*سندرم شکنجه خاموش*
حتما بخوانید و به دیگران هم سفارش کنید بخوانند:
«« *زندان بدون دیوار* »»
*بعد از جنگ آمریکا با کره،* ژنرال ویلیام مایر که بعدها به سمت *روانکاو ارشد ارتش آمریکا* منصوب شد، یکی از پیچیده ترین موارد تاریخ جنگ در جهان را مورد مطالعه قرارمیداد:
حدود 1000 *نفر از نظامیان آمریکایی* در کره، در اردوگاهی زندانی شده بودند که از همه قوانین و استانداردهای بین المللی برخوردار بود. در این زندان همه امکاناتی که باید یک زندان ، طبق قوانین بین المللی برای رفاه زندانیان داشته باشد ، وجود داشت .
این زندان با تعریف متعارف تقریباً محصور نبود و *حتی امکان فرار* نیز تا حدی وجود داشت.
آب و غذا و امکانات به وفور یافت میشد.
در آن از هیچیک از تکنیکهای متداول شکنجه استفاده نمیشد، اما...
*اما بیشترین آمار مرگ زندانیان*
*در این اردوگاه گزارش شده بود*
عجیب اینکه زندانیان
*به مرگ طبیعی میمردند.*
با این که حتی امکانات فرار هم وجود داشت !! اما زندانیان
*فرار نمیکردند*
بسیاری از آنها شب میخوابیدند و *صبح دیگر بیدار نمیشدند.* !!!!
زندانی ها ، احترام به درجات نظامی مافوق را میان خودشان رعایت نمیکردند،
و در عوض عموماً با زندانبانان کره ای طرح دوستی میریختند.
دلیل این رویداد، سالها مورد مطالعه قرار گرفت
و ویلیام مایر نتیجه تحقیقات خود را به این شرح ارائه کرد:
در این اردوگاه، فقط *نامه هایی که حاوی خبرهای بد* بود را به دست زندانیان میرساندند و نامه های مثبت و امیدبخش تحویل نمیشد.
هر روز از زندانیان میخواستند در مقابل جمع، خاطره یکی از مواردی که *به دوستان خود خیانت کرده اند،* یا میتوانستند خدمتی بکنند و نکردند را تعریف کنند.
هر کس که *جاسوسی* سایر زندانیان را میکرد، سیگار *جایزه* میگرفت.
اما کسی که در موردش جاسوسی شده بود و معلوم شده بود خلافی کرده هیچ نوع تنبیهی نمیشد.
در این شرایط *همه به جاسوسی* برای دریافت جایزه (که خطری هم برای دوستانشان نداشت)
*عادت کرده بودند.*
تحقیقات نشان داد که *این سه تکنیک* در کنار هم، سربازان را به *نقطه مرگ* رسانده است، چرا که:
— با دریافت خبرهای انتخاب شده (فقط منفی) *امید از بین میرفت.*
— *با جاسوسی، عزت نفس زندانیان تخریب میشد و خود را انسانی پست می یافتند.*
— *با تعریف خیانت ها* ، اعتبار آنها نزد همگروهی ها از بین میرفت.
و این هر سه برای پایان یافتن انگیزه زندگی، و *مرگ های خاموش* کافی بود.
این سبک شکنجه،
*شکنجه خاموش نامیده میشود.*
نتيجه :
👈اگر این روزها فقط خبرهای بد میشنويم،
👈اگر هیچکدام به فکر عزت نفس مان نيستيم و
👈اگر همگي در فکر زدن پنبه همدیگر هستيم،
به سندرم *«شکنجه خاموش»* مبتلا شده ايم.
👈این روزها همه ، فقط خبرهای بد را به گوشمان میرسانند و ما هم استقبال میکنیم ...
*⬅️دلار گران شده ...*
*⬅️طلا گران شده ...*
*⬅️کار و شغلی وجود ندارد ...*
*⬅️ساختمان و یا مکانی آتش گرفت ...*
*⬅️دانش آموزان در جاده کشته شدند...*
*⬅️زورگیری در ملاءعام...،*
*👈متاسفانه این روزها کمتر کسی به فکر عزت نفس ما ایرانیان هست!*
◀️شما چطور فکر میکنید؟ ...
*👈ما ایرانیها دزدیم* !!! ...
*👈ما ایرانیها همه کارهایمان اشتباه است. ...*
*👈ما ایرانیها هیچی نیستیم* !!! ..
*👈ما ایرانی ها از زیر کار درمیرویم! ...*
*👈ما هیچ پیشرفتی نکردیم* !!!..
*👈ما ایرانیها هیچ هنری نداریم!*
*👈همه عیب ها را ما ایرانیها ، یکجا داریم!*
⬅️توی همین محیطهای مجازی چقدر بادلیل و بی دلیل به
*👈خودمان بد میگوییم و لذت میبریم* !!
*👈به خودمان فحش میدهیم و کیف می کنیم و میخندیم* .
👈 اقوام مختلف *ایرانی را مسخره* می کنیم و بعد ،همه با هم ، کل ایران را ! ...
*👈بزرگان علمی٬ هنری٬ ادبی و دینی کشور خودمان را وسیله خنده و تفریح قرارداده ایم* و *👈هیچکس هم نمی خواهد فکر کند که*
*👈اینها نقشه است.*
*⚠️این همان جنگ نرم است.*
👈این روزها همه در فکر زیرآب زدن یکدیگر هستند، *شما چطور* ؟
👈این روزها همه حس می کنند در زندانی بدون دیوار دوران بی پایان محکومیت خود را می گذرانند،
*👈شما چطور؟*
این روزها همه شبیه زندانیان جنگ آمریکا و کره ، منتظر مرگ خاموش هستند٬
*👈شما چطور؟*
*✅ بیاییم از خواندن و شنیدن اخبار منفی فاصله بگیریم*
*👈تا میتوانیم به خود و اطرافیانمان امید بدهیم، احترام بگذاریم و در هرشرایطی شاد زندگی کنیم.*
با انتشار این مطلب در حفظ و ارتقاء سطح *بهداشت روانی جامعه سهیم باشیم...
🌼@tebesontieslami
❎ خارپاشنه چیه؟
✅چه علائمی داره و چطور درمان میشه؟
🌼@tebesontieslami
🔴 تدابیر ایام امتحانات
♻️با توجه به اینکه در ایام #امتحانات دانشآموزان و نزدیکی #کنکور هستیم، رعایت برخی نکات برای #تقویت_حافظه و پیشگیری و درمان #فراموشی لازم است:
🔹#ورزش و پیادهروی روزانه لازم است زیرا با هر قدم بخصوص در زمینهای ناهموار، خون در مغز به حرکت درآمده و موجب عملکرد بهتر مغز میشود.
🔹#برس_کشیدن_سر و #شانهزدن_مو ماساژ سر (به صورت روزانه)، موجب ماساژ عمقی رگهای سر، بهبود جریانخون و عملکرد بهتر #مغز میشود.
🔹استفاده از #لوازم_الکترونیک، موبایل و امواج را به حداقل برسانید که باعث #خشکی_مغز و #فراموشی میشود.
🔹زود خوابیدن شب و #سحرخیزی، در یادگیری بسیار موثر است. خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و #فراموشی میآورد. خواب کوتاه قبل از ظهر
(#قیلوله) خشکی مغز را کاهش و موجب بهبود یادگیری میشود.
🔹مصرف غذاهای #خونساز( گرم و تر) مثل #سوپ_گندم با روغن زیتون، مغزیجات بخصوص #بادام که بهترین غذای مغز است به صورت #شیر_بادام (۱۴عدد بادام در ۱ لیوان آب و عسل در مخلوطکن)، #حریره_بادام یا #فسنجان_بادام.
🔹مصرف #انگور، #سیب، استفاده از #کرفس و #کدو در غذاها که در روایت زیادکننده عقل هستند و مصرف روزانه ۲۱ عدد #مویز .
🔹اگر لایههای بیرونی مغز دچار گرفتگی شود، استشمام #عطر، گرفتگیها را باز و مغز را تقویت میکند. (عطر گلمحمدی و گلاب برای گرم مزاجها و عطر نرگس، مریم و دود اسفند برای سرد مزاجها)
🔹مصرف گسمزهها جهت نرمکردن و دفع اخلاط رسوبشده در عمق مغز مفید است، مثل #سرکنگبین، #سرکه_شیره، #شربت_زرشک و...(بخصوص برای صفراویها)
🌼@tebesontieslami
🌻یک دقیقه فکر🤔🤔🤔
درد دل یک طلبه ی طبی .....
✡ ماموران بهداشت با این موارد برخورد میکنند:😁😁
😳پخت نان در تنورگلی
😳پخت کباب روی ذغال
😳مصرف پیاز در رستوران ها
😳استفاده از نمک طبیعی دریا
😳شیر طبیعی ماست بندی
😳تولید و ارایه آرد کامل سبوسدار
😳حجامت کردن و آموزش آن
😳فروش روغن حیوانی
😳فروش شکر سرخ نیشکر
😳و.... هر غذا و داروی سالم و مفید
✡ ولی ماموران بهداشت با این موارد برخورد نمیکنند:😐😐😐
😳تولید و فروش سیگار
😳تولید و فروش چیپس
😳تولید و فروش پفک
😳تولید و فروش پاستیل
😳تولید و فروش نوشابه
😳تولید و فروش ساندیس
😳تولید و فروش سوسیس
😳تولید و فروش کالباس
😳و...هزاران غذا و داروی مضر دیگر .......
🍂اطلاعیه بسیار مهم سازمان بهداشت جهانی
🍁سهم کشورهای جهان از داروهای گیاهی برای درمان بیماریها🍁
جمهوری چین 80درصد
جمهوری آلمان 77درصد
بلژیک وفرانسه 75درصد
انگلیس 74درصد
استرالیا 48درصد
آمریکا 42درصد
جمهوری اسلامی ایران 3درصد
یعنی ۹۷ درصد ایرانیا برای درمان از داروهای شیمیایی کمک میگیرن همشون هم درمان میشن اصلا از امور نادر و کم یاب تو ایران بیماریه کسی بیمار نیس
یکی از فانتزی های اسرائیل و امریکا اینه که یه ایرانی سرطان بگیره جگرشون خنک بشه !!!
وااااقعا چرا؟؟؟؟
حالا با این ۳ درصد وزارت بهداشت جوری با طب سنتی و طب اسلامی مبارزه میکنه که اگر پلیس با مشکلات دیگه اینجوری مبارزه میکرد یک مجرم هم نداشتیم همه بچه + بودیم ....
حالا یکی از پزشکان پیام داده بود که اگر خمیر دندان برای مسلمونا ضرر داشت غربی ها ازش استفادهنمی کردند!!! گفتم عاقا اینچه استدلالیه
گفت شما درکتون کمه!
عجب 😳
هیچی دیگه نمیدونم چرا این بحثا فایده نداره
روزی چند نفر هم میان میگن از این خرافات و تجویز علوفه دست بردارید از خدا بترسید انگار علت فوت ۴۰۰ هزار ایرانی تو بیمارستان طب سنتی و طب اسلامیه حتما ربط داره دیگه بعد میگن با عقاید مردم بازی نکنید حجامت چه ربطی به اسلام داره !!! میگم روایات حجامت بیشتر از روایات نمازه میگه به دین خدا تهمت نزن جعل حدیث نکن اونا سندشون ضعیفه !!!
فأين تذهبون؟به كجا چنين شتابان؟؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰علت خارش بدن و درمان سادهی آن
#حکیم_خیراندیش
🔰 دوره آموزشی " تدابیر فرزندآوری" و " تدابیر ایام بارداری"
💥دو دوره مهم و کاربردی در جهت هدف مهم افزایش جمعیت و تکثیر نسل پاک شیعه
🔹اصول کلی تربیت نفوس مکتفی و مستعد را در این دو دوره آموزش ببینید.
👈 اطلاعات بیشتر از سرفصلهای دوره و ثبتنام:
▫️فرزندآوری :
https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/608
▫️ایام بارداری :
https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/610
📸۱۰ ادویه و گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
🌼@tebesontieslami
تغییرظاهر مو خبر ازکدام بیماری میدهد؟
🔹خاکستری شدن مو:استرس
🔹شکنندگی مو:سندرم کوشینگ
🔹خشک شدن مو:کم کاری تیروئید
🔹ریزش مو:کم خونی فقرآهن
🔹نازک شدن :کمبود پروتئین دربدن
🌼@tebesontieslami
♻️افسردگی و استرس و سوداء مغز
🔸یکی از دستورات مجرب به شرح زیر است
↫گل ختمی ۵ واحد
↫حنا ۱ واحد
↫سدر ۱ واحد
↫بابونه ۱ واحد
✅پودر کنید و بخیسانید هفته ای یکبار به مدت ۱۵ دقیقه روی سر ضماد کنید سپس شستشو دهید و سر را کاملا خشک کنید و به کل سر روغن بنفشه زیتونی بمالند
🌼@tebesontieslami
✅ درمان خشکی کمر و ستون فقرات
1️⃣ روغن مالی هر شب با روغن زیتون و بادام تلخ به مدت ۴۰ شب.
2️⃣ خوراک انجیر شبی ۷ عدد و زیتون ۷ عدد صبحها هم بسیار نافع است...
3️⃣ کاهش جدی سردیها-ارده با شیره روزی یه پیاله میل گردد...
🌼@tebesontieslami
اگر دچار اسهال ویروسی شدیم چه بخوریم، چه نخوریم؟
▫️معمولا در هوای گرم به دلیل غلبه صفرا افراد بیشتر دچار بیرون روی و اسهال میشوند
مصرف غذاهای ترش مثل رب انار، شربت انار، شربت مورد، آب به ترش، آب سیب ترش و ازگیل برای افراد دچار اسهال بسیار مفید است.
▫️افرادی که دچار بیرون روی می شوند نباید تا زمان بهبودی مواد قندی و شیرین، چرب و سنگین مثل عسل، کره و مواد روغنی را مصرف کنند زیرا اینها دستگاه گوارش را ضعیف کرده و علائمی که دارند را تشدید می کند
🌼@tebesontieslami
♨️ سوزش ادرار غالباً از گرمی کبد است و یا از زخمهای ایجاد شده درمجاری ادرار مثل کلیه ومثانه
👈 زیاده روی در مصرف اغذیه گرم، تند،و سرخ شده وغیر مفید باعث گرمی کبدشده و این مشکل را ایجاد میکند
🌼@tebesontieslami
مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل!🧠
▫️بافت مغزی کودکان به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرمتر میشود.مغز کوچک، رطوبت بیشتر در مغز کودکان، افزایش آسیب های بافت مغز به علت رطوبت بالا، عدم توجه کودکان در هنگام استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش و گرم شدن سر و کاهش اشتها منجر میشود
▫️همچنین از اثرات دیگر این دستگاهها و گوشی روی کودکان می توان به ناباروری ، اوتیسم، کاهش رطوبت مغز و آلزایمر – اختلال عملکرد سیستم ایمنی و ... اشاره کرد.
+متاسفانه الان خانواده ها اولین چیزی که برای بچه ها میخرن گوشیه
🌼@tebesontieslami
🔴 نوشیدن آب ممنوع
♻️ در پستهای قبل با تعدادی از تدابیر نوشیدن آشنا شدیم. بسیار شنیدهایم که نوشیدن #آب قبل، همراه و بعد از #غذا برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصلهی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانهی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخشهای مختلف غذا و در نتیجه فساد در #هضم میشود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهمتر از آن زمانهای ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان میکنیم.
🔹️ در زمان #عطش_کاذب (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود)
🔹️ در حالت #ناشتا
🔹️ پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد.
🔹️ پس از #استحمام
🔹️ پس از #مقاربت_جنسی
🔹️ پس از بیدار شدن
🔹️ پس از مصرف داروهای #مسهل و حین بیماری #اسهال
🔹️ پس از صرف #شیرینی و اکثر #میوهها خصوصا میوههای آبدار
🔹️ پس از مصرف خوراکیهای #ترش، قابض و #گسمزه
🔹️ پس از صرف غذاهای #مرطوب و غلیظ و لزج مثل #کلهپاچه
🔷️ نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، #ورزش، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافتها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافتها شده و باعث سردی ناگهانی #اعضاء میشود. کاهش #حرارت_غریزی زمینهساز مشکلاتی از جمله #سستی و #سنگینی اعضا، ضعف #اعصاب، معده، احشاء، #کبد، #حواس_پنجگانه، بد رنگی و ورم صورت، #نزله، #استسقاء و... میشود
🌼@tebesontieslami
🔴تاثیر موسیقی بر جسم
♻️ موسیقی، اولین هنر از هنرهای هفتگانه است و اگر طبیعی باشد و با طبیعت بدن سازگار باشد موجب گرمی بدن میشود.
🔹موسیقیهای شرقی (ایرانی، هندی و...) گرم هستند ولی موسیقیهای غربی سرد هستند مثلاً جاز گرم اول و سرد آخر است. موسیقی سنتی ایرانی با شعرهای گرم، مثبت و هدف دار حافظ و مولوی بر جسم و جان گرمی میبخشد.
🔹 موسیقیهایی که غنا هستند، با طبیعت بدن سازگار نیستند و اغلب محتوای خوبی نیز ندارند، اول در بدن دگرگونی و نشاط ایجاد میکنند و حرارت بدن را به صورت غیرطبیعی بالا میبرند، زیرا عنصر آتشین و هوایی آن، که سبک است به سمت بالا آمده و نشاط میدهد ولی کمکم باعث سوختن خون و رسوب خون در عروق مغز شده و باعث اعتیاد فرد به گوش دادن این موسیقی میشود و چیزهایی که همراه این موسیقی دیده و شنیده در ذهن مانده و منجر به افسردگی میشود.
🔹صدای طبیعت، صدای آب و پرندگان و نوایقرآن آرام بخش و موافق طبع جسم و جان هستند.
🔹سوره حج آیه ۵۱ «قول الزور» گفتار باطل و سوره لقمان آیه ۶ «لهو الحدیث» سخن بیهوده، در روایات به موسیقی غنا تعبیر شده است. در روایات نیز موسیقی غنا باعث فقر، نفاق و قساوت قلب میشود و خانهای که در آن موسیقی حرام باشد از بلا در امان نیست، دعای اهل خانه مستجاب نمیشود، فرشتگان رفت و آمد نمیکنند و برکت از خانه میرود. (دعائم الاسلام ج۲ ص۲۸)
#حکیم_خیراندیش
🌼@tebesontieslami
🔴 رشک و شپش
♻️ از دیدگاه طب سنتی، علت ابتلا به معضل #رشک و #شپش، حل شدن #چرک و #عرق و #متعفن شدن آن است. در اثر حل و متعفن شدن چرک که یک مادهی زائد سوداوی است و عرق که یک مادهی زائد مائی است، رطوبت لزجی ایجاد میشود که تصرف #حرارت_بدن در آن تولید ریاح میکند و در نتیجه حبابی ایجاد شده که تبدیل به تخم شپش یا رشک میشود. رنگ و شکل و نوع آن بسته به نوع مادهاش متفاوت است.
