AUD-20220403-WA0011.
3.65M
🕰تندخوانی(30دقیقه)
🎧جزء دهم قرآن کریم👆👆
📖از ابتدای صفحه182تا پایان آیه 92صفحه201
Sayafzadeh-joz.10.mp3
6.61M
🕰ترتیل(54دقیقه)
🎧جزء دهم قرآن کریم👆
📖از ابتدای صفحه182تا پایان آیه 92صفحه201
🔴 #دیابت و #روزه‌داری ۲
♻️ توصیه هایی که بیماران دیابتی در طول ماه #رمضان باید مدنظر قرار دهند
۱. پرهیز از رفت و آمد در هوای آلوده
۲. پرهیز از خوردن یکباره مقدار زیادی غذا در افطار و ترجیحا جداکردن شام و افطار، زیرا به علت غلبه گرمی و خشکی در این بیماران و گرم بودن کبد همچنین غلبه حرارت در معده به علت روزه داری و ایجاد ثانویه خشکی، هضم بخوبی صورت نگرفته و چون هیجان صفرا به علت گرسنگی وجود دارد ورود حجم زیاد غذا، صفرای موجود باعث #فاسد شدن غذا می گردد.
۳. افراد روزه دار به دنبال گرسنگی طولانی، به غذاهای #چرب و #شیرین مثل زولبیا بامیه و غذاهای سرخ کرده، تمایل بیشتری پیدا میکنند که اینها به خصوص هنگام افطار و بویژه در دیابتی ها، بسیار زیان آور و #خطرناک است.
افراد دیابتی بهتر است از غذاهای #سریع_الهضم مانند گوشت جوجه مرغ یا جوجه خروس و گوشت بره با زرشک، سرکه، آبغوره یا آبلیمو چاشنی داده باشد استفاده نمایند.
اگر قصد استفاده از شیرین مزه ها را دارند بهتراست از مربای بالنگ و یا شربتهایی مانند شربت #آبلیمو، زرشک، انار و سکنجبین میل کنند،
بالنگ لطیف کننده و تصفیه کننده خون از صفرا و مانع ریختن صفرا به معده بوده در تقویت معده کبد و تسکین حرارت آنها و برطرف شدن تشنگی نقش دارد.
انار میخوش و #زرشک نیز قاطع صفرا و مسکن تشنگی و کاهنده حرارت است.
آبلیموی تازه جوشش خون و صفرا را فرو مینشاند و مقوی معده و کبدگرم است.
از منظر طب جدید #انار میخوش کاهنده قند خون تنظیم کننده چربی خون و ضد فشار خون بالا در افراد دیابتی است.
در مورد لیموترش و زرشک نیز اثرات مفید مشابهی گزارش شده است.
۴. مصرف وعده #سحری در این بیماران ضروری است و باید نزدیک اذان صبح مصرف شود.
۵. بیماران دیابتی می بایست در این ماه از هیجانات بیش از حد بخصوص #خشم پرهیز نمایند که بسیار زیان آور است، البته با استفاده از برکات این ماه به خوبی قابل انجام است.
📚منابع:
۱. مفرح القلوب
۲. Ramadan and diabetes
۳. مخزن الادویه عقیلی خراسانی
۴. اثر روزه داری اسلامی بر کنترل وضعیت متابولیک در افراد مبتلا به دیابت
مطالب طب سنتی اسلامی👇
@tebesont_i
@tebeson_ti
🔴 برخی تدابیر #روزه‌داری
♻️ برای #رفع_تشنگی شدید
👈 سحر«سبزی #خرفه» میل نمایید.
👈 این گیاه بدلیل طبیعت سرد برای تسکین عطش بسیار مفید است.
👈 می‌توانید از شربت حاوی #تخم_خرفه نیز استفاده کنید.
مطالب طب سنتی اسلامی👇
@tebesont_i
@tebeson_ti
2_5296260542204216789.mp3
7.3M
🕰ترتیل 58 دقیقه
🎧جزء یازدهم قرآن کریم👆
📖از ابتدای آیه93صفحه201تا پایان صفحه221
2_5296260542204216790.mp3
4.07M
🕰تندخوانی 33 دقیقه
🎧جزء یازدهم قرآن کریم👆
📖از ابتدای آیه93صفحه201تا پایان صفحه221
هدایت شده از رمــضان
در این کانال روزی یک جزء قرآن و ادعیه های مخصوص ماه رمضان، هدیه میکنیم به چهارده معصوم (ع) و تعجیل در فرج حضرت حجت(عج)و به اولیا خدا و شهدا و همه اموات این جمع مخصوصا پدرها و مادرها و کسانی که حقی به گردن ما دارند
https://eitaa.com/ramazan313