* ♦️ #توصیه هایی برای #پیاده_روی_اربعین ♦️*
*🔰 انجام حجامت عام قبل از سفر . (واکسیناسیون طبیعی)*
*🔰 مصرف داروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه)*
*واکسن اسلامی و داروی عالی در سفر .*
*🔰 غرغره و استنشاق آب و نمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد .*
*🔰 هر روز صبح حداقل یک قاشق مربی خوری عسل میل نمایید .*
*🔰 مصرف پیاز با وعده غذایی .*
*⭕️ زیاد چای نخورید .*
*آب جوش مناسب تر است .*
*⭕️ جلوگیری از یبوست .*
*غذاهای ملین مصرف کنید و آب ولرم ناشتا را فراموش نکنید.*
*🔰 همراه داشتن لباس گرم .*
*باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد.*
*🔰 استفاده از شال کمر .*
*به منظور گرم کردن کمر استفاده میشود .*
*🔰 استفاده از کلاه یا بستن سر .*
*گرم نگه داشتن سر .*
*🔰 شستشوی دستها قبل و بعد از غذا .*
*⭕️ پیشگیری از تاول پا .*
*جهت پیشگیری از تاول پا، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. البته آب نباید گرم باشد.*
*ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است.*
*🔰راه های بهبود تاول پا .*
*تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. از بهترین ضمادها عسل میباشد .*
*🔰 مقاوم سازی کف پا .*
*استفاده از حنا درکف پا ۱ شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود.*
*🔰 استفاده از سویق جو شسته ( هفت مرتبه )مانع از خستگی پاها میشود و پاها را تقویت میکند همچنبن سویق سنجد.*
*🔰 برای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات استحمام با آب گرم قبل از خواب مفید است .*
*🔰 استفاده از روغن بنفشه برای پوست صورت .*
*🔰 پوشیدن لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد .*
*❗️موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه مالش دهید.*
*🔰 درمان خستگی و ماندگی*
*چرب کردن ناخن های پا به صورت مکرر با روغن ، ترجیحا روغن بنفشه .*
*🌱 امام رضا(علیه السلام) .*
*مسافر اگر میتواند که در گرما به سفر نرود و اگر در گرما رفت، در حالت سیری کامل یا گرسنگی نباشد، بلکه در حد اعتدال باشد .*
*🔰 استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت _*
*🔰 در سرمای خیلی شدید بینی و دهان خود را ببندید .*
*⭕️ بعد رسیدن به مقصد یک باره به بخاری ها نچسبید و به تدریج خود را گرم کنید .*
*⭕️ همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید .*
*احتمال بیمار شدن، اسهال ، سرماخوردگی ، تب و… با پرهیز به میزان زیادی کاهش میابد.*
*⚠️ به خاطر اینکه در مسیر رسیدن به کربلا، مرتب ایستگاههای صلواتی و پذیرایی انواع غذاها میباشد لذا زوار به عشق امام حسین(علیه السلام) خارج از وعده های مقرر و لازم،اقدام به خوردن میکنند، این کار باعث میشود که بدن به دلیل خوراکی اقدام به ترشح صفرای زیاد و هضم غذا در هنگام پیاده روی میشود و موجب امتلاء اخلاط در بدن میشود، حال وقتی افراد به وطن برگشتند چون بعد از اربعین به یکباره، تحرک و پیاده روی متوقف میشود، امتلاء مواد درون بدن و صفرای نهفته در بدن، با هم درگیر میشوند و جوشش اخلاط بروز پیدا میکند، این جوشش اخلاط و سرریز کردن آنها از بدن، به صورت سرماخوردگی، آبریزش بینی، عفونتهای ریه و تب و لرز و استخوان درد است.*
*از بهترین راههای پیشگیری از این واقعه اول اینکه فقط صبحانه و شام وعده ای غذایی باشد و کسانی که* *تحمل گرسنگی ندارند از مایعات مثل شربت شیره انگور و غذاهای سهل الهضم مثل میوه به جای غذاهای ثقیل الهضم ناهار استفاده کنند*
*و اگر هیچ وعده ناهاری نباشد بسیار بهتر است.*
*⚠️ در صورت برگشت به وطن و بروز سرماخوردگی و حالتهای ذکر شده*
*اقدام به درمان نکنند و هرگز با تزریق آنتی بیوتیک اخلاط اضافی بدن را نگه ندارند، فقط اقدام به ماساژ درمانی با روغن زیتون و کنجد کنند تا بلغم نهفته در بدن تبدیل به دم شود و سپس حجامت کنند، که درمان غلبه دم، حجامت است.*
*https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08*
*◾🏀توصیه های طب اسلامی برای #پیاده_روی_اربعین*
*🔰 انجام حجامت عام قبل از سفر ، واجب می باشد (واکسیناسیون طبیعی)*
*♦️جهت نوبت دهی حجامت تخصصی در هر شهری که هستید فقط تماس بگیرید*
*09336420203📱*
*09175198408📱*
*🔰 مصرف داروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه)*
*واکسن اسلامی و داروی عالی در سفر .*
*🔰 غرغره و استنشاق آب و نمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد .*
*🔰 هر روز صبح حداقل یک قاشق مربی خوری عسل میل نمایید .*
*🔰 مصرف پیاز با وعده غذایی .*
*⭕️ زیاد چای نخورید .*
*آب جوش مناسب تر است .*
*⭕️ جلوگیری از یبوست .*
*غذاهای ملین مصرف کنید و آب ولرم ناشتا را فراموش نکنید.*
*🔰 شستشوی دستها قبل و بعد از غذا .*
*⭕️ پیشگیری از تاول پا .*
*جهت پیشگیری از تاول پا، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. البته آب نباید گرم باشد.*
*ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است.*
*🔰راه های بهبود تاول پا .*
*تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. از بهترین ضمادها عسل میباشد .*
*🔰 مقاوم سازی کف پا .*
*استفاده از حنا درکف پا ۱یک شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود.*
*🔰 استفاده از سویق جو شسته ( هفت مرتبه )مانع از خستگی پاها میشود و پاها را تقویت میکند همچنبن سویق سنجد.*
*🔰 برای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات استحمام با آب گرم قبل از خواب مفید است .*
*🔰 استفاده از روغن بنفشه کنجدی برای پوست صورت .*
*🔰 پوشیدن لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد .*
*❗️موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه کنجدی مالش دهید.*
*🔰 درمان خستگی و ماندگی*
*چرب کردن ناخن های پا به صورت مکرر با روغن ، ترجیحا روغن بنفشه زیتونی .*
*🌱 امام رضا(علیه السلام) .*
*مسافر اگر میتواند که در گرما به سفر نرود و اگر در گرما رفت، در حالت سیری کامل یا گرسنگی نباشد، بلکه در حد اعتدال باشد .*
*🔰 استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت _*
*⭕️ بعد رسیدن به مقصد یک باره به کولرها نچسبید و به تدریج خود را خنک کنید .*
*⭕️ همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید .*
*احتمال بیمار شدن، اسهال ، گرمازدگی ، تب و… با پرهیز به میزان زیادی کاهش میابد.*
*⚠️ به خاطر اینکه در مسیر رسیدن به کربلا، مرتب ایستگاههای صلواتی و پذیرایی انواع غذاها میباشد لذا زوار به عشق امام حسین (علیه السلام) خارج از وعده های مقرر و لازم،اقدام به خوردن میکنند، این کار باعث میشود که بدن به دلیل خوراکی اقدام به ترشح صفرای زیاد و هضم غذا در هنگام پیاده روی میشود و موجب امتلاء اخلاط در بدن میشود، حال وقتی افراد به وطن برگشتند چون بعد از اربعین به یکباره، تحرک و پیاده روی متوقف میشود، امتلاء مواد درون بدن و صفرای نهفته در بدن، با هم درگیر میشوند و جوشش اخلاط بروز پیدا میکند، این جوشش اخلاط و سرریز کردن آنها از بدن، به صورت سرماخوردگی، آبریزش بینی، عفونتهای ریه و تب و لرز و استخوان درد است.*
*از بهترین راههای پیشگیری از این* *واقعه اول اینکه فقط صبحانه و شام وعده ای غذایی باشد و کسانی که تحمل گرسنگی ندارند از مایعات مثل شربت شیره انگور و غذاهای سهل الهضم مثل میوه به جای غذاهای ثقیل الهضم ناهار استفاده کنند*
*و اگر هیچ وعده ناهاری نباشد بسیار بهتر است.*
*⚠️ در صورت برگشت به وطن و بروز سرماخوردگی و حالتهای ذکر شده*
*اقدام به درمان نکنند و هرگز با تزریق آنتی بیوتیک اخلاط اضافی بدن را نگه ندارند، فقط اقدام به ماساژ درمانی با روغن زیتون و کنجد کنند تا بلغم نهفته در بدن تبدیل به دم شود و سپس دوباره حجامت کنند، که درمان غلبه دم، حجامت است .*
🔸🔹🔸
*🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید*
*💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠*
*https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08*
*http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir*
* 💐 #توصیه هایی برای #پیاده_روی_اربعین 💐*
*🔰 انجام حجامت عام قبل از سفر . (واکسیناسیون طبیعی)*
*🔰 مصرف داروی امام کاظم علیه السلام (زمستانه)*
*واکسن اسلامی و داروی عالی در سفر .*
*🔰 غرغره و استنشاق آب و نمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد .*
*🔰 هر روز صبح حداقل یک قاشق مربی خوری عسل میل نمایید .*
*🔰 مصرف پیاز با وعده غذایی .*
*⭕️ زیاد چای نخورید .*
*آب جوش مناسب تر است .*
*⭕️ جلوگیری از یبوست .*
*غذاهای ملین مصرف کنید و آب ولرم ناشتا را فراموش نکنید.*
*🔰 همراه داشتن لباس گرم .*
*باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد.*
*🔰 استفاده از شال کمر .*
*به منظور گرم کردن کمر استفاده میشود .*
*🔰 استفاده از کلاه یا بستن سر .*
*گرم نگه داشتن سر .*
*🔰 شستشوی دستها قبل و بعد از غذا .*
*⭕️ پیشگیری از تاول پا .*
*جهت پیشگیری از تاول پا، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. البته آب نباید گرم باشد.*
*ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است.*
*🔰راه های بهبود تاول پا .*
*تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. از بهترین ضمادها عسل میباشد .*
*🔰 مقاوم سازی کف پا .*
*استفاده از حنا درکف پا ۱ شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود.*
*🔰 استفاده از سویق جو شسته ( هفت مرتبه )مانع از خستگی پاها میشود و پاها را تقویت میکند همچنبن سویق سنجد.*
*🔰 برای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات استحمام با آب گرم قبل از خواب مفید است .*
*🔰 استفاده از روغن بنفشه برای پوست صورت .*
*🔰 پوشیدن لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد .*
*❗️موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه مالش دهید.*
*🔰 درمان خستگی و ماندگی*
*چرب کردن ناخن های پا به صورت مکرر با روغن ، ترجیحا روغن بنفشه .*
*🌱 امام رضا(علیه السلام) .*
*مسافر اگر میتواند که در گرما به سفر نرود و اگر در گرما رفت، در حالت سیری کامل یا گرسنگی نباشد، بلکه در حد اعتدال باشد .*
*🔰 استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت _*
*🔰 در سرمای خیلی شدید بینی و دهان خود را ببندید .*
*⭕️ بعد رسیدن به مقصد یک باره به بخاری ها نچسبید و به تدریج خود را گرم کنید .*
*⭕️ همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید .*
*احتمال بیمار شدن، اسهال ، سرماخوردگی ، تب و… با پرهیز به میزان زیادی کاهش میابد.*
*⚠️ به خاطر اینکه در مسیر رسیدن به کربلا، مرتب ایستگاههای صلواتی و پذیرایی انواع غذاها میباشد لذا زوار به عشق امام حسین(علیه السلام) خارج از وعده های مقرر و لازم،اقدام به خوردن میکنند، این کار باعث میشود که بدن به دلیل خوراکی اقدام به ترشح صفرای زیاد و هضم غذا در هنگام پیاده روی میشود و موجب امتلاء اخلاط در بدن میشود، حال وقتی افراد به وطن برگشتند چون بعد از اربعین به یکباره، تحرک و پیاده روی متوقف میشود، امتلاء مواد درون بدن و صفرای نهفته در بدن، با هم درگیر میشوند و جوشش اخلاط بروز پیدا میکند، این جوشش اخلاط و سرریز کردن آنها از بدن، به صورت سرماخوردگی، آبریزش بینی، عفونتهای ریه و تب و لرز و استخوان درد است.*
*از بهترین راههای پیشگیری از این واقعه اول اینکه فقط صبحانه و شام وعده ای غذایی باشد و کسانی که* *تحمل گرسنگی ندارند از مایعات مثل شربت شیره انگور و غذاهای سهل الهضم مثل میوه به جای غذاهای ثقیل الهضم ناهار استفاده کنند*
*و اگر هیچ وعده ناهاری نباشد بسیار بهتر است.*
*⚠️ در صورت برگشت به وطن و بروز سرماخوردگی و حالتهای ذکر شده*
*اقدام به درمان نکنند و هرگز با تزریق آنتی بیوتیک اخلاط اضافی بدن را نگه ندارند، فقط اقدام به ماساژ درمانی با روغن زیتون و کنجد کنند تا بلغم نهفته در بدن تبدیل به دم شود و سپس حجامت کنند، که درمان غلبه دم، حجامت است.*
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir