💚🌺🍃 🌺 ❇️ سلام امام زمانم 🌤 ❣ السَّلاَمُ عَلَى الْمَهْدِيِّ الَّذِي وَعَدَ اللَّهُ بِهِ الْأُمَمَ... 🌱 سلام بر آن مولایی که نام و یادش مرهم زخم‌های مومنان هر امّت در طول تاریخ بوده است. 🍃 سلام بر او و بر روزی که همهٔ ستم دیدگان، آمدنش را جشن خواهند گرفت. 🤲 الّلهُمَّ‌ عَجِّلْ‌ لِوَلِیِّکَ‌ الْفَرَج 🤲 📚 صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله #امام_زمان‌علیه‌السلام❤️ ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @tebeslame

. 🔰نماز استغفار (توصیه آیت الله شاه‌آبادی): در رابطه با استغفار آیت الله شاه‌آبادی فرمودند: استغفار یعنی حق‌ّالناس بر ما نماند و آن را ادا کنیم. نماز استغفار آیت الله شاه‌آبادی همان نماز سفارش شده از طرف پیامبر اکرم (ص) می‌باشد. بسیاری از علما خواندن این نماز را وسیله‌ای برای افزایش رزق و روزی، باز شدن بخت، گشایش کار، بخشش گناهان و برطرف شدن مشکلات می‌دانند. 📿در این نماز دو رکعتی سوره حمد و سوره قدر در رکعت اول و دوم خوانده شود. پس از قرائت این سوره ها ذکر ”أستغفرالله” 15 مرتبه تکرار شود. در رکوع بعد نیز مجددا ده مرتبه ”استغفرالله” تکرار شود. پس از بلند شدن از رکوع و پیش از به سجده رفتن مجددا ذکر ” استغفر الله” برای 10 مرتبه تکرار شود. پس از گفتن ذکر سجده و قبل از سر بلند کردن از مهر نیز 10 مرتبه ” استغفر الله” گفته شود. از سجده بلنده شده و پیش از سجده دوم نیز 10 مرتبه ” استغفر الله” تکرار شود. در سجده دوم نیز بلند شود و پس از آن 10 مرتبه ” استغفر الله” ذکر شود. ➖آیت‌الله #شاه‌آبادی #ناباروری #فرزندآوری @tebeslame

🔰 آیت الله بهجت(ره): انسان می‌تواند با رعایت آداب شرعی و دستورهای دینی از اطباء مستغنی شود. 🔹 اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج مفید است. اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد بهتر است گاهی برنج هم بخورد، و اگر همیشه برنج می خورد بهتر است گاهی نان و یا آش هم بخورد، و تنوع در غذا داشته باشد . شخصی دندانش درد می کرد، نزد طبیب رفت که آن را بکشد طبیب گفت: اگر سر درد گرفتی سرت را هم می کشی؟! اعتدال معده دندان درد را هم برطرف می کند» و بالاخره آن آقا دندانش را نکشید! 📚 در محضر بهجت، ج۲، ص۱۵۱ #تغذیه #طب_المعصومین @tebeslame

🤱غذای مادران باردار و شیرده کوفته لپه 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: گوشت چرخکرده گوسفند ۲۰۰گرم/لپه ۱/۲ پیمانه/سبزی معطر ۵۰گرم/پیاز ۱عدد/سیب زمینی ۱عدد/کشمش ۵۰گرم/زرشک ۱ قاشق غذاخوری/گردو ۴عدد/رب آلو ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه‌ 🔹طرز تهیه: ابتدا لپه را از قبل خیس کرده و با آب و نمک روی حرارت بگذارید تا پخته و نرم شود. سپس لپه را بکوبید تا له شود. سیب زمینی را با کمی آب بپزید. سیب زمینی پخته شده را پوست بگیرید و رنده کنید. سبزی معطر، گوشت چرخ‌کرده، لپه، زرشک، نمک و فلفل را اضافه کرده و مواد را ورز دهید. سپس از مواد بردارید و وسط آن گردو، کشمش و زرشک قرار دهید و گرد کنید. پیاز را نگینی خرد کرده و روی حرارت قرار دهید. رب آلو، نمک و فلفل و مقداری آب بریزید و اجازه دهید به جوش آید. سپس کوفته‌ها را داخل قابلمه قرار دهید تا جا افتاده شود. #باردار_شیرده #بدون_سرخ_کردن @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «تَركُ الخِلالِ وَهنٌ لِلأَسنانِ.» ترک کردن خلال، مایه سستی دندان هاست. 📖 منبع : بحارالانوار، ج۶۶، ص۴۳۶ جامع الأحادیث للقمّی، ص۶۵ دانش نامه احادیث پزشكی، ج۱، ص۳۵۴ #بهداشت #مسواک #دندان 🦷 #خلال #اصلاح_سبک_زندگی @tebeslame

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: 《کَانَ فِیمَا أَوصَی بِهِ رَسُولُ اللهِ عَلِیـَـاً، أَن قَالَ: یَا عَلِيُّ، عَلَیکَ بِالدُّبَّاءِ، فَکُلهُ، فَإِنَّهُ یَزِیدُ فِي العَقلِ وَ الدِّمَاغِ.》 ‌ 《ای علی! بر تو باد کدو، آن را بخور؛ زیرا عقل و مغز را زیاد می کند.》 📚منبع: المحاسن، احمدبن محمدبن خالد البرقی، ج ۲، ص ۵۲۱ 🥑‌خواص کدو تنبل و حلوایی؛ ✍ طبع کدو سرد و تر، یعنی خنک کننده و مرطوب کننده است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی می‌کند. خوردن کدو بخصوص در مناطق گرمسیر بسیار مفید است و بدن را سالم نگاه می‌دارد. کدو تنبل منبع فوق‌العاده‌ی بتاکاروتن است که برای سلامت چشم‌ها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند و افزاینده عقل و مغز است. 🥑 جلو گیری از سرما خوردگی؛ ✍ کدو حلوایی و کدو تنبل گیاهانی سرشار از آنتی اکسیدان هستند. علاوه بر این، این سبزی برای کسانی که به سرماخوردگی و آنفلوآنزا دچارند نیز مفید است، به خصوص در فصول سرد که این بیماری شیوع بیشتری دارد. 🥑 کاهش خطر ابتلا به سرطان خصوصا سرطان پروستات؛ ✍ کدو تقریباً به اندازه‌ی هویج حاوی کاروتنوئید است. این ترکیبات آنتی‌ اکسیدانی برای مقابله با سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی موثرند. ✍ مصرف مرتب کدو حلوایی خطر سرطان پروستات را در مردان بالای ۶۰ سال کاهش می‌دهد. 🥑 کدو برای مقابله با پیری چشم‌ها نیز بسیار مفید است. 🥑 تسکین درد بواسیر با کدو؛ ۱۰۰ گرم گوشت کدو را تکه تکه کنید و در یک لیتر آنقدر بجوشانید تا نصف آب آن بخار شود و پس از صاف کردن آب آن را بگیرید و با مقداری شکر طبیعی آن را شیرین کرده و هر وقت مایل بودید آن را مصرف کنید. آب کدویی که به ترتیب بالا به دست می‌آید برای تسکین درد بواسیر مؤثر است و نوشیدن سه بار در روز از آب کدو توصیه می‌شود.  #کدو #کدو_تنبل #کدو_حلوایی #عقل #اصلاح_سبک_زندگی @tebeslame

طبع و مزاج غذاها : ─┅─═ঊঈ🌼🌸🌼ঊঈ═─┅─ #نکات_مهم_طبع_و_مزاج_غذاها 💭🔰🗯 ۱)🍲برای تغذیه یک طبع 👈 تعریف می شود و یک 👈 مزاج 💢👈هر ماده غذایی که ساختار تشکیل دهنده غذا می باشد ،خودش یک طبعی دارد 👈که مواد تشکیل دهنده اصلی و جنبی می شود پایه طبع آن غذا. ۲)🍲 هر ماده غذایی ثانویه که به آن اضافه شود، نیز بستگی به طبعش دارد. ♻️👈که مزاج غذای اصلی را تغییر می دهد. 🔸 مثلاً اگر ماده ثانویه گرم باشد غذا را نسبت به حالت اولیه اش؛ گرم و تر 🔹و اگر ماده ثانویه سرد باشد، غذا را سرد و تر می‌کند. ۳)🍲 نوع پخت: 🔥الف) اگر حرارت خالی بیشتر ببیند؛ 👈گرمی غذا را بیشتر و رطوبت غذا را کم می کند. 🍟مثل: سرخ کردن که حرارت خالی است، غذا را به سمت گرم و خشکی می برد. 💦 ب) اگر رطوبت نیز همراه با گرما باشد، غذا را به سمت گرم و تری می برد. مثل: آبگوشت که در ساختار اصلی آن هم حرارت داریم و هم رطوبت. 🥓 ج) کباب‌کردن غذا: 🍖 اگر در مواد اصلی غذا رطوبت زیاد باشد، کباب کردن، باعث می شود که غذا به سمت گرم و تری برود. 💢👈مثل: جوجه کباب یا کباب بادمجان و اگر رطوبت در اساس غذا کم باشد و خشک باشد، کباب کردن باعث می شود که به سمت گرم و خشکی، برود. مثل: کباب فلفل سبز♻️ 🍵 د) جوشاندن در آب (آبپز): 🍻 اگر آبی که غذا در آن طبخ می شود، فقط آب خالی همراه با کمی نمک و روغن باشد، غذا را گرم و خشک می کند. 🍖مثل: گوشت آبپز 🥓اما نکته دقیق این است که اگر آب همراه با غذا باشد و میکس شود و یک غذای واحد محسوب شود، گرم و تر می شود. مثل: آبگوشت 🍜 ه) کمی تفت دادن با پیاز، غذا را گرم و تر می کند و اگر تفت دادن زیاد شود غذا گرم و خشک می شود. @tebeslame

🔸🔹🔸 ⚜️توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام ✴️•⇦ خصوصیات فصل بهار 🌸↫فصل بهار روح زمان هاست. اولِ این فصل، ماه ازار (ماه رومی) است،در این ماه، شب و روز پاکیزه و معطر است،زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید. ✨↫ غذای ماه ازار(تقریبافروردین) چه باید باشد؟ 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در ماه اول بهار(ازار) ، بیشتر غذائی که مناسب است، عبارتست از : خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ، پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم.🍃 ✨↫ پرهیزات بهاری 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) باید از خوردن پیاز و سیر پرهیز کرد.🍃 ✨↫ نکته:وجه مشترک این دو مورد جلوگیری از هیجان خون است، در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد و نمو بدن است. ✨↫ کارهای بایسته بهاری 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است، رگ زدن و حجامت نیز مناسب است.🍃 ✨↫ نکته: اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. ⚜️#تدابیر_فصل_بهار @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 54 🔶 یک نکته خیلی مهم که همه باید بهش دقت کنند اینه که ما باید بدونیم هدف اصلی از تربیت فرزند چیه؟ قراره ما در بعد عملیاتی به چه نتیجه ای برسیم؟ 🔺 نتیجه تربیت فرزند ما طی دو تا هفت سال اول و دوم باید چی باشه؟ چه خروجی باید داشته باشیم که بتونیم بگیم بچه خوبی تربیت کردیم؟ 🔹 اگه بچه ما نمازخون بود دیگه حله؟ دیگه یعنی از نظر انسانی خوب تربیت شده؟ اگه بچه ما مداح و طلبه و سخنران و معلم و... شد دیگه یعنی هدف ما از تربیت فرزند محقق شده؟ 🔸 ما چه معیاری باید داشته باشیم که طبق اون بسنجیم تا بفهمیم که تربیت فرزند ما موفق بوده یا نبوده؟ تا الان به این فکر کردید؟ 🤔 @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 55 🔶 مثلا اگه بچه ما طبق تربیتی که کردیم آدم شجاعی از کار در اومد دیگه یعنی وظیفمون رو انجام دادیم؟ اگه آدم سخاوتمندی شد دیگه حله؟ 🔺 اگه آدم ثروتمند یا دانشمندی شد دیگه میتونیم به تربیت خودمون افتخار کنیم؟ 🔸 فرزند ما دقیقا چه صفات و ویژگی هایی باید داشته باشه تا ما بتونیم بگیم که بچه خوبی تربیت کردیم؟ معمولا خیلی از پدر و مادرها صرفا به چند تا نتیجه ظاهری در تربیت فرزندشون نگاه میکنند و طبق اون قضاوت میکنند که البته این اصلا درست نیست. ✅ تربیت صحیح یک شاخصه بسیار دقیق و مهم داره که هر پدر و مادری باید اون رو بدونه و تمام تصمیمات تربیتی پدر و مادر باید حول محور اون شاخص باشه تا بتونن بهترین تربیت رو برای فرزندشون داشته باشند. حالا این شاخص اصلی چیه؟ @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی 🔰 خوردن باقلا با پوست آن 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: مَن أکَلَ فولَهً بِقِشرِها، أخرَجَ اللّهُ عز و جل مِنهُ مِنَ الدّاءِ مِثلَها.» هر کس یک دانه باقلا را با پوست آن بخورد، خداوند عز و جل به همان اندازه، بیماری را از درون او بیرون می‌برد. 📚مکارم الأخلاق، ج1، ص397، ح1346 📚بحار الأنوار، ج66، ص266، ح5 🔅 امام صادق علیه السلام: «کُلُوا الباقِلّی بِقِشرِهِ؛ فَإِنَّهُ یَدبَغُ المَعِدَهَ.» باقلا را با پوستش بخورید؛ چرا که معده را پاک می‌کند. 📚الکافی، ج6، ص344، ح3 📚المحاسن، ج2، ص309 📚مکارم الأخلاق، ج1، ص397، ح1347 #باقلا #اصلاح_سبک_زندگی @tebeslame

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅 السَّلامُ عَلَيْكَ يا عَيْنَ الْحَياةِ... ✋ 🌱سلام بر تو ای مولایی که یادت زنده کننده قلبها و ظهورت سر آغاز حیات طیبه است. 🌱سلام بر تو و بر روزی که حیات طیبه‌ی بشر آغاز خواهد شد. 📚 زیارت امام زمان عجل الله فرجه در روز جمعه. #امام_زمان ‌ #اَللهُمَ_لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک @tebeslame