#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_شانزدهم 💠 جایگاه مزاج بلغم 🔸 علائم و عوامل غلبه بلغم: آنچه در روایات و آنچه در کتاب خداوند در تورات بیان شده است این است که خداوند بدن انسان را از خشکی و تری و سردی و گرمی آفریده است و هر کدام اینها نیازمند مسکنی بوده است و برای آن مسکنی مشخص نموده است. خداوند بدن انسان را از آب و خاک و از نفس نباتی که قابل رشد است و نفس حیوانی و انسانی و بادی که در معده است آفریده است 🔹خشکی بدن انسان از ناحیه خاک 🔹رطوبت انسان از ناحیه آبی است که از زمان آفرینش در بدن قرار گرفته است 🔹حرارت انسان وابسته به روح انسان است 🔹سردی بدن انسان از همان باد است و اگر بدن انسان بسیار سرد باشد نشانه غلبه بلغم است. ♦️گرمی نشانه زندگیست و سردی نشانه مردگیست و باید این مزاجها در حد اعتدال باشند. اگر مزاج بلغم وارد بدن انسان شود به سختی خارج خواهد شد. حضرت محمد (ص) فرمودند: بیماری سه چیز است و درمان هم سه چیز است ‌بیماریها: ۱_ مرّه صفرا و سودا ۲_ خون ۳_ بلغم خام درمان مره پیاده روی است درمان خون حجامت است درمان بلغم حمام کردن است. 🔹بلغم در بدن به دو نوع است: ۱_ بلغم خام ۲_ بلغم سوخته بلغم خام یعنی بلغمی که تازه در بدن رشد کرده و علایم آن آبریزش دهان است. بلغم سوخته بلغمی است که تبدیل به خلط شده است وبه سختی از ریه و حلق کنده میشود و هر قدر که بلغم کنده شود بدن رو به گرمی میرود. 🔹خصوصیات بلغم: بلغم سرد است و در ابتدا سرد مرطوب است اما اگر بیشتر در بدن باقی بماند سرد جامد میشود . باید گفت که بلغم در بدن لازم است زیرا اگر ۱/۴ سردی در بدن نباشد گرمی کل بدن را فرا میگیرد و قلب با گرمی و فعالیت مستمر خود داغ میکند به همین دلیل است که خداوند ریه را نزدیک قلب قرار داده است و آکسیژن از ریه به قلب و از قلب به کل بدن منتقل می‌شود و باعث تولید سردی متعادل در بدن میشود. ⚠️عوامل غلبه بلغم : 1:_ خوردن چیز های سرد باعث غلبه بلغم میشود. امام فرمود اگر فردی دچار غلبه بلغم شد باید از چیز های سرد پرهیز کند مانند ماهی‌. امام فرمود کم کنید مصرف ماهی را زیرا خوردن گوشت ماهی گوشت بدن را ذوب میکند و انسان را لاغر کرده و بلغم را زیاد میکند.با غلبه بلغم انسان دچار خس خس صدا و نفس تنگی میشود. فقط ماهی برای غلبه صفرا مفید است. 2. فصل زمستان: فصل غلبه بلغم است و آب و هوای سرد باعث غلبه بلغم میشود. 3. چیز های سرد مثل هندوانه ، آب سرد و شربت زیاد خوردن موجب غلبه بلغم میشود. 4. رعایت نکردن آداب آب خوردن میتواند رطوبت و بلغم بدن را زیاد میکند از جمله آداب آب خوردن مکیدن و مزمزه کردن آب است و نباید در وسط غذا آب نوشید زیرا باعث سردی معده میشود زیرا معده ضعیف شده و نمیتواند ویتامینها را به کبد بفرستد. ♦️خصوصیات غلبه بلغم 1. یکی از خصوصیات غلبه بلغم که در پیری ظاهر میشود فراموشی است و ممکن پدر پیری که غلبه بلغم دارد فرزندانش را نشناسد. 2. فردی که غلبه بلغم دارد ممکن در بین مردم خوابش ببرد. 🔴 خواب در مزاج های مختلف: 🔹افراد دموی زود خواب میروند و زود بیدار میشوند. 🔹افرادی که غلبه صفرا دارند شبها دیر میخوابند و به سختی بیدار میشوند و دوست دارند از ابتدای صبح تا ظهر را بخوابند. 🔹افرادی که غلبه سودا دارند افسردگی پیدا میکنند و اصلًا خوابشان نمی برد زیرا غم بر خواب آنها غالب میشود. 🔹افرادی که غلبه بلغم دارند در وقتیکه باید بخوابند بیدارند اما در وقتیکه باید بیدار باشند خوابند و چیزهایی را که قبلاً یاد گرفته بودند را فراموش میکنند. ♦️نشانه های غلبه بلغم 1:_ خلط گلو: ممکن است فرد خلط خام یا سوخته داشته یا آبریزش بینی و دهان داشته باشد. 2. سرد بودن بدن : حتی بدن این افراد در تابستان هم سرد است و باید از بلغم زدا استفاده کرده و خود را گرم نگهدارند. 3. پژمردگی ، نبود طراوت ، چین و چروک و آویزان شدن گوشت بدن ، سفید شدن زبان و چهره انسان، سستی بافت و پوست عضلات، کمتر تشنه شدن ، آروغ های ترش، و علاقه به خوابیدن در روز از جمله نشانه های غلبه بلغم است. 4:_ سفید شدن موها هم میتواند نشانه غلبه بلغم و سودا در انسان باشد. 5:_ ریزش مو: سردی بدن و سردی معده باعث میشود که درست غذا هضم نشود و تبدیل به خون نشود و فرد در این حالت دچار کمخونی میشود و بلاخره موجب نرسیدن خون به پیاز مو شده و فرد دچار ریزش مو میشود. 6. تعریق زیاد: عرق زیاد، آبریزش بینی و دهان نشانه غلبه بلغم است ممکن است این غلبه در یک عضو خاص صورت بگیرد مثلاً اگر مغز انسان دچار سردی شود فرد آبریزش دارد. 7. تکرر ادرار: تکرر ادرار میتواند نشانه سردی مثانه باشد. 📚 منبع: بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی. #دانشگاه_شافیه @tebeslame

🛑🎥فیلم | دو عامل است که باعث کمر درد در زنان میشود... 👆در ابتدای این کلیپ، دلایل کمردرد خانمها را بیان می‌کنند و بعد از آن به نکات مهم سیاسی می‌پردازند: 🔸اگر بیدار باشیم و نسبت به دردها و بدن خودمان آشنایی داشته باشیم و راه حل آن را بلد باشیم بسیاری از مشکلاتمان حل خواهد شد 🔹اگر امام رحمة الله علیه می‌فرماید بصیرت داشته باش برای این است که حمّال دشمن درون و بیرون نباشیم استاد #ضیائی #تغذیه #مزاج @tebeslame

سلام مولای من 🌹 صبحت بخیر یابن الزهرا 🌷 🌺 دیده در حسرت دیدار شما مانده هنوز 🌸 و به امید نگاهت دل ما مانده هنوز...   🌺 فقرا پیش کریمان که معطل نشوند 🌸 منتظر بر سر راه تو جدا مانده هنوز 🌺 می‎شود دیدن روی تو نصیبم یا نه؟ 🌸 دل من بین همین خوف و رجا مانده هنوز #العجل‌مولای‌غریبم 💐 همه هست آرزويم كه ببينم از تو رويي چه زيان تو را كه من هم برسم به آرزويي 💐 🌺🌷🌹 🌷 اَللّهُـــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج 🌷 @tebeslame

🎥🛑 کلیپ | درمان خونریزی شدید قاعدگی ⭕️ خونریزی زیاد = کم خونی = مبتلا شدن مشکلات مزاجی همچون ریزش مو ❇️ 👈 برای هر خانمی واجب هست حتما یکبار این کلیپ را مشاهده کند. راهکارهایی که میگن حتما روی یک کاغذ یادداشت کنید و به ذهنتون بسپارید. ⬆️ دستور عسل و سرکه ای که در این کلیپ گفتند برای کم شدن خونریزی ماهیانه بانوان، خیلی موثر است 🥤دستور ساخت شربت: 1 قاشق مرباخوری عسل + 1 قاشق مرباخوری سرکه + یک لیوان آب استاد #ضیائی #مزاج #درمان @tebeslame

غنچه ای دیگر عیان شد در گلستان ولا شد مدینه نور باران و زمین شد با صفا جشن میلاد نقی آن مظهر پاکی و صدق هم ولی الله هستی هم امام و مقتدا 🎊ولادت امام هادی سلام الله علیه مبارک باد @tebeslame

#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_هفدهم 🔵 درمان غلبه بلغم بلغم مزاج سختی است و درمان آن سخت است. از این جهت از بلغم به عنوان دشمن ستیزه جو یاد شده است اگر دری را به روی آن ببندیم از دری دیگری وارد میشود. 1-عامل درمانی: مسواک زدن عامل درمان فراوانی دارد. اما مهم ترین تاثیر آن رفع بلغم است. حضرت رسول الله (ص) فرمودند. مسواک 10 خاصیت دارد. 1-- دهان را پاکسازی میکند از میکروب ها 2-- عامل خوشنودی خداوند است 3-- هفتاد درجه به درجات انسان می افزاید اگر فردی قبل از نماز مسواک بزند پاداش آن نماز ۷۰ درجه بالا تر است. 4-- رضایت خداوند در پیروی از سنت پیامبر(ص) است. 5-- بوی بد دهن را بر طرف میکند 6-- دندان ها را سفید میکند. 7-- لثه ها را محکم میکند. 8-- بلغم و سردی را بر طرف میکند. 9--تاری دید را بر طرف میکند. 10--سردی معده را بر طرف میکند 🧼2- شانه زدن : شانه زدن زیاد و مرتب کردن محاسن باعث بر طرف شدن بلغم میگردد. سیره پیامبر (ص) این بود که محاسنشان را از بالا به پایین 40 بار شانه میزدند. و از پایین به بالا 7 مرتبه شانه میزدند. شأانه زدن قدرت ذهن انسان را زیاد میکند. اگر شانه نباشد باید با انگشتانش موها را مرتب کرد شانه زدن رطوبت و مایعات اضافی بدن را بر طرف میکند. خداوند میفرماید زمانیکه به مسجد میروید از زینت خود استفاده کنید که یکی از این زینت ها مرتب کردن موها است شانه زدن آب کمر را زیاد میکند 3- داروی ترکیبی که طبع گرم دارد بر حسب قاعده ضد یعنی گرمی را با سردی و سردی را با گرمی درمان می‌کنیم امام صادق(ع) می فرمایید: مصطکی ،کندر، آویشن، زنیان ، سیاه دانه تهیه کنید، باید مقدار همه اینها به طور مساوی باشد و بعد هر کدام اینها جداگانه آسیاب شود سپس اینها را الک و مخلوط کنید بعد کندر و عسل را اضافه کنید در وقت ناشتا و شب به اندازه 2 فندق از بلغم زدا امام صادق (ع) استفاده کنید خوردن این دارو برای خلط بلغم و سردی اعضای بدن مفید است 🍯4- نوشیدن عسل، عسل برای همه امراض شفاست. کسی که ناشتا هر روز یک قاشق عسل میل کند بلغمش برطرف می شود همچنین نوشیدن عسل برای این موارد مفید است: 🔸عصبانیت صفراوی 🔹ترس 🔸 اضطراب 🔹ذهن را صفا می بخشد 🔸فکر های وسواس را از ذهن دور میسازد 🔹قوه حافظه را قوی میکند و اگر با کندر استفاده شود بسیار مفید است 5- خوردن شکر نیشکر. نیشکر جزء معجزات طب اسلامی است. برای همه مزاج ها مفید است. شکر نیشکر بلغم را میخورد برای افراد کرونایی مناسب است تمام عوارض سرفه، خلط شدید، نفس تنگی، سردی، تب و ضعف بدن را بر طرف میکند و قوت انسان را زیاد میکند همچنین سردی که نشأت از کم خونی باشد را بر طرف میکند 6- خوردن خرما بدون استفاده از آب. اگر با آب استفاده شود دفع یبوست می کند بر طرف کننده لاغری است خشکی دهان را برطرف میکند اگر یبوست شدید باشد باید خرما را خیسانده و از آن شربت درست کند که بسیار مؤثر است 7- خوردن سویق خشک: اگر سویق با آب دهان مخلوط شود بر طرف کننده بلغم است 8- خوردن ساقه ترب و تربچه: ترب یکی خودش است ویکی برگش و ساقه هایش ساقه ترب بلغم زدا است و غذا را هضم میکند. برگ ترب و تربچه ادرار آور است 🧅 9- خوردن پیاز: پیاز بلغم و بوی بد دهن را بر طرف میکند ولی در اوایل بوی بدی دارد بخاطر اینکه میکروب کش است در دراز مدت بوی بد دهن را بر طرف میکند پیاز خلط های غلیظ که روی ریه را گرفته‌ و‌ باعث بوی بدی دهان میشود را می زداید 🧅 پیاز باعث ازدیاد آب کمر میشود. لثه هارا محکم میکند 🍎 10- خوردن سیب: یکی از درمان های طب اسلامی موافق با موافق است خوردن سیب تب را برطرف کرده و درون را خنک میکند 🍏 سیب میتواند بلغم را نیز بر طرف کند. 🍎سیب سم زدا است 🍏برای کسانی که از مواد شیمیایی استفاده می کنند مفید است 🍎 سیب سحر زدایی است و کسانی که در معرض طلسم قرار دارند باید مداومت بر مصرف سیب داشته باشد 🍏 برای لمن ( وسواس جنی که انسان را جنی میکند) خوردن سیب مفید است بلغم را می زداید 🍇11- خوردن مویز. خوردن مویز بسیار تأکید شده که تیزابی نباشد و بطور طبیعی خشک شده باشد خواص درمانی اش بیشتر از خود انگور است مویز عصبانیت صفرایی، غم سودایی ورطوبت و سردی بلغمی را بر طرف میکند سیستم عصبی را تقویت میکند خستگی را رفع میکند انسان را خوش اخلاق میکند و برای کسانیکه نفس و دهانشان بد بو است خوشبو کننده است 12- جویدن کندر : بهترین نحوه استفاده از کندر جویدن است. تأثیر آن در رفع بلغم ، محکم کردن دندان و خوشبو کردن دهان است 13-خوردن روغن زیتون: روغن زیتون مانند مویز است و باید بصورت خورشت باشد بدن و دهان را خوشبو کرده و صورت را روشن و صاف میکند خوردن زیتون در غذاها کک و مک را از بین می برد @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ مکارم الأخلاق : کان (رسول الله" ص") لا یتنفس في الإناء إذا شرب ، فإن أراد أن یتنفس أبعد الإناء عن فیه حتی یتنفس. پیامبر (ص) هنگام آشامیدن ، در ظرف نمی‌دمید و چون می‌خواست نفس بکشد ، ظرف را از دهان خود دور می‌کرد تا نفس بکشد. 📚 منبع: مکارم الأخلاق، ج۱، ص۷۶، ح۱۱۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۱۴۸ #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🔸🔹🔸 💠 فرا رسیدن عید غدیر خم را خدمت تمام شیعیان تبریک و تهنیت عرض می‌نماییم. 🔰 قال رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم) : 🔹 یوم غدیر خم افضل اعیاد امتى و هو الیوم الذى امرنى الله تعالى ذکره فیه بنصب اخى على بن ابى طالب علما لامتى، یهتدون به من بعدى و هو الیوم الذى کمل الله فیه الدین و اتم على امتى فیه النعمة و رضى لهم الاسلام دینا . ( امالى صدوق : 125، ح .8) 🔸 رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود : 💠 روز غدیر خم برترین عید هاى امت من است و آن روزى است که خداوند بزرگ دستور داد ؛ آن روز برادرم على بن ابى طالب را به عنوان پرچمدار ( و فرمانده ) امتم منصوب کنم ، تا بعد از من مردم توسط او هدیت شوند ، و آن روزى است که خداوند در آن روز دین را تکمیل و نعمت را بر امت من تمام کرد و اسلام را به عنوان دین براى آنان پسندید 🌹مهم ترین اعمال روز عید #غدیر🌹 @tebeslame

#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_هجدهم 4⃣1⃣ داروی ترکیبی طریفل (ترکیب: هلیله بلیله و آمله) که اگر به‌همین ترکیب آسیاب شوند و ترکیب شوند اطریفل صغیر می‌شود و اگر همین ترکیب که با روغن زرد گاوی حرارت دهند یا بخیساند اطریفل کبیر می‌شود. هر روز صبح ۴/۵ گرم اطریفل صغیر و یا کبیر استفاده شوند بلغم را درمان می‌کند. 5⃣1⃣ نوشیدن آب فاتر: خواص درمانی فراوانی دارد که یکی از آن‌ها بر طرف کردن بلغم می‌باشد. خواص: ۱: کبد و معده را پاک سازی می‌کند. ۲: بوی بد دهان و بدن را برطرف می‌کند. ۳: حدقه چشم (قوه بینایی) و ریشه دندان‌ها را محکم می‌کند. ۴: گناهان را می‌زداید. ۵: ژن‌ها را تسکین می‌دهد(ژن‌هایی که هیجان دارند). ۶: مره غالب را ساکن می‌کند. ۷: بلغم را قطع می‌کند ۸: سردرد میگرنی را برطرف می‌کند. 6⃣1⃣ حمام داغ و آب گرم: که سبب برطرف‌شدن سردی و رطوبت اضافی بدن می‌شود. حمام در ناشتا هر روز بلغم را برطرف می‌کند و اگر یک روز در میان بعد از غذا به حمام بروند مره غالب را نیز تسکین می‌دهد. 7⃣1⃣ دارویی ترکیبی جوارش حریف(ترکیب: زیره رازیانه و مرزنجوش) که برای برطرف شدن بلغم بسیار مفید است. در این دارو از بذرهای دارای طبع گرم استفاده شده‌ است 8⃣1⃣ نگاه کردن به همسر زیبا: این زیبایی هم اخلاق زیبا و هم صورت زیبا را شامل می‌شود. 9⃣1⃣ آمیزش کردن، جماع کردن و هم‌آغوشی با همسر نیز سبب برطرف شدن بلغم می‌شود. 0⃣2⃣ نشستن زیر نور آفتاب: البته نشستن به صورت مستقیم در زیر نور آفتاب خوب نیست اما به پشت نشستن در مقابل نور آفتاب مفید است. 1⃣2⃣ اجتناب از هرگونه غذای سرد 2⃣2⃣ داروی ترکیبی ابن‌ مسعود که تقویت‌ کننده حافظه است و فراموشی و نسیان معلول بلغم را درمان می‌کند و خود بلغم را نیز از ریشه برطرف می‌کند. 3⃣2⃣ داروی ترکیبی هاضوم: همراه با غذاهای سنگین و سخت هضم، قبل و بعد از غذا به‌ علاوه نمک دریا استفاده می‌شود که دیگر باکی از هضم غذا نخواهد بود. 4⃣2⃣ ترکیب آویشن و نمک که برای دفع بادها و بلغم بسیار مفید است ادرار آور است، راه‌های بسته را باز می‌کند، معده را نرم می‌کند، بوی بد دهان را برطرف می‌کند، بزرگ شدن قلب را درمان می‌کند و نیروی جنسی را تقویت می‌ کند. 5⃣2⃣ مرکب سه: خواص درمانی فراوانی دارد که از جمله: رفع سنگ‌ های مثانه، پهلو درد و قاطع بلغم است. 6⃣2⃣ پودر دندان: پودر دندان اسلامی که توسط امام رضا علیه السلام تجویز شده‌است. برای رفع بلغم بسیار مفید است. 7⃣2⃣ مرکب یک: برای سه مزاج صفرا سودا و بلغم موثر است. 8⃣2⃣ داروی شافیه(۴۰ روز به بعد) هر ۱ ماه حساب می‌شود که این دارو برای انواع دردها ▪️امراض چون غلبه بلغم سردی و رطوبت مفید است. ▪️شافیه ۳ ماهه برای هر ۳ مزاج(صفرا، سودا، بلغم) مفید است. ▪️شافیه ۱۹ ماهه با آب انار و هندوانه ابوجهل به‌اندازه یک گندم برای حافظه‌، بلغم، فراموشی، تب قدیمی و جدید مفید است. البته آبگرم نیز به آن اضافه شد مفید است. 9⃣2⃣ داروی ترکیبی انجیر و شنبلیله: برای ریح شابکه، روماتیسم، سردی مفاصل و بلغم خام آن‌قدر استفاده شود تا بیماری دفع شود. 0⃣3⃣ شافیه پانزده ماهه برای رفع سحر، جادو، بلغم خام، سردی بدن، رماتیسم و جن زدگی استفاده شود (به اندازه یک نخود با خرما و آب حرارت داده شود و هنگام خواب استفاده شود.) ✍ علی محمدی 📚 منبع: بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی. @tebeslame

#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_نوزدهم 🔵 جایگاه مزاج باد: در برخی از روایات اهل البیت (ع) به مزاج باد اشاره شده است مزاج باد ملحق شده است به بلغم که جایگاه آن ریه و معده انسان را دربر می‌گیرد. طبایع چهار گانه عبارتند از: مره صفرا ، سودا دم ، بلغم. 🔵 مزاج باد همانند پادشاهی است که باید با آن مدارا کرد باد با انسان می تواند زندگی کند اصل همه طبایع بر میگردد به باد و هوا زمانیکه خداوند بدن انسان را آفرید به چهار طبایع امر فرمود تا وارد بدن انسان شود و همین باد بود که باعث 🔹 جریان خون در رگ انسان شد 🔸باعث بوجود آمدن خصوصیات صفرا و سودا و بلغم در بدن شد. 🔹از این چهار باد به عنوان ملک نیز یاد شده است. خداوند شیرین و ترش و تلخ را جمع کرد و از آن گِل وجود آدمی را آفرید. خداوند چهار ملک را امر کرد که در بدن آدمی و جریان پیدا کنند. این طبایع که در بدن انسان وجود دارد اگر انسان پیشینه آنرا بسنجد اصل آنها برمیگردد به همان باد شمال یا ملک شمال امام (ع) برای مزاج باد هم چهار مزاج تعیین کرده است: ▪️ باد گرم و خشک ▪️ گرم و تر ▪️ سرد و خشک ▪️ سرد و تر ♦️مزاج بلغم خصوصیت تری را از ناحیه باد سبا پیدا کرده است. ♦️مره صفرا و سودا وجه مشترکشان خشکی است که این خصوصیت را از ناحیه باد دبور دریافت کرده است. ♦️دم یا خون که گرم و تر است این خصوصیت را از ناحیه باد جنوب دریافت کرده است. ⚛️ وظایف مزاج باد در بدن: ۱. ناقل درد ها از طریق عصب ها و الکترودهاست: این باد است که ناقل و انتقال دهنده درد ها در سراسر بدن است و باعث ایجاد درد در دنده ها ، دندانها، گوشها و غیره میشود. ⚛️ 2.باد خارج کننده عفونتها است. از طریق باد است که عفونت ها و بیماریها از بدن خارج میشود زمانیکه در حجامت بادکش میکنیم همین باد است که موجب بالا آمدن خون میشود و خون های سوخته را از بدن خارج میکند. ⚛️ 3. بادخارج کننده فضولات از بدن است: زمانیکه در معده هضم اولی صورت گرفت عصاره غذا ها فرستاده میشود به کبد و در کبد تمام ویتامین ها و املاح جذب خون شده و مواد باقی مانده آنچه که فضولات مایع است به سمت مثانه و آنچه فضولات جامد است به سمت روده ها منتقل میشود و باد معده در پشت این فضولات قرار گرفته و باعث ایجاد فشار بر روده ها شده و سبب خروج فضولات از روده ها میشود. باد معده حکمتهای زیادی دارد که یکی از این حکمتها خارج کردن فضولات از معده است. برخی از غذاها و حبوبات یا باد زدا است یا باد زا است مثلاً نخود که باد زا است و باعث ازدیاد آب کمر میشود. لوبیا باد زدا است و موجب زدودن باد از بدن میشود ⚛️ 4. اسید معده: اسید معده باعث هضم غذا میشود و این اسید نیاز به شعله ور شدن دارد که توسط استنشاق انسان زمینه اشتعال این اسید فراهم میشود. معده باید به سه قسمت تقسیم شود ▪️یک قسمت آن مربوط به غذا ▪️یک قسمت آن برای آب ▪️ یک قسمت آن برای باد است. امام صادق علیه السلام فرمودند: دوام انسان چهار چیز است 1. آتش 2. نور 3. باد 4. آب 🔹انسان به سبب آتش است که میخورد و مینوشد 🔸به وسیله نور است که اشیا دیده میشود 🔹به وسیله باد است که صدا شنیده شده و انسان میتواند ببوید 🔸از طریق آب است که لذت غذا احساس میشود.و باید انسان بعد از غذا آب بنوشد 🔻فقط در مواردی که انسان از گوشت یا غذای چرب استفاده کرده باید در خوردن آب تاخیر بیندازد. ⚛️ 5. خنک کننده قلب: باد قلب انسان را خنک میکند میدانیم که محل باد ریه انسان است و ریه است که اکسیژن را به قلب انتقال میدهد و قلب محل پمپاژ خون است و از آنجایی که خون گرم است و موجب گرم شدن قلب میشود اگر ریه در کنار قلب نبود و قلب را خنک نمی‌کرد قلب انسان داغ میشد و داغی را در کل بدن منتقل میکرد و ریه خنکی خود را از باد میگیرد . ⚛️ 6. باد عامل حیات است روح انسان از باد گرفته شده است و زمانیکه انسان بیدار است هم روح و هم باد در بدن جریان دارند ولی زمانیکه انسان خوابیده باشد روح از باد جدا میشود و اگز اذن خداوند باشد روح فرد با باد یکجا شده و همدیگر را جذب می‌کنند و دوباره به بدن فرد بر میگردد. بر اساس روایات میل به حیات وابسته به باد است. آرزو های دراز و طولانی محصول غلبه باد است. ⚛️ 7. شنیدن و بوییدن به سبب باد است که صدا شنیده میشود و هر چیز بوییده میشود. 📚 منبع: بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی. #دانشگاه_شافیه @tebeslame

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ✍ چگونه اشتها را کاهش دهیم⁉️ 🔈 حـــــــڪــــــیم خیراندیش 🎙لطفا انتشار دهید👌 @tebeslame 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_بیستم 💠 عوارض غلبه مزاج باد 1⃣ متورم کننده مفاصل انسان: مداومت بر غذاهای سرد سبب غلبه بلغم و باد می‌شود به‌خصوص انواع آلوها 2⃣ عطسه زیاد نشان‌ دهنده غلبه باد است و البته عطسه حکمت‌ های هم دارد که چون انسان از نعمت‌هایی که خداوند به او رسیده شکرگزاری نکند خداوند به باد دستور می‌دهد که به کل بدن او دور بزند و از بینی‌اش به حالت عطسه خارج شود. عطسه های زیاد بسیار مفید است چون بادهای زائد را از بدن خارج می‌کند عطسه زیاد شخص را از ۵ بیماری در امان نگاه می‌کند ۱_ بیماری‌های ژنتیکی مثل: جذام ۲_ باد شدید که داخل سر بیاید و سبب ورم و میگرن شود ۳_ آب‌مروارید ۴_ گرفتگی انسداد و پولیپ بینی ۵_ خروج مو در چشم 3⃣ تورم صورت و دور چشم 4⃣ بیماری لقوه و یعنی انحراف چشم، صورت یا لب‌ها) 5⃣ یائسگی زودهنگام(یعنی قطع قاعدگی یا یائسگی زودهنگام) 6⃣ پراکندگی دندان‌ها: به سبب برگشت و عدم خروج بازدم یعنی (دی‌اکسید کاربن) می‌باشد که سبب فاصله بین دندان‌ها و بی‌نظمی آن‌ها ورم صورت می‌شود. 7⃣ درد و وز وز و طنین گوش: چون باد حالت چرخشی دارد و در جاهای خالی مثل گوش وارد می‌شود و سبب درد و غیره می‌شود. 8⃣ ایجاد بواسیر: اگر باد معده (نفخ معده) خیلی شدید باشد و فرد اهل عطسه زیاد و استفاده از انفیه نباشد سبب خروج این باد از مقعد می‌شود که باعث ایجاد بواسیر در شخص می‌شود. ✍ علی محمدی 📚 منبع: بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی. #دانشگاه_شافیه @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: لما حسر الماء عن عظام الموتی ، فرأی ذلك نوح (ع) جزع جزعا شدیدا و اغتم لذلك. فأوحی الله إلیه : هذا عملك نفسك ، أنت دعوت علیهم ! فقال: یا رب ، إني استغفرك و أتوب إلیك. فأوحی الله إلیه أن کل العنب الأسود لیذهب غمك.» هنگامی که آب فرو نشست و استخوانهای مردگان، پدیدار شد، نوح، این را بدید و بدین سبب، بسیار آشفته و اندوهگین شد. سپس خداوند عزوجل به او وحی کرد : این، کاری است که خود با خویش کرده ای! تو خود، آنان را نفرین کردی!. گفت پروردگارا! من از تو آمرزش می‌طلبم و به درگاه تو، توبه می‌کنم. سپس خداوند عزوجل به او وحی فرستاد: انگور سیاه بخور تا اندوهت از میان برود. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۵۰، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۴۱۰ #انگور_سیاه #انگور 🍇 #غم #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

👤 توییت استاد #رائفی_پور ✍️ ‏فاجعه نظام سلامت در دوران پزشکیان 🔹‏پزشکیان در حالی شعار عدالت می‌ده که در دوران وزارتش با ۱۰برابرشدن هزینه درمان در بیمارستان خصوصی نسبت به بیمارستان دولتی، تبعیض عمیقی بین مردم به وجود اومد. 🔸‏با این اقدام، بسیاری از پزشکان حاذق بیمارستان دولتی رو که ملجأ محرومان هست، رها کردند و به بیمارستان‌های خصوصی رفتند و در نتیجه بیمارستان‌های دولتی روزبه‌روز تضعیف شدند. 🔹‏هنگامی که استاد پزشکی درآمد بیشتری تو بیمارستان خصوصی داشته باشه، یا بیمار رو می‌فرسته بیمارستان خصوصی یا اینکه تو بیمارستان دولتی به دانشجوی پزشکی می‌سپاره. 🔸‏این شروع خصوصی‌سازی درمان و ایجاد تبعیض عمیق خدمات درمان بین مردم و تحمیل هزینه‌های کمرشکن به مردم از دوره پزشکیان بوده. 🔹‏حالا این مسئله تو حوزه‌ای بوده که پزشکیان خودش رو کارشناس می‌دونه. تو اقتصاد که می‌خواد بسپاره به دیگران معلوم نیست چه اتفاقاتی خواهد افتاد. منبع : موسسه مصاف @tebeslame

🧊 🫖اگر کسی بلغم شور دارد، درمان تشنگی و عطش او با نوشیدن آب جوش وِلَرم است و اگر کسی بلغم صفرا دارد، درمان تشنگی‌اش آب آشامیدنی سالم و آب سرد عادی است. به شرط اینکه جرعه جرعه بنوشد و این مطلب فرمایش امام صادق(ع) است که فرمودند: مَصُّوا الْمَاءَ مَصّاً وَ لَا تَعُبُّوهُ عَبّا، یعنی آب را به‌صورت مکیدنی متناوب بنوشید نه قورت قورت و نه به یکباره. استاد#ضیائی @tebeslame

♦️‌سلام امام زمانم 🔹‌ای رونق ندبه های آدینه بیا 🔹ای مرهم دردهای دیرینه بیا... 🔹‌تا اینکه به ما شب زدگان نور رسد 🔹یک جمعه تو باچراغ و آیینه بیا... 🔹‌صبحتون امام زمانی @tebeslame

وعده شیرین حاج مهدی سماواتی به مردم برای حمایت از جلیلی ثواب تمام نفس زدن‌هام برای سیدالشهداء رو تقسیم میکنم بین کسانی که..... صحبتهای این مداح اهل بیت را کامل ببینید #انتخابات #سعید_جلیلی @tebeslame

#خلاصه_نویسی_جلسات_مزاج_شناسی #استاد_رسول_باقری_اصفهانی #جلسه_بیست_و_یکم 💠 درمان عوارض غلبه باد 1_ درمان‌هایی که برای مطلق بادها مفید است. باد گرم، سرد، تر، خشک و همچنین فرقی ندارد که در کجای بدن قرار دارد. 2_ بعضی درمان ها هم خاص هستند(مقید) به اشخاص مثلا اطفال و مناطق خاص بدن می‌باشد. 🔸 بخش اول درمان‌های عام: 1️⃣ سیر: گیاه روایی و قرآنی هست و خاصیت باد زدایی دارد. 2️⃣ خوردن عسل: عسل درمان عمومی بادها است 3️⃣ زنیان و گردو: باد زدای قوی است این دو بواسیر را می‌سوزانند و بادهای بدن را برطرف می‌کند. 4️⃣ خوردن برگ تربچه و ترب ۳ خاصیت عمده دارد برگ آن بادهای بدن را برطرف می‌کند، خود ترب و تربچه ادرار آور است و ساقه آن بلغم را قطع می‌کنند. بهتر است برای درمان از همه قسمت‌های آن استفاده شود. 5️⃣ ذکر حول: هر کس بعد از نماز صبح و مغرب مغرب ۷ مرتبه این ذکر: بسم‌ الله‌ الرحمن‌ الرحیم لا حول ولا قوت الا بالله العلی العظیم را بگوید ۷۰ بلا و بیماری از او دفع می‌شود که کمترین آن باد و پی‌سی و برص می‌باشد. 6️⃣ تره: باد زداست و هر روز ۷ قطره از بهشت روی آن می‌ریزد، دهان را خوش‌بو می‌کند( البته در درازمدت چون در ابتدا دهان را بدبو می‌کند) 7️⃣ روغن زیتون نیز مهم است: بعضی‌ها فکر می‌کردند که زیتون باد زا است اما اهل‌بیت می‌فرمودند باد زدا است مثل: لوبیا. 🔸 پخش دوم: باد های خاص و درمان آن ها 1️⃣ بادهای پنهان : خوردن لوبیا بادهای پنهان را برطرف میکند. 2️⃣ بادی که در قلب به وجود امده: ممکن است علت‌های مختلف داشته باشد اما درمانش: 🔹 آویشن و نمک است. آویشن و نمک بادهای قلب را برطرف می‌کند 🔹آویشن و نمک دریچه‌ ها و رگ‌ های قلب را باز می‌کند. 3️⃣ بادی که در روده وجود دارد: ممکن است: 🔹 ایجاد صدا 🔹ایجاد ورم 🔹ایجاد یبوست کند خوردن انجیر برای آن خوب است. انجیر غرغر شکم، یبوست، درد و چسبندگی معده را برطرف می‌کند. البته روز زیاد خورده شود اما شب کمتر خورده شود‌ به دلیل آنکه در شب باعث شپش در سر می‌شود 🔹 خوردن نمک دریا( به‌خصوص قبل و بعد از غذا) افرادی که این را رعایت کنند از درد ها و التهابات روده جلوگیری می‌کند 4️⃣ بادی که در مقعد وجود دارد: 🔹این باد سبب خونریزی و بواسیر می‌شود 🔹درمان: خیساندن خرما با شربت ملیس بسیار مفید است. هسته خرما گرفته شود و روی آن آب بریزد تا رویش را بگیرند و آن را در آب حل کنند و حداقل ۱۰ روز استفاده کنند ⛔️ البته زیاده‌ روی و مداومت در آن موجب غلبه بلغم می‌شود( صبح و شب میل شود). 🔹 شستن مقعد یا استنجاء با سعد کوفی نیز سبب برطرف کردن باد مقعد می‌شود 🔹 سعد هم برای بیماری‌ های دهان و هم برای استنجاء مفید است 🔹 مرکب ۶( قرص خون) برای کم‌ خونی، قطع خون‌ ریزی‌ های زائد، زدودن باد ها ،بواسیر و غیره مفید است. 5️⃣ بادی که در مفاصل وجود دارد: 🔹داروی مرکب ۴ کلیه‌ها را گرم می‌کند 🔹سردی جنسی را برطرف می‌کند 🔹سردی را از دل مفاصل بیرون می‌کند 🔹 برای پهلو درد شکم‌ درد،باد های روده، معده و باد های مفاصل مفید است. ادامه دارد... منبع :بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی @tebeslame

❤️روز اول محرم، روز مخصوص دعا برای فرزنددار شدن است. 🍃 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: ◀️ «امام رضا علیه‌السلام به ريان‌بن‌شبيب فرمودند که در روز اول محرم حضرت زکريا دعا کردند و دعايشان مستجاب شد. [إِنَّ هَذَا الْيَوْمَ هُوَ الْيَوْمُ الَّذِي دَعَا فِيهِ زَكَرِيَّا ع رَبَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعاءِ فَاسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ وَ أَمَرَ الْمَلَائِكَةَ فَنَادَتْ زَكَرِيَّا وَ هُوَ قائِمٌ يُصَلِّي فِي الْمِحْرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحْيى‏ فَمَنْ صَامَ هَذَا الْيَوْمَ ثُمَّ دَعَا اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ كَمَا اسْتَجَابَ لِزَكَرِيَّا... .] ◀️ تلقي من اين است که اگر کسي از اين جنس خواسته‌ها دارد و مي‌خواهد نسلش آباد و در خدمت سيدالشهدا باشد و مي‌خواهد امکاناتش در خدمت سيدالشهدا باشد و توفيق خدمت‌گزاري به ساحت مقدس حضرت و تأسي به حضرت را در برنامه‌هايش داشته باشد، راهش اين است که روز اول محرم #روزه بگيرد و #دعا کند که ان‌شاء‌الله اين دعا در #روز_اول_محرم مستجاب می‌شود. هر دعايي وقتی دارد و بهار اين دعا در روز اول محرم است. @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «إبدأ في أول طعامك بأخف الأغذیة التي یغتذي بذلك ، بقدر عادتك و بحسب وطنك و نشاطك و زمانك.» غذای خود را با سبک‌ترین غذایی که بدنت را به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیتها و زمانهات تغذیه می‌کند، آغاز کن. 📚 منبع: طب الامام الرضا (ع)، ص۱۵ بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۱۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۸۷ #غذا #غذای_سبک 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی 💫 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «مَن شَرِبَ الحَرمَلَ أربَعينَ صَباحا کلَّ يَومٍ مِثقالاً، لَاستَنارَ الحِکمَةُ في قَلبِهِ، وعوفِيَ مِنِ اثنَينِ وسَبعينَ داءً، أهوَنُهُ الجُذامُ» هر کس به مدت چهل روز، هر صبح، یک مثقال اسپند بخورد، نور حکمت در دلش روشن می‌شود و از هفتاد و دو بیماری که کمترین آن جذام است، ایمنی می‌یابد. 📚 منبع : بحارالانوار مجلسی, ج۵۹، ص۲۳۵ دانش نامه احاديث پزشکى، ج۲، ص۲۸۲ #اسپند #حکمت #اسفند #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

‍ #سلسله_احادیث ⚜ امام صادق علیه السلام: «حنکوا أولادکم بتربة الحسین فإنه أمان.» کام فرزندانتان را با تربت سید الشهدا (ع) بردارید که امان است برای فرزندان شما. 📚 کامل الزیارات ، ص۴۶۶ مزار، شیخ مفید، ص۱۴۴ تهذیب الأحکام، ج۶، ص ۷۴ گشودن کام #نوزاد با #تربت #امام_حسین علیه السلام، #پیشگیری و أمان از #بیماری ها و #واکسیناسیون طبیعی #واکسیناسیون_اسلامی ❇️ درمان عمومی دردها با تربت امام حسین عليه السلام ⚜️ روایت است از امام صادق ‹ع› که هر کس بخورد از خاک قبر حسین ‹ع› بدون طلب شفاء با آن، مانند این است که گوشت ما را خورده، پس هرگاه نیاز به خوردن آن پیدا کردید باید طلب شفاء کنید با آن و بگویید: ⬅️ بِسْمِ اللهِ وَ بِاللهِ اللَّهُمَّ رَبَّ هَذِهِ التُّرْبَةِ الْمُبَارَكَةِ الطَّاهِرَةِ وَ رَبَّ النُّورِ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ وَ رَبَ‏ الْجَسَدِ الَّذِي‏ سَكَنَ فِيهِ وَ رَبَّ الْمَلَائِكَةِ الْمُوَكَّلِينَ بِهِ اجْعَلْهُ لِي شِفَاءً مِنْ دَاءِ كَذَا وَ كَذَا.. ⬅️ به نام خدا و قسم به خدا، پروردگار این خاک مبارک و پاک، و پروردگار نوری که نازل کرد در آن، و پروردگار جسدی که در آن آرام گرفت، و فرشتگانی که در آن موکلند، قرار بده آن را برای شفاء از هر دردی این چنین و آن چنان. و بنوش از آب یک جرعه و بگو: ⬅️ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ رِزْقاً وَاسِعاً وَ عِلْماً نَافِعاً وَ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ ‏⬅️ پروردگارا آن را رزقی وسیع و سودمند و شفاء از هر درد و بیماری قرار بده. 📚 المصباح ۳۳۷ طب الرسول المصطفی، ج ۲، ص ۲۷۳ #تربت #محرم 🏴 #اصلاح_سبک_زندگی •• •• •• •• •• @tebeslame

✍️...ادامه جلسه بیست و یکم 6️⃣ بادی که در گوش می‌افتد(وزوز گوش): بکارگیری حنا در سر مفید است و داروی شافیه هفت‌ ماهه درمان این باد است. 7️⃣ بادی که در بدن اطفال وجود دارد : شاید باد کم باشد که برای بزرگسالان اثری نداشته باشد اما برای کودکان ایجاد بیماری می‌کند یا اینکه این باد مختص کودکان است و یا از ناحیه جن برای کودکان است. برای درمان: ۱_ ۷ مرتبه حمد با آب زعفران و مشک نوشته شود: (فردی آمد نزد امام صادق و از تشنج کودکش گفت امام هم این نسخه را داد که ۷ مرتبه با آب زعفران و مشک نوشته شود سوره حمد و در ۱ ظرف شیشه‌ای نگهداری شود و ۱ ماه نوشیدنی کودک باشد راوی می‌گوید ۱ شب استفاده کرده‌ام دیگر تشنج را ندیدم). ۲_ آویزان کردن عوذه به گردن: عوذه درمانی یکی از حرز هایی است که در قرآن و روایات برای مقابله با بلاها و بیماری‌ها آمده است. شخصی نزد امام صادق علیه‌السلام آمد و از ریح ام صبیان شکایت کرد و حضرت این نسخه را داد و آن عوذه این است: «اعوذو بالله العلی العزیز العلیم الکریم القدیم الذی لا یزول اعوذو بعزت حی الذی لا یموت من شر کل حی یموت» که هم به‌عنوان پیشگیری و هم درمان استفاده می‌شود. ۳_ استفاده از جاوشیر قبل بریدن ناف کودک: ۱ عدس جاوشیر در داخل آب باران حل شود و ۲ قطره در سوراخ راست بینی و ۱ قطره در چپ بریزد و بعد اذان و اقامه بگوید این یک واکسن طبیعی است که دچار ترس و ام صبیان و غیره نمی‌شود و سیستم دفاعی بدن کودک قوی می‌شود. ۴_ داروی شافیه ۴۰ روزه برای بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های کودکان استفاده می‌شود (به‌اندازه ۱ نخود) 8️⃣ باد سرد( ریح بارده): تنقیه با آب گرم و روغن‌های نرم‌کننده مانند ایرسا در این بیماری بسیار مفید است و آن قسمت بدن که باد سرد غلبه کرده کیسه آبگرم رویش قرار دهند نیز مفید است. 9️⃣ ریح البحر(باد دریا): چون شدت فوق‌ العاده‌ ای دارد ممکن است شدیداً در مفاصل درد ایجاد کند و حتی امکان دارد فرد موجی یا دریا زده شود. 🔹 درمان آن دعایی است که در حال سجده باید خواند یا الله یا الله یا الله یا رحمن یا رب‌ الارباب یا سید السادات یا اله الاله یا مالک الملک یا ملک‌ الملوک اشفنی بشفائک من هذا الداء واسرفه عنی فانی عبدک وابن عبدک اتقلب بقدرتک. 🔟 باد شوکه: اگر این باد حاکم شود سبب دمل، غده‌های سرطانی، ورم‌های دردناک (در حدی که فرد احساس کند خاری در موضع رفته است) و. موجب کیست‌ها و غیره می‌شود. 🔹درمان: شافیه ۲۰ ماهه است اگر نبود ۴۰ روز باشد هم خوبه 1️⃣1️⃣ باد شابکه: به‌ معنای باد فراگیر یا این‌ که بادی که در کل بدن در جریان است که آسیب زیاد به بدن می‌زند و سبب روماتیسم و سردی و درد مفاصل می‌شود. 🔹ترکیب انجیر و شنبلیله برای ریح شابکه روماتیسم و سردی مفاصل بسیار مفید است. 2️⃣1️⃣ باد سبل: موجب رویش مو در چشم می‌شود. 🔹بهترین درمان استفاده از انفیه است چون انفیه سبب کثرت عطسه می‌شود و عطسه زیاد این بادها را خارج می‌کند. 🔴 باد پادشاهی است که باید با آن مدارا کرد. ✍️ علی محمدی 📚 منبع: بیانات حجت‌الاسلام باقری اصفهانی بر اساس کتاب درسنامه مزاج شناسی. #دانشگاه_شافیه @tebeslame

🎥 نکاتی مهم درباره تغذیه کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه 👤 استاد حسین خیراندیش @tebeslame

#سلام_مولا_جانم♥️ ‌می‌دانم که می آیی … مدتی است که دیگر تقـویم را ورق نمی‌زنم حال عجیبی دارم…!! همه چیز از نبودنت حکایت می‌کند!! به جز دلـــــم که مانند دانه ای در دل خاک… در انتظار آمدن بهار است می‌دانم که می‌آیی خیلی زود ... 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌤 صبحتون امام زمانی 🌹 @tebeslame