوام پیدا نمیکند مگر اینکه همه در کنار یکدیگر باشد که عبارت اند از: مره صفرا، مره سودا، خون و بلغم. سپس آن کالبد و قالب اولیه را در این چهار نوع قرار دادم و در نتیجه قرارگاه یبوست(خشکی) را در مره سودا ( شاخص میزان سودا در بدن انسان خشکی است) و محل قرار رطوبت را در صفرا قرار دادم (صفرای بدن را توسط میزان رطوبت و یا بلعکس میتوان تعیین کرد. گرمی بدن و گرگرفتگی بدن انسان میزان رطوبت را نیز نشان میدهد یعنی هر چه گرمی و گرگرفتگی بیشتر باشد میل انسان به آب بیشتر میشود.) و مسکن حرارت را در خون قرار دادم( اگر خون زیاد باشد یعنی گرمی نیز زیاد است و بلعکس) و مسکن سردی را در بلغم قرار دادم( میزان بلغم به میزان سردی ارتباط مستقیم دارد) هر جسمی که این چهار را بصورت متعادل در خود داشته باشد آن جسد سالم است. اگر یکی از آنها در بدن بیشتر یا کمتر از حد طبیعی خود شود سبب بیماری میشود که دیگر آن مزاج دیگر توان همراهی دیگر مزاج ها را نخواهد داشت. 💠 نکات: 1⃣ نفس: نفس که در انسان است ابتدا نفس نباتی است که سبب رشد و نموی انسان میشود و بعد. از رشد و نمو این نفس به نفس حیوانی تبدیل میشود که سبب طالب، غضب و شهوت میشود و اگر باز هم این نفس به رشد ادامه دهد به نفس ناطقه و نفس انسانی میرسد. تا جاییکه میتواند فکر کند و اندیشه کند و دچار تجرد روحانی شود. 2⃣ روح: باد هم میتواند به عنوان یک مزاج قرار بگیرد چون در بعضی روایات به عنوان مزاج معرفی شده و در بعضی هم نشده و هم حکم با بلغم ذکر شده. 3⃣ سیل خلقت انسان به صورت تدریجی بود. که خداوند ابتدا انسان را از قالب چهار شی‌ خلق کرد و سپس به آن چهار نوع ا اضافه کرد. 4⃣ فزونی و افزایش یک مزاج مراتب دارد یعنی به هر اندازه که آن مزاج غالب شود به همان اندازه‌ شخص دچار بیماری میشود مثلا: اگر در شخصی ابتدا سودا غالب شود، لب اش خشک میشود یا دچار یبوست میشود اگر خشکی باز فزونی پیدا کرد ممکن است فرد عوارض دیگر سودا را نیز پیدا کند یعنی ممکن است فرد دچار استرس، اضطراب، و ترس و هول و یا دچار وسواس شدید شود و اگر خشکی و غلبه سودا بیش از حد در بدن شخص‌ زیاد شود ممکن است علاوه بر موارد مذکور به غم و غصه سودایی و تلخی آب دهان نیز دچار شود. 5⃣ نقصان یک مزاج نیز مساوی است با فزونی ضد آن مزاج. یعنی اگر خشکی بدن زیاد شود پس رطوبت آن کم میشود و یا اگر گرمی زیاد شود پس سردی کم میشود. ✍ علی محمدی منبع : کانال خلاصه دروس طب اسلامی @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی روش درمانی امام صادق علیه السلام برای درمان خون دماغ ⚜ امام صادق علیه السلام: «الکافي عن ابن بکیر : زعفت سنة بالمدینة ، فسأل أصحابنا أبا عبدالله عن شيء یمسك الزعاف. فقال لهم : اسقوه سویق التفاخ. فسقوني فانقطع عني الرعاف.» 🍎 الكافى به نقل از ابن بُكَير: سالى در مدينه به خون دماغ مبتلا شدم.يارانمان از امام صادق عليه السلام درباره چيزى كه مانع خونريزى بينى شود، پرسيدند. به آنان فرمود: «به او سويق سيب بدهيد». آنان به من از اين سويق خوراندند و خونريزى بينى ام قطع شد. 📚 منبع : الکافي، ج۶, ص۳۵۶, ح۶ دانشنامه احاديث پزشكى، ج۲، ص۳۸۴ #خون_دماغ #سویق_سیب #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame