#روغن_دنبه فرآوری شده
مواد لازم :
🔼 دنبه گوسفند ۴ کیلو
🔼 پیاز درشت ۴ عدد
🔼 ماست ترش یک لیوان
🔼 گلاب یک لیوان
🔼 آبلیموی طبیعی یک استکان تا یک لیوان
🔼 پوست سیب قرمز یا میوه به ۱۵۰ گرم
🔼 میخک، هل، دارچین یا سنبل یا یکی از گیاهان معطر به مقدار دلخواه
همه را با هم چرخ کنید و روی شعله ملایم روغن آن را جدا کنید
✅ این #روغن بسیار مناسب برای همه مزاج هاست
✅ بهترین روغن برای #ورزشکاران است. مانع پاره شدن رباط های بدن آنان می شود. عضلات شان را قوام بخشیده و باعث کاهش مصدومیت آنان می شود. ورزشکاران حرفه ای دائماً دچار مصدومیت می شوند که علت آن مصرف گوشت هایی مانند مرغ صنعتی و روغن های مایع و جامد است. #روغن دنبه و روغن حیوانی این مشکل را بر طرف می کند و بافت ها و عضلات بدنشان را قوام می بخشد و شانس قهرمانی و افتخار آفرینی در مجامع جهانی را افزایش می دهد
✅ #کلسترول خون را به میزان لازم تأمین می کند و باعث افزایش آن نمی شود
✅ مانع کبد چرب است و معده و قلب و روده را نیرو می بخشد
✅ مفاصل را نرم کرده و بهترین پیشگیری کننده از دردهای مفاصل و آرتروز بحساب می آید
✅ عروق را نرم و مانع بیماری فشارخون می گردد و از گرفتگی عروق کرونر قلب جلوگیری می کند
✅ برعکس مرغ های صنعتی باعث شجاعت و دلیری مردم بویژه ورزشکاران می گردد
✅ روغن دنبه و روغن حیوانی حاوی ویتامین های محلول در چربی و مواد معدنی است
✅ روغن دنبه و روغن حیوانی به محض ورود به معده خاصیت ضد سمی خود را آشکار می کند و تا عمق بافت های بدن این کار را ادامه می دهد
✅ مداومت بر مصرف آن مانع بواسیر است
✅ روغن دنبه و روغن حیوانی باعث تقویت رحم و زایمان راحت و مانع سزارین می گردد
✅ برخلاف نظر متخصصین طب جدید یک چربی مفید و ضروری برای حفظ سلامتی است و هرگز باعث چاقی نمی شود
✅ روغن دنبه یکی از مناسب ترین روغن ها برای سرخ کردن است چون تا حدود ۲۵۰ درجه گرما را تحمل می کند
✅ روغن دنبه و روغن حیوانی اگر همراه با حرکت بدنی و کار و ورزش مصرف شود در افزایش سطح سلامت جامعه و طول عمر توأم با سلامت بی بدیل است
✅ اگر تحرک جسمی شما خیلی کم است مقدار مصرف آن را کاهش دهید اما هرگز روغن های حیوانی را ترک نکنید و فرزندانتان را با روغن های سالم بزرگ کنید
@tebesontieslami
@tabib_ebrahimi
🔴 اصلاح قوت غالب
♻️ در مصرف خوراکیها نکاتی را باید مدنظر قرار داد:
🔷 #نان مصرفی باید از گندم کامل و طبیعی که در حین کشت و برداشت مواد مضر به آن نرسیده باشد، تهیه شود. نانی که از آرد سفید و آغشته شده به مواد شیمیایی تهیه می شود، بسیار مضر و موجب بیماریهای متعدد می شود.
🔷 #برنج هر شهری مناسب مصرف ساکنین همان شهر است. پس مصرف مداوم برنج برای ساکنین غیر این مناطق ایجاد کنندهی بیماریهای متعدد از جمله مشکلات گوارشی است، چراکه طبیعت خشکی دارد.
