🔴 #هرگز جلوی #عطسه را نگیرید. 🚨 گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث: ♻ #آسیب رسیدن به پرده گوش ♻از دست دادن #شنوایی ♻پاره شدن رگ خونی درسفیدی چشم ♻ و یا حتی پارگی درعروق مغز شود. عضویت در کانال 👇 📡 @tebeslami_ir

🔴 #تعریق برای چه افرادی؟ ♻️ یکی از مهمترین رفتارهای درمانی برای #پاکسازی در افراد با غلبه رطوبت زائد، تعریق می باشد بدین منظور ابتدا تن را با روغن های محلل و معرق مانند بابونه، سیاهدانه، شوید... روغن مالی نموده و زیر کرسی بروید، توجه به این نکته ضروری است که هرگز از سوناهای عمومی استفاده نکنید زیرا تنفس در هوای گرمِ سونا به شدت #آسیب زا و خطرناک است و باعث ضعف قلب می گردد. ✍استاد #خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir