🔴 آرتروز و انواع آن
♻️ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود.
🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود.
🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود.
🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)
🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود)
#آرتروز_گرم
#آرتروز_سرد
#مایع_بین_مفصلی
#روغن‌مالی
#کیسه_نمک
🌼@tebesontieslami
هدایت شده از درمانهای خانگی🍃برگ سبز🍃
لیست مطالب کانال(در حال تکمیل)
#آموزش_بادکش
#ماساژ_یبوست
#ماساژ_نوزاد
#بادکش_خونساز
#پماد_پیاز
#چای_به
#چای_سفید
#کوکی_یلدایی
#کیسه_نمک
#دیزی_سفالی
#بادکش_ریه
#بادکش_تخمدان
#ورزش_کگل
#آرامبخش
#افتادگی_ناف
#کولیت
#کولیت_اولسرز
#صفرابر
#چهار_زیره
#میوم
#فیبروم
#مربا_سیب_لبو
#سرماخوردگی
#غلظت_خون
#آش_آلو_اسفناج
#سیب_زمینی_شیرپز
#آش_سماق
#آنفولانزا
#آش_ارزن
#ماسک_مو
#تقویت_چشم
#بادکش_سیاتیک
#تقویت_مغز
#دیسک_گردن
#تقویت_استخوان
#کوکی_قهوه_خرما
#بلغم_زدا
#روغن_مرغ
#روغن_دنبه
#آنتی_بیوتیک_خانگی
#کم_خونی
#قهوه_خرما
#ماست_خونگی
#سرفه_خشک
#سرفه_شدید
#دیابت
#دفع_پروتئین_و_کلسیم_از_کلیه
#شب_ادراری
#خواب_آور_گیاهی
#لکنت_زبان
#ماست_خونگی
#گرفتگی_عروق_قلب
#ضعف_رفتن_پا
#آب_آوردن_بیضه
#توپک_خرمایی
#سرکه_طبیعی
#خوراک_نخودسیاه
#درد_معده_همراه_با_قولنج
#مشکلات_زنان
#تقویت_عضلات_رحم
#درمان_زگیل_و_میخچه_و_خار_پاشنه
#خار_پاشنه
#سیگار
#زونا
🔴 نمک درمانی
♻️ #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل:
۱_ نمک #معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است)
۲_ نمک #آبی (نمک دریا)
🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است.
🔹 بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است.
🔹 #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی)
🔹پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است»
امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹 در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است.
♻️♻️♻️