🔷 #گوشت مصرفی، گوشتِ گوسفند جوان چاق، بزغالهی شش ماهه، گوسالهی یکساله (البته متاسفانه در گوسالههای امروزی صدق نمیکند)، جوجه خروس و جوجه مرغ محلی باشد. از ماهیان هم ماهی سفید وقزل آلا (آبهای آزاد) مناسب است، البته نه برای افراد دارای مزاج سرد و یا غلبه سردی. نکتهی قابل توجه این است که گوشت حیوانی مناسب است که تحرک داشته باشد، نه اینکه در یک جا محبوس باشد و تمام روز در حال خوردن غذا، آن هم غذاهایی که مواد شیمیایی مضر دارد، باشد. بنابراین حیوانات پرورشی و صنعتی به هیج عنوان توصیه نمیشود.
🔷 #روغن مورد استفاده از روغنهای طبیعی مثل روغنهای حیوانی (زرد گاوی، روغن شحم و دنبه)، روغن زیتون و روغن ارده ی کنجد باشد.
🔷 استفاده از ماست، دوغ، پنیر و کشک فقط برای افراد #گرم_مزاج توصیه میشود.
🔷 بهترین غذا برای وعده #صبحانه، ارده، کره محلی، یا سرشیر محلی به همراه شیرینیهای طبیعی است، مگر در افراد گرم مزاج که برای این افراد پنیر گزینه بهتری است، البته با مصلحش.
#حفظ_الصحه
مطالب طب سنتی اسلامی👇
https://eitaa.com/tebesontieslami
📌سوال پر تکرار
🔻حال درمان #سرفه_خشک و #سرفه_خلط دار که شایع ترین ها هستن...
📌در هر دو #سرفه👈 پوشاندن #سر مهم است
🔵برای #سرفه_خشک؛پرهیز از جمله ترشی ها و مایعات سرد(مثل دوغ ماست اب سرد ) چرا که پرهیز اصل درمان است
👈دمنوش #به دانه و گل بنفشه روزانه
👈کمپوت طبیعی به و سیب( بخار پز)
👈 #روغن مالی سینه با #بنفشه کنجدی
👈دمنوش زوفا پرسیاوشان( پالاینده ی ریه)
👈ابعسل
👈استفاده از دانه های لعاب دار در سوپ
👈دمنوش به دانه ،عناب، #اویشن و بابونه برای هر دو سرفه مفید است.
🔴 #سرفه_خلطی
👈دمنوش اویشن
👈غرغره ابنمک
👈بخور #اویشن، زوفا، بابونه و نعنا
👈بخور اویشن ،بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز
👈مصرف ابسیب
👈ابعسل لیمو
💥#سرفه های بعد از غذا و زمان خواب ناشی از مشکلات معده هست..
📌اینافراد تا یکساعت بعد از غذا نخوابند
👌کمی نمک مزمزه کنید تا سرفه قطع شود
( نمک دریا)
مطالب طب سنتی اسلامی👇
@tebesont_i
@tebeson_ti
✍️ارتباط ساق پا👈با رحم، قوت جنسی، خونسازی و..👇
🔸در روایات رحم را، در ارتباط با ساق پا می دانند
👈بطور مثال؛ نقاط #فشاری در ساق پا کمک کننده ی زایمان راحت هستند.
🔹در طب سنتی نیز، قوت جنسی را با قدرت ساق پا در ارتباط می دانند
👈مثلا افرادی که پاهای آن ها زیاد در معرض آب قرار می گیرد، به ضعف جنسی نیز دچار می شوند
⬅️ در این حالت #روغن مالی گرمِ ساق پا، مشکل را برطرف می کند
🔻ماساژ و #فشار ساق پا خاصتا در کودکان سبب رشد قدی و تقویت می شود و همچنین خون سازی را ب همراه دارد
♻️♻️♻️