جامع ترین نسخه زکام
(چون دیگه کرونا رفته و اُمیکرون هم تازه تشریف آورده 😂) :
🔰پیشگیری
☀️تابستان:
1⃣داروی امام کاظم تابستانه
2⃣خیار(طبق روایت پیشگیری زکام)
🌧زمستان یا سرد مزاجها:
1⃣امام کاظم زمستانه
2⃣عسل و شهد(موم)(روایت زکام)
🌤مشترک:
3⃣سرکه(یا آبلیمو)+نمک دریا غرغره
4⃣سرکه+نمک/آبلیمو+عسل بخورد
🔰#پک_داروی_درمان:
⚠️هشدار:
این پک دارو برای مزاج های تر(دم و بلغم)خوبه
برای افراد خشک مزاج،باعث افزایش سرفه است مگر با شربت عسل و بخور و آب سیب و انار فراوان باشه برای رطوبت ریه و بدن
➕ #تکمیلی
1⃣حب البلسان(مرکب۴)برای تب و لرز و تنگی نفس
2⃣داروی پیامبر
3⃣ابنابسطام(مرکب۱)برای تهوع وبی اشتهایی
4⃣داروی سرفه
5⃣مرهم شفاء برای ضماد روی سینه
6⃣سر مکتوم(داروی تب بر)
7⃣سویق
8⃣شکر سرخ
9⃣روغن بنفشه زیتونی
🔟روغن بنفشه کنجدی
1⃣1⃣قطره سینا۱۹(دکتر خیراندیش)
🔰#دستور_مصرف_جامع:
تذکر:اگر جامع بدون عاقرقرحاء باشد(داروی سعال)بهتر است
💠
1⃣جامع+آب عسل:درمان تب و عفونت و ویروس)
2⃣جامع+آب رازیانه:برای درمان سرفه خشک
3⃣جامع+آب سیب: برای تب
4⃣جامع+دمنوش آویشن
🔰 #علاج_تهوع_بی_اشتهایی_چربی_غلظت_خون:
(خشکی مزاج و غلبه صفراء و غلظت و چربی بالای خون باعث علایم ریوی و تشدید بیماری میشود پس لازمه:
⛔️ضمن0⃣پرهیز جدی از تمام غذاهای کارخانه ای و صنعتی
✅استفاده از موارد ذیل:
1⃣جوشانده شوید+عسل
2⃣بهترین صفرابرها مثل:کاسنی،سرکه
3⃣صاف کننده های خون:اسفرزه، خرفه،آب انار،رب انار،آب سیب
4⃣کاهو+سکنجبین عسلی(۲عسل+۱سرکه+۱جوشانده کاسنی+۱جوشانده شاهتره)
5⃣إبنابسطام(مرکب۱)
6⃣حجامت عام یا ساق
7⃣مرکبات،#سیب فراوان،زردک،هویج، کاهو،عناب،کشمش،مویز
8⃣عسل+سیاهدانه
9⃣ادویه های چربی سوز:زیره،شوید، سیر،سیب
🔟پیاده روی نرم در منزل
🔰 #داروهای_خانگی:
1⃣کندر یا مصطکی حل شده در آب جوشیده
2⃣ژل رویال+۱ق م عسل+۷-۲۱سیاهدانه
🍯عسل+سیاهدانه(۸ساعت۱بار)
🍚نمک+آویشن(هر ۸ ساعت۱بار)
زنجبیل به تنهایی ممنوع
زنجبیل+شکر سرخ یا داروی زنجفیلات
3⃣شکر سرخ شبها قبل از خواب
4⃣سویق گندم و جو یا سویق کامل ناشتا در شیر جوشیده حل کنند بخورند
5⃣داروی امام کاظم
6⃣جوشانده:ختمی،آویشن، مرزنجوش،چای کوهی،تخم گشنیز،عناب
7⃣جوشانده مرزنجوش بعدازغذا ۱ ق غ برای ضدعفونی کردن دهان و گوارش
🔰 #ماساژها و اعمال یداوی
1⃣ماساژ ریه(روی سینه و پشت)با:
📍روغن بنفشه پایه بادام شیرین برای گرم مزاجها
📍روغن زیتون یا بنفشه زیتونی و
📍روغن سیاهدانه برای سردمزاجها
📍مرهم شفا(جامع+عسل+کاسنی+بنفشه)+روغن بنفشه زیتونی رقیق شود
2⃣ماساژ کف دست وکف پا و بازوها
3⃣ماساژ از زانو به پایین با آب نمک یا روغن زیتون
4⃣بادکش از پشت وحجامت
5⃣پاشویه(۱۰دقیقه درهر ساعت)حتی اگر تب ندارد
🔰درمان #سرفه:
◀️دمنوش گل بنفشه یا پودر بنفشه
◀️دمنوش گل بنفشه+کاسنی
◀️دمنوش گل بنفشه+ختمی
◀️برگ کاسنی۱قاشق غذاخوری بعد از شام یا جوشانده کاسنی
◀️برگه هلو+زردآلو+انجیر پخته
◀️داروی سرفه(گل سرخ,عاقرقرحاء، شکر سرخ،سماق و...)
◀️شکر سرخ خمیری تنها یا+شیر گوسفند
◀️عناب یا دمنوش عناب
◀️کاشم
🔰درمان #تب:
📍داروی سر مکتوم(مرکب صفر) در افرادی که اسهال ندارند
📍آب ۷ بار جوشیده طبق دستور
📍آب ولرم زیاد
📍مصرف سیب زیاد
🔰#غذا و #آب_میوه:
1⃣تلبینه(آرد کامل با شیر بپزد شبیه فرنی)
2⃣حلیم
3⃣نخود آب
4⃣غذاهای آبکی(سوپ آش شیربرنج)
5⃣شیر و گوشت
6⃣شیر و عسل
7⃣گوشت کبوتر،بلدرچین،ماهیچه
8⃣سویق ها
9⃣کدو حلوایی،خرفه وغذاهای معتدل
🔟آب سیب،انار،لیموشیرین
🔰 #بخورات
1⃣آب جوش
2⃣جوشانده آویشن
3⃣جوشانده مرزنجوش
🌐تجویز برای #خانمهای_باردار:
بهترین داروها #نمک_دریا
#جامع کم باشه خوبه+ آب عسل یا آب سیب
#کاشم
#امام_کاظم_زمستانه
⚠️ #تابستانه، خیلی کم با احتیاط
⚠️ #دسر_انجیر،مصرف کم
⚠️قرص #پیلگارد خیلی کم
اما منع مطلق ندارد
⚠️شربت #مدبر احتیاط داره
🌼@tebesontieslami
📌#تب و #حرارت_تن
🟤 همانطور که در تعریق تب گفته شدیکی از بارزترین علائم بروز تب بالا رفتن درجه حرارت بدن ازحد طبیعی آن واحساس گرمای بیش ازاندازه است. در تعریف تب گفته شده:
🟤 « بباید دانست که تب حرارت غریب باشد که در دل برافروزد و با هوا که در تجویف دل است بیامیزد. اندر همه ی تن پراکنده گردد و همه ی تن راگرم کند.1»
🟤 «هریک از تب ها درجه ای باشد چنان که بعضی سخت سوزان باشد و بعضی آهسته و بعضی میانه.2»
🟤 تنم از آتش تب سوخته چون عودونی است 🟤 چون نی وعود سرانگشت بخایید همه
✍ خاقانی/407
🟤 در آن تب بسی چاره ها ساختند
🟤 تنش را ز تابش نپرداختند
✍ همان/اقبالنامه/1189
1-خفی علایی/225 نیزرک:قانون/4/5
2-ذخیره/237
✍ منبع:اصطلاحات پزشکی در فرهنگ و ادب پارسی، دکتر اکرم گلشنی
🌐 ravazadeh.com
🌼@tebesontieslami
🔴 قهوه و خواص آن
♻️ حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی میدانند. هر چه بیشتر بماند و کهنهتر شود از حرارت آن کاسته میشود.
🔹قهوه، #مفتح(بازکننده گرفتگیها) #مرقق (رقیقکننده خون)، #مفرح (نشاط آور)، #مسکن (تسکین درد)، #ملین، #مدر (ادرار آور)، #مجفف (خشککننده رطوبت بدن) و #لاغر_کننده است.
🔹قهوه برای رفع انواع #سردرد، انواع #تب، #یرقان، #افسردگی، #بواسیر، #پرخوابی و #مسمومیت ناشی از مصرف الکل مفید است. اگر در معده خلط بلغم باشد، مصرف قهوه یک ساعت بعد غذا به هضم غذا کمک میکند.
🔹برای #تقویت_قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر #زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با #زنجبیل، #نبات، #گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عوارض سوء آن گرفته خواهد شد.
🔹مصرف بیش از حد آن موجب سردرد، بیخوابی، لاغری و زردی چهره، کاهش منی، تپش قلب، نفخ، کولیت، مالیخولیا وسواس، کابوس، خشکی اعضای تنفسی و ضعف عمومی میشود.
🔹منع مصرف قهوه:
#زنان_باردار و #شیرده، کسانیکه #سکته قلبی یا مغزی کردهاند، کسانیکه #فشار_خون دارند، کسانیکه دچار #دردهای_مفاصل و پوکی استخوان، #نقرس، #عفونت و #جوش صورت هستند، از قهوه استفاده نکنند. اگر افراد #سرد_مزاج قهوه را با #شیر مصرف کنند موجب #پیسی(برص) میشود.
🔹 بهتر است یک ساعت بعد از غذا صرف شود.
🌼@tebesontieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تببُر یا تعریق
♻️ در صورتیکه #تب فقط در بالاتنه و ناشی از #غلبه_صفرا باشد، باید از تببر استفاده کرد؛ ولی در صورتیکه در کل بدن و ناشی از #غلبه_رطوبت باشد، باید گرما به بدن داد تا این رطوبت از طریق #تعریق خارج شود.
#تب_بُر
#آش
#دمنوش
#استاد_صادقیان
🌼@tebesontieslami
💉 تفاوت #آنفولانزا و #سرماخوردگی
✍ آنفولانز معمولا ناگهانی شروع میشود و همراه با بدن درد است؛ تب خیلی شدید دارد
✍ اما سرماخوردگی این طور نیست؛ بلکه همراه با آبریزیش بینی و عطسه و ممکن است کمی خستگی ایجاد کند
🖍 آبریزیش بینی و عطسههای اذیت کننده که در سر تحریکاتی ایجاد میکند؛ برای بهترن شدن میتوان از بخورها استفاده کرد تا سر سبک و عطسه و ابریزش کمتر شود👇
📈 بخور ترکیب جوشاندهی تخم گشنیز، عناب، ریشه شیرین بیان (مقداری نیز به عنوان دمنوش صاف و نوشیده شود) و نکتهی مهم، سر هنگام بخور پوشیده باشد تا تعریق صورت گرفته و بعد از بخور نیز سر خشک شود تا نیم ساعت سر پوشیده باشد (روزانه دو تا سه مرتبه بخور)
📈 برای بهتر شدن #سرفه و #خشکی_گلو، یکی از بهترین درمانها، سیب کبابی است ( روی بخاری یا گاز و شوفاژ) و قاشق قاشق میل شود، که قفسه سینه و گلو را نرمتر میکند
🖍 همچنین نشاسته حل شده در شیر و لعابیجات که به صورت جرعه جرعه میل شود
📊 تاکید میکنیم که ق.ق میل شود؛ ناگهانی خوردن اینها فقط باعث سرد شدن معده میشود
🖍 ماساژ قفسه سینه به سمت بالا خصوصاً در افراد مسن و بچهها با روغن بادام شیرین یا بنفشه کمک به دفع اخلاط ریه و نرم شدن قفسهی سینه و بهتر شدن سرفه میکند
🖍 برای بدن درد، تعریق توسط بخور زیر پتو توصیه میشود و زیر پتو بدن خشک و لباس تعویض شود
🖍 و اگر تب ندارید ماساژ کل بدن برای افراد چاق با روغن بابونه و افراد لاغر با روغن بادام شیرین توصیه میشود
☝️ماساژ بدن به این صورت که به سمت محیط باشد؛ دست ها از بالا به پایین و از کشاله رانها به سمت مچ باشد
🖍 برای رفع #تب دمنوش بنفشه و عناب خوب است و پاشویه نیز کمک کننده خواهد بود
🖍 همچنین مصرف مایعات، اما به صورت کمکم و نه ناگهانی
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
هدایت شده از آرامش قبل از ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
0 .
🚨 حقیقت بیماری تب دنگی وپشه آئدس!🚨
🔴 دوستان عزیز مطلب بسیار مهمی هست حتما این پست رو به اشتراک بگذارید
توضیحات خانم آمنه نوروزی در خصوص بیماری #تب_دنگی و #پشه_آئدس
⬅️ تکرار سناریویی قدیمی جهت استارت پاند.می دیگر
یعنی 👈سمپاشی و ایجاد بیماری و معرفی فاکتورهایی دیگر( ویروس، باکتری، انگل و ...) بعنوان عامل بیماریزا، همانطوری که در پاندمی کرو.نا شاهد آن بودیم...
@dr.suzan_faraee
@samaneh_psy6
عزیزان بارها و بارها من و دوستان دیگرم اعلام کردیم که در تمامی پاند.میها همیشه عامل بیماریزا سموم بوده اما عوامل دیگری را بعنوان منشا بیماری معرفی کردند !
🔴 این بار نیز عامل بیماریزا را پشه دستکاری شده ژنتیک به نام "آئدس" معرفی کردند!!!
اما سناریو همان است. مراقب باشید مجددا فریب نخورید! نترسید! و فقط سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید.
@dr.suzan_faraee
@samaneh_psy6
⛔️ در صورت ابتلا به بیماری به هیچ عنوان به پزشک یا بیمارستان مراجعه نکنید!
ان شالله بزودی روش درمان سنتی این بیماری را نیز اعلام خواهیم کرد
حتما همراه ما باشید واین پست را برای همه عزیزانتان ارسال بفرمایید
با تشکر از خانم نوروزی عزیز
@mahbanoo63097
@dr.suzan_faraee
@samaneh_psy6
#بیماری
#ویروس
#طب_سنتی
#طب_اسلامی
#ورزش
#پشه
#تب
#سفر
#شاهچراغ
#افغان
#طنز
#پربازدید
#اربعین
#گیلان
#بنزین
#زیبایی
#سلامتی
ربات دانلود از اینستاگرام https://t.me/instapicobot
🩺🔥درمان #تب در طب اسلامی ²
✅👇🏻کاهش دهندههای تب:
🌨خرفه یا تخم آن
🌨سیب کال یا آب آن
🌨زرشك یا آب زرشك
🌨انار یا آب انار
🌨سویق شسته
🌨سویق سنجد
🌨سویق عدس
🌨فالوده سیب و عسل
🌨سویق و شکرسرخ و آب خنک
🌨شربت شکر سرخ
🌨عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی
🌨کاسنی
🌨لعاب عناب
🌨عدسی
🌨آش دوغ
🌨آش انار
🌨آش برگ چغندر
🌨سوپ جو
🌨سوپ گشنیز
🌨کدو حلوایی
🌨مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت
💌اعمال یداوی رحیق/استاد فرج قاسمی
https://eitaa.com/joinchat/1759838228Cbcd844697c
#خواص_انواع_سویق
🌼#سویق_جو
مقوی و برطرف کننده ی #برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث #لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث #قطع_انسولین می شود.
🌼#سویق_گندم
مقوی، #چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی #جنسی است.
🌼#سویق_برنج
برطرف کننده ی #اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین #چاق_کننده است
🌼#سویق_عدس
مقوی، قطع کننده ی #عطش و تقویت کننده ی #معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی #خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است.
🌼#سویق_سنجد
مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه #استخوان_ساز و افزایش دهنده ی #شیر_مادر
🌼#سویق_سیب
برطرف کننده ی #خون_دماغ، بهترین درمان برای مار و #عقرب_گزیدگی و دفع انواع #سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی #تب است.
🌼#سویق_نخود
مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و #ضعف_کمر
🌼#سویق_کامل
مقوی و #انرژی_زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود.
🌼#سویق_کودک
همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر
🌼#سویق_جو_شسته
قوت را در #پاها نازل می کند مخصوص افراد #دیابتی
🍄روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.
افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند.
برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد.
سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود.
https://eitaa.com/tebesontieslami
🩺🔥درمان #تب در طب اسلامی ²
✅👇🏻کاهش دهندههای تب:
🌨خرفه یا تخم آن
🌨سیب کال یا آب آن
🌨زرشک یا آب زرشک
🌨انار یا آب انار
🌨سویق شسته
🌨سویق سنجد
🌨سویق عدس
🌨فالوده سیب و عسل
🌨سویق و شکرسرخ و آب خنک
🌨شربت شکر سرخ
🌨عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی
🌨کاسنی
🌨لعاب عناب
🌨عدسی
🌨آش دوغ
🌨آش انار
🌨آش برگ چغندر
🌨سوپ جو
🌨سوپ گشنیز
🌨کدو حلوایی
🌨مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت
💌اعمال یداوی رحیق/استاد فرج قاسمی
https://eitaa.com/joinchat/1759838228Cbcd844697c
جامع ترین نسخه زکام
(چون دیگه کرونا رفته و اُمیکرون هم تازه تشریف آورده 😂) :
🔰پیشگیری
☀️تابستان:
1⃣داروی امام کاظم تابستانه
2⃣خیار(طبق روایت پیشگیری زکام)
🌧زمستان یا سرد مزاجها:
1⃣امام کاظم زمستانه
2⃣عسل و شهد(موم)(روایت زکام)
🌤مشترک:
3⃣سرکه(یا آبلیمو)+نمک دریا غرغره
4⃣سرکه+نمک/آبلیمو+عسل بخورد
🔰#پک_داروی_درمان:
⚠️هشدار:
این پک دارو برای مزاج های تر(دم و بلغم)خوبه
برای افراد خشک مزاج،باعث افزایش سرفه است مگر با شربت عسل و بخور و آب سیب و انار فراوان باشه برای رطوبت ریه و بدن
➕ #تکمیلی
1⃣حب البلسان(مرکب۴)برای تب و لرز و تنگی نفس
2⃣داروی پیامبر
3⃣ابنابسطام(مرکب۱)برای تهوع وبی اشتهایی
4⃣داروی سرفه
5⃣مرهم شفاء برای ضماد روی سینه
6⃣سر مکتوم(داروی تب بر)
7⃣سویق
8⃣شکر سرخ
9⃣روغن بنفشه زیتونی
🔟روغن بنفشه کنجدی
1⃣1⃣قطره سینا۱۹(دکتر خیراندیش)
🔰#دستور_مصرف_جامع:
تذکر:اگر جامع بدون عاقرقرحاء باشد(داروی سعال)بهتر است
💠
1⃣جامع+آب عسل:درمان تب و عفونت و ویروس)
2⃣جامع+آب رازیانه:برای درمان سرفه خشک
3⃣جامع+آب سیب: برای تب
4⃣جامع+دمنوش آویشن
🔰 #علاج_تهوع_بی_اشتهایی_چربی_غلظت_خون:
(خشکی مزاج و غلبه صفراء و غلظت و چربی بالای خون باعث علایم ریوی و تشدید بیماری میشود پس لازمه:
⛔️ضمن0⃣پرهیز جدی از تمام غذاهای کارخانه ای و صنعتی
✅استفاده از موارد ذیل:
1⃣جوشانده شوید+عسل
2⃣بهترین صفرابرها مثل:کاسنی،سرکه
3⃣صاف کننده های خون:اسفرزه، خرفه،آب انار،رب انار،آب سیب
4⃣کاهو+سکنجبین عسلی(۲عسل+۱سرکه+۱جوشانده کاسنی+۱جوشانده شاهتره)
5⃣إبنابسطام(مرکب۱)
6⃣حجامت عام یا ساق
7⃣مرکبات،#سیب فراوان،زردک،هویج، کاهو،عناب،کشمش،مویز
8⃣عسل+سیاهدانه
9⃣ادویه های چربی سوز:زیره،شوید، سیر،سیب
🔟پیاده روی نرم در منزل
🔰 #داروهای_خانگی:
1⃣کندر یا مصطکی حل شده در آب جوشیده
2⃣ژل رویال+۱ق م عسل+۷-۲۱سیاهدانه
🍯عسل+سیاهدانه(۸ساعت۱بار)
🍚نمک+آویشن(هر ۸ ساعت۱بار)
زنجبیل به تنهایی ممنوع
زنجبیل+شکر سرخ یا داروی زنجفیلات
3⃣شکر سرخ شبها قبل از خواب
4⃣سویق گندم و جو یا سویق کامل ناشتا در شیر جوشیده حل کنند بخورند
5⃣داروی امام کاظم
6⃣جوشانده:ختمی،آویشن، مرزنجوش،چای کوهی،تخم گشنیز،عناب
7⃣جوشانده مرزنجوش بعدازغذا ۱ ق غ برای ضدعفونی کردن دهان و گوارش
🔰 #ماساژها و اعمال یداوی
1⃣ماساژ ریه(روی سینه و پشت)با:
📍روغن بنفشه پایه بادام شیرین برای گرم مزاجها
📍روغن زیتون یا بنفشه زیتونی و
📍روغن سیاهدانه برای سردمزاجها
📍مرهم شفا(جامع+عسل+کاسنی+بنفشه)+روغن بنفشه زیتونی رقیق شود
2⃣ماساژ کف دست وکف پا و بازوها
3⃣ماساژ از زانو به پایین با آب نمک یا روغن زیتون
4⃣بادکش از پشت وحجامت
5⃣پاشویه(۱۰دقیقه درهر ساعت)حتی اگر تب ندارد
🔰درمان #سرفه:
◀️دمنوش گل بنفشه یا پودر بنفشه
◀️دمنوش گل بنفشه+کاسنی
◀️دمنوش گل بنفشه+ختمی
◀️برگ کاسنی۱قاشق غذاخوری بعد از شام یا جوشانده کاسنی
◀️برگه هلو+زردآلو+انجیر پخته
◀️داروی سرفه(گل سرخ,عاقرقرحاء، شکر سرخ،سماق و...)
◀️شکر سرخ خمیری تنها یا+شیر گوسفند
◀️عناب یا دمنوش عناب
◀️کاشم
🔰درمان #تب:
📍داروی سر مکتوم(مرکب صفر) در افرادی که اسهال ندارند
📍آب ۷ بار جوشیده طبق دستور
📍آب ولرم زیاد
📍مصرف سیب زیاد
🔰#غذا و #آب_میوه:
1⃣تلبینه(آرد کامل با شیر بپزد شبیه فرنی)
2⃣حلیم
3⃣نخود آب
4⃣غذاهای آبکی(سوپ آش شیربرنج)
5⃣شیر و گوشت
6⃣شیر و عسل
7⃣گوشت کبوتر،بلدرچین،ماهیچه
8⃣سویق ها
9⃣کدو حلوایی،خرفه وغذاهای معتدل
🔟آب سیب،انار،لیموشیرین
🔰 #بخورات
1⃣آب جوش
2⃣جوشانده آویشن
3⃣جوشانده مرزنجوش
🌐تجویز برای #خانمهای_باردار:
بهترین داروها #نمک_دریا
#جامع کم باشه خوبه+ آب عسل یا آب سیب
#کاشم
#امام_کاظم_زمستانه
⚠️ #تابستانه، خیلی کم با احتیاط
⚠️ #دسر_انجیر،مصرف کم
⚠️قرص #پیلگارد خیلی کم
اما منع مطلق ندارد
⚠️شربت #مدبر احتیاط داره