🔷️ بنابراین بدن افرادی که تولید چرک عفونی بیشتری دارند و یا #خلطهای_عفونی درون بدن آنها بسیار است، بیشتر مستعد ابتلا به رشک و شپش هستند. عدم رعایت #بهداشت_فردی و در تماس با افراد مبتلا بودن در کنار عدم رعایت اصول #حفظ_الصحه که باعث تجمع و عدم دفع اخلاط متعفن میشود، درمان را سختتر میکند. چرب کردن سر با #روغنها و مواد #لزج هم میتواند زمینهساز تولید شپش باشد.
🔷️ به منظور پیشگیری از ابتلا به شپش و درمان آن تدابیر زیر موثر خواهند بود:
🔹️ #استحمام مرتب به جهت زدودن چرک از بدن
🔹️ پوشیدن لباسهای #تمیز و #معطر (به جهت دفع حشرات)
🔹️ شستن سر و بدن با آب و نمک و سرکه
🔹️ درمان #سوءهاضمه و پرهیز از پرخوری
🔹️ #حنا به سر گذاشتن به خفه کردن شپشها و کاهش خارش سر کمک میکند.
🔹️ نوره مالی بدن به جهت دفع مواد عفونی در درمان شپش موثر است.
🔹️ شستن سر با جوشاندهی #اسفند در سرکه، نیز مجرب است.
❗ البته امروزه اغلب علت ابتلا به شپش در #دختربچهها عدم شستوشوی کامل سر و باقی ماندن کف #شامپو لا به لای موها است. پس آموزش صحیح حمام به کودکان الزامی است.
🌼@tebesontieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #روز_حجامت در تقویم رسمی کشور ثبت شود/#حوزه_انقلابی
➖تنها راهی که میتواند مردم را از آلودگی های دائم نجات دهد حجامت است!
➖حجامت=واکسیناسیون عام!
🌕 بزرگترین شبکه مویرگی در بدن دقیقا بین دو کتف قرار دارد که هر چه سلول پیر و کثیف است در این شبکه تور مانند محبوس میشوند و سپس به سمت کبد و طحال و... میروند که با حجامت این سلولهای کثیف بدن خارج میشوند. این سلولها در داخل این تور مویرگی محبوس اند و در اینجا جمع میشوند. با بادکش کردن تمام گلبول ها به سمت پوست کشیده میشوند و پلاسما هم همینطور؛ و با تیغ زدن اول پلاسما که سریعتر است خارج میگردد. با خالی کردن لیوان اول تعدادی سودا و صفرا و دم خارج میشود و قبل از قراردادن لیوان دوم خون سالم برمیگردد.. در خون حجامت ۶۰ تا ۷۰ درصد سلولها و مواد زائد خون است «رسوبات»؛ و ۳۰ تا ۴۰ درصد پلاسما «صفرا» است. اما در خون گیری دقیقا برعکس این است. در خون دادن پلاسمای بیشتر و مواد زائد کمتر خارج میشود.
🌼@tebesontieslami
🔴 چگونگی رویش مو از منظر طب سنتی
♻️ #مو که از جنس #بخار_دخانی (دودهی حاصل از پخته شدن اخلاط در هضم) است، #فضله و #مادهی_زائد هضم چهارم (#بافتی) به شمار میآید. طبیعت بدن، این مادهی زائد را به زیر #پوست میراند و از #منافذ خارج میکند. این بخار در معرض #هوای_سرد محیط #منجمد میشود و مو پدید میآید. مو در ابتدا سفید و یا زرد رنگ است و سپس قرمز و به مرور به علت #گرمی و #خشکی باطنی تن یا محیط، #سیاه میشود. به همین علت است که موی #بچهها در هنگام #بلوغ پررنگ میشود.
🔷️ اگر یکی از این اسبابِ رویش مو که ذکر شد دچار اختلال، نقصان یا تغییر شود، در رویش، رنگ و حالات مو تغییر ایجاد میشود.
🔹️ مثلا اگر #حرارت_غریزی تن کم باشد، مادهی تشکیل دهندهی مو نیز سرد و مرطوب میشود و رنگپذیر نخواهد بود. این مورد در افراد مبتلا به #پیسی که یک بیماری سرد به شمار میآید، مشاهده میشود. همچنین اگر تن و اخلاط گرم باشند، اما هوای محیط سرد باشد نیز موها کمرنگ خواهند بود. به همین علت در اقلیمهای گرم، مو به رنگ سیاه در میآید. رطوبت تن و هوا، باعث صافی و لختی مو میشود.
🔹️ اگر منافذ پوست به علت #رطوبت زیاد بسته شده باشد بخارات دخانی خارج نمی شوند و مو نمیروید. مانند چهره کودکان و زنان. اگر منافذ به علت حرارت بیش از حد گشاد باشند، بخارات دخانی به مقدار زیاد خارج شده ولی #منعقد نمی شوند.
🔹️ از آنجاییکه مو از جنس رسوب خون است، هرچه خون بیشتر باشد، رسوب آن و رویش مو نیز به نسبت بیشتر خواهد بود. رویش بیش از حد #موهای_زائد ناشی از افزایش رسوب و سودای خون است.
🌼@tebesontieslami
☕️ مصرف قهوه باعث افزایش خلط صفرا میشود و گرمی و خشکی بدن را زیاد میکند. همچنین ترشح بیشتر برخی هورمون ها مانند تیروئید و آدرنالین را به دنبال دارد. باعث افزایش اسید معده و کارکرد گوارش نیز خواهد شد. مصرف زیاد آن باعث لاغری و عصبی شدن فرد خواهد شد.
🔸با این توصیفات افراد لاغر، عصبی و دارای مشکلات گوارشی از مصرف قهوه پرهیز جدی کنند. بقیه افراد نیز روزانه حداکثر به اندازه 3 قاشق غذاخوری میتوانند میل کنند.
🍫بهتر است کافئین و تلخی قهوه، کم باشد.
مصرف شکلات کاکائو همراه با قهوه یک اشتباه است که متاسفانه رائج شده است.
#طبع #مزاج
#طبیعت_خادم
🌼@tebesontieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دعوت به حجامت ایام حزیران ۱۴۰۱
♻️ با حجامت ایام حزیران ۱۴۰۱ به فریاد خودتان برسید❗️
(۲۹، ۳۰ و ۳۱ خرداد مصادف با
۱۹، ۲۰ و ۲۱ ذیالقعده)
🔹فشار، ترس، هراس، غم و غصه و نگرانیهای ایام کرونا
🔹بیتحرکی و غذاهایخاص
🔹حبس بودن در خانه
🔹 هواهای آلودهی واقعی و احتمالی
همهی این عوامل موجب افزایش حجم سودای خونتان شده، که یکی از راههای اساسی کاهش این سطح سودا از بدن، «حجامت» است، تا بدن برای تولید خون صافی جدید مطلوب و مطبوع، آماده شود.
❗️ پس به فریاد خودتان برسید
🌼@tebesontieslami
🔴 انواع ورزشها
♻️ ورزشها دو نوعند:
۱_ #ورزش_عامه: ورزشی که همهی اعضای بدن را درگیر میکند و اثر ورزش به همه اعضا میرسد. مثل پیادهروی، دویدن، کشتیگیری و اسبدوانی.
۲_ #ورزش_خاصه در هر عضو: ورزشی که در آن هر عضو از اعضای بدن یا هر قوه از قوای بدن، ورزش مخصوص به خود را دارد و هرچه آن ورزش بیشتر باشد آن عضو قویتر میگردد.
🔹۱_ورزش قوهی حافظه: حفظ کردن شعر یا آیه قرآن، حل جدول و تمرین تندخوانی.
🔹۲_ورزش قوهی تفکر و تخیل: درگیری فکر و خیال با مسائل فکری و استدلالی.
🔹۳_ورزش سینه: آواز خواندن و قرائت مفید، که باعث پاکسازی مغز از فضولات نیز میشود. از صدای پایین شروع شده و به تدریج اوج بگیرد تا به ریه آسیب نرسد.
🔹۴_ورزش گوش: شنیدن نغمههای لذت بخش، شنیدن صدای حرفزدن معشوق.
🔹۵_ورزش چشم: هر چند وقت یکبار خطهای ریز را ببیند(لنز چشم کوچک و بزرگ شود)، نگاه به اشیا و مناظر زیبا
🔹۶_ورزش دست: کشیدن کمانهای سخت، برداشتن سنگهای سنگین، بازیچوگان.
🔹۷_ورزش پا: پیادهروی، دویدن، پاکوبیدن
🔹#اسبسواری، که ورزش همه اعضای بدن است، برای ناقحین بسیار مناسب است، زیرا باقیمانده اخلاط را دفع میکند.
🔹مسابقهی اسبسواری و #چوگان ورزشی برای بدن و نفس است بخاطر فرح و فزع قلب از پیروزی یا باخت.
🔹ورزش #قایقسواری، بدلیل تحرک قایق به بالا و پایین، اخلاط بالا و پایین و تنظیم میشوند و با قیکردن، که در قایقسواری ممکن است رخ دهد، معده #پاکسازی میشود.
🔹#ماساژ، میتواند جایگزین ورزشهای خاص شود.
🌼@tebesontieslami
🔴 طنین گوش
♻️ یکی از بیماریهای آزاردهنده، #طنین_گوش است که فرد صدای #هوهوی_باد، #وزوز یا #زنگ را مدام میشنود. این بیماری که به علتهای مختلف ایجاد میشود، یک علامت برای تشخیص سوءمزاج اندامهای دیگر است که هر کدام جداگانه ذکر خواهد شد.
🔷️ گاهی به علت عدم هضم خوب غذا، #باد (ریاح) یا #خلطی پشت گوش جمع میشود، که فرد صدای هوهوی باد میشنود؛ که علت آن میتواند عدم رعایت #تدابیر_تغذیه باشد. #درمان آن رفع #سردی #موضعی #گوش و #معده است. رعایت #پرهیزات_سردی و تدابیر تغذیه اصل درمان است. (به #پست مربوطه مراجعه شود)
🔹️ برای رفع سردی موضعی گوش، #روغنمالی #بناگوش با روغنهایی مثل #زیتون، #سیاهدانه، #بابونه، #مرزنجوش و #بنفشه، رساندن #دود_اسفند و #بخار جوشاندهی گیاهانی مثل #بابونه و #مرزنجوش به گوش مفید خواهد بود.
🔷️ گاهی به علت #خشکی_سر، #شنوایی فرد #تقویت میشود. غلبهی خشکی باعث شنیدن صدای زنگ، #سوت و وزوز گوش میشود. علامت آن، تشدید مشکل در اثر #گرسنگی و #تشنگی، در #هوای_گرم و #عصبانیت است.️ درمان این مشکل رفع خشکی #مزاج کل بدن و موضعی است. رعایت پرهیزات (پرهیز از #غذاهای_بسیارگرم و #خشککننده و #سودازا) حائز اهمیت است. مصرف غذاها و نوشیدنیهای رطوبت رسان از قبیل: #فالودهی _سیب، #فرنی، #شیربرنج، #آش و #سوپ، خورشت_میوهجات و... مفید است.
🔹️ برای رفع خشکی موضعی، دائم_الوضو بودن و استفاده از روغنهای معتدلِ رطوبترسان مثل روغن بنفشهی زیتونی و بادامی مفید است. بناگوش، #ابروها، حفرهی بینی، محل #مسح_سر و حفرهی پشت گردن با این روغن چرب شود.
🌼@tebesontieslami
🔴 رتبههای اول و آخر آرتروز زانو در دنیا
♻️ آیا میدونین انگلیس، رتبه اول دنیا در آرتروز زانو و اندونزی، بزرگترین کشور اسلامی، رتبه آخر دنیا در آرتروز زانو رو داره؟
‼️آیا میدونین دیگه هیچ جوره نمیتونن بگن آرتروز توی مسلمانان شایع هست؟! :/
#نماز
#آرتروز
🌼@tebesontieslami