#دردهای_قاعدگی #نشر_دهید 🖍وقتی #رحم و #کلیه سرد می شود دردهای قاعدگی هم تشدید میشود ➕پس در این ایام ازخوراک سرد ، استحمام ، طهارت ونشستن در مکان سرد پرهیز شود. 🖍#یبوست دردهای قاعدگی را تشدید می‌کند. ➕بسیاری از دردهای قاعدگی با برطرف کردن یبوست بهبود پیدا می کند. 🖍#روغن_مالی شکم و پهلوها ، بستن شال در کاهش درد بسیارموثر است، روغن مالی با روغن #زیتون یا #بنفشه_کنجدی یا #سیاهدانه 🩸با توجه به #فیلتر_شدن و قطعی مکرر تمامی نرم افزار های خارجی از جمله اینستاگرام، واتساپ و تلگرام و... 👌جهت دسترسی راحت شما مخاطبین عزیز به مطالب آموزشی و درمانی طب اسلامی، لطفا لینک های زیر را برای مخاطبین خود فوروارد کنید 🔥👇 https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08 http